jantung
Jantung adalah otot yang paling penting dalam tubuh manusia, karena memompa darah beroksigen ke semua anggota tubuh, dan rentan terhadap penyakit dalam beberapa kasus, seperti nyeri dada, jantung berdebar, atau denyut nadi dipercepat, perlu dicatat bahwa ini palpitasi biasanya dikaitkan dengan tidur, peningkatan jumlah detak jantung dari tingkat normal, menyebabkan rasa tidak nyaman, jadi Anda harus tahu gejala-gejala dari situasi ini, dan penyebabnya, bagaimana cara merawatnya, dan inilah yang akan kami mengenal Anda di artikel ini.
Jantung berdebar tentang tidur
Gejala jantung berdebar saat tidur
- Merasa sakit dada.
- sulit bernafas.
- Merasa pusing, pusing.
- Pingsan.
- Meningkatkan laju keringat di tubuh.
- Nyeri, lelah di lengan kiri.
- Merasa mual, muntah.
- Perasaan tercekik.
Penyebab jantung berdebar saat tidur
- Ketegangan, dan stres, sebagai hasil pemikiran mendalam tentang masalah atau kejadian tertentu.
- Minumlah banyak minuman kaya kafein, seperti kopi, teh, dan minuman berenergi, terutama sebelum Anda tidur.
- Tingkatkan merokok di siang hari.
- Minum pil tertentu untuk diet, jamu atau obat-obatan, dan tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda.
- Makan banyak makanan tinggi lemak, karbohidrat, dan pedas.
- Penyakit-penyakit tertentu, seperti tekanan darah tinggi, asma, batuk, GERD, penyakit tiroid, hipotiroidisme, dan anemia, mungkin memiliki efek samping, termasuk jantung berdebar-debar.
- Perubahan hormon terjadi pada wanita hamil.
- Mendekati dan selama siklus menstruasi.
- Infeksi demam.
- Sering berolahraga, terutama sebelum tidur.
- Merasa sangat takut, cemas, atau panik, atau mengalami tekanan psikologis yang parah.
- Kekurangan oksigen mencapai tubuh.
- Kolesterol tinggi dalam tubuh.
- Ada kesalahan pada salah satu koneksi jaringan listrik di hati.
- Insiden aterosklerosis, atau penyakit jantung.
- Perubahan hormon pada wanita setelah menopause.
Diagnosis jantung berdebar saat tidur
- Ketahui riwayat pasien.
- Tentukan apakah salah satu dari gejala di atas telah ditunjukkan kepada pasien.
- Lakukan semua tes medis yang diperlukan untuk mengkonfirmasi atau menolak cedera pasien.
Pengobatan jantung berdebar saat tidur
- Minum obat-obatan tertentu untuk meringankan penyakit, konsultasikan dengan dokter Anda.
- Komitmen terhadap olahraga ringan, sehingga dapat mengurangi tingkat stres dan kecemasan.
- Tidur cukup setiap hari.
- Hindari minuman stimulan, kaya kafein, atau nikotin.
- Hindari makan sebelum tidur selama empat jam.
- Catat berapa kali jantung berdetak, waktu, dan frekuensinya.
- Periksa dengan dokter Anda untuk memeriksa, dan untuk menghindari memperburuk masalah.