sistem kekebalan
Adalah sekelompok anggota yang dihubungkan bersama untuk melindungi tubuh dari invasi berbagai patogen, ketika mikroba memasuki tubuh yang dikenali oleh sistem kekebalan tubuh secara langsung, ia memiliki sistem yang sangat canggih untuk mengidentifikasi orang asing, dan kemudian mulai mengeluarkan antibodi yang sesuai untuk mikroba untuk menghilangkannya sebelum menetap di sel dan menyebabkan kerusakan pada mereka.
Sistem kekebalan mengandung sistem pertahanan yang berbeda, yang masing-masing dikhususkan untuk mikroba jenis tertentu. Kulit, amandel, lendir di hidung dan lainnya dianggap sebagai garis pertahanan pertama.
Penyakit ini terjadi ketika seseorang memiliki virus atau mikroba, dan lingkungan yang cocok untuk transisi, dan orang yang sehat memiliki kemampuan untuk infeksi, ketika ketiga kondisi ini terinfeksi dan mulai melawan sistem kekebalan tubuh, dan mungkin menunjukkan tanda dan gejala pada pasien ketika penyakit, atau tidak menunjukkan dan melanjutkan sistem kekebalan tubuh perang untuk menghilangkannya.
Pencegahan penyakit
Pencegahan penyakit adalah serangkaian tindakan pencegahan untuk mencegah penyakit. Langkah-langkah ini adalah salah satu langkah paling penting untuk membantu sistem kekebalan dalam kerjanya dan meningkatkan efisiensinya. Sistem kekebalan mungkin perlu insentif untuk meningkatkan kemampuannya untuk melawan.
Metode pencegahan penyakit
- Makan makanan seimbang yang sehat yang mengandung berbagai jenis makanan, masing-masing zat ini mengandung nutrisi tertentu, dan tubuh diperlukan untuk nutrisi ini dan semuanya dalam jumlah tertentu sehingga setiap perangkat dapat melakukan tugasnya, termasuk sistem kekebalan, kebutuhan sistem kekebalan Untuk dapat melindungi tubuh dari bahaya dan melakukan fungsinya, di mana makanan harus mengandung sayuran dan buah-buahan segar, biji-bijian, kacang-kacangan, daging merah dan putih dan produk laut, dan harus mengurangi makanan yang mengandung racun dan industri Zat-zat Berbahaya bagi tubuh.
- Minumlah cukup cairan, terutama air putih. Sel-sel kekebalan membutuhkan air untuk menghidrasi dan bekerja secara efisien.
- Berolahraga berbagai latihan yang merangsang sirkulasi darah di pembuluh darah, yang meningkatkan jumlah darah yang membawa oksigen dan makanan ke sel.
- Tinggal jauh dari tempat berkumpul, terutama di musim dingin, menjauh dari tempat infeksi adalah salah satu cara mencegah penyakit.
- Menjaga kebersihan lingkungan sekitar seperti rumah, taman dan tempat kerja, tetap mencuci tangan dengan air dan sabun, dan menjaga kebersihan pribadi. Mikroba berkumpul di lingkungan yang tidak bersih dan berkembang biak.
- Lakukan pemeriksaan tahunan untuk memastikan integritas tubuh sepenuhnya.