Manusia adalah tubuh dan jiwa, dan manusia ini serta orang-orang memiliki hak untuknya dan dia juga memilikinya, karena dirinya dan tubuhnya juga memiliki hak untuknya. Tidak diperbolehkan bagi seorang pria untuk mengabaikan dirinya dengan cara apa pun dan untuk mengambil alasan yang menjaga tubuh ini yang berada di antara kedua tangannya. Jika dia harus menghukum Tuhan Yang Mahakuasa, orang yang mengajukan bunuh diri dan bunuh diri dengan api dan melarang Tuhan, telah memperingatkan kita bahwa Tuhan Yang Mahakuasa tidak memanggil tangan kita untuk dipermalukan dan disalahgunakan.
Tubuh manusia memiliki energi spesifik yang tidak dapat dilewati atau bekerja di atas penyerapannya. Tubuh manusia adalah semua organ indera fisik yang dikenal secara biologis oleh organ-organ tubuh yang terdiri dari organ, jaringan, dan sel sebagai unit bangunan otentik tubuh ini. Ketika tubuh melebihi kapasitas daya serapnya, Alat alarm agar orang tersebut tahu bahwa ia telah memasuki tahap stres dan meminta pemiliknya untuk beristirahat sehingga ia dapat melakukan fungsi vital dan alami, sehingga kita perlu tahu apa yang menyebabkan kelelahan. di dalam tubuh.
Penyebab kelelahan tubuh
- Seperti yang telah kami katakan sebelumnya, setiap tubuh memiliki kapasitas penyerapan yang tidak boleh terlampaui, sehingga melebihi batas yang digunakan manusia untuk bekerja adalah penyebab pertama kelelahan tubuh, Anda harus menghindari bekerja terus menerus dan berusaha beristirahat dari waktu ke waktu. waktu.
- Mengamati lama sekali tanpa tidur dan istirahat sedikit, kewaspadaan melemahkan tubuh dan membawanya ke keadaan perhatian terus-menerus yang mengambil energi tubuh.
- Dalam banyak kasus, sifat kehidupan manusia menuntut banyak orang untuk bekerja di malam hari, sepanjang malam, dan menghabiskan hari di tempat tidur. Ini bertentangan dengan sifat manusia dan sifat ciptaan Allah. Agar teratur kali ini dan kembali normal sehingga bosan dengan tubuh yang tidak menikmati rasa istirahat di malam hari.
- Tidak adanya program diet seimbang, makanan yang tepat dan benar adalah dasar dari kekuatan fisik, seseorang yang tidak menyimpan makanannya dan tidak berurusan dengan jumlah yang sesuai dengan tubuhnya dan sifat pekerjaannya yang tidak diragukan lagi menyebabkan pembakaran makanan lebih cenderung kelelahan dan kelelahan.
- Merokok adalah kebiasaan buruk dan berbahaya bagi tubuh. Orang yang merokok adalah yang paling rentan terhadap kelelahan dan kelelahan.
- Mempertahankan asupan minuman dan cairan, terutama air. Kekurangan air dalam tubuh menyebabkan rasa lelah dan lelah.