Akar bit
Beetroot, bit, atau beetle adalah sejenis tanaman umbi. Ada dua jenis bit: yang pertama adalah bit; itu putih, digunakan dalam industri gula, dan kumbang biasa digunakan untuk membuat acar atau direbus, terutama di musim dingin, dan ditandai dengan warna merah ungu, dan warna ini disebabkan oleh kehadiran Bettine, yang berfungsi menyeimbangkan keasaman dalam perut, dan dalam artikel ini akan belajar tentang manfaat paling penting dari bit ungu biasa.
Manfaat Beetroot
- Ini mengobati anemia atau anemia; kaya akan kalium, magnesium dan zat besi, serta berbagai vitamin yang berguna.
- Mengurangi penyakit stroke dan dada karena merupakan sumber nitrat penting yang membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan kandungan oksigen dalam darah.
- Ini mengobati pasien dengan tekanan darah rendah.
- Ini mengobati gangguan peredaran darah.
- Sangat berguna untuk orang dengan suasana hati yang gugup.
- Mengandung antioksidan yang diperlukan untuk mendukung sistem kekebalan tubuh, dan bekerja untuk mengurangi kadar kolesterol jahat.
- Memperkuat kerangka; mengandung mineral alami seperti silika, membantu tubuh memanfaatkan kalsium, dan mengandung folat, yang merupakan salah satu suplemen terkuat untuk menguatkan tulang.
- Bit meningkatkan aliran darah ke sel-sel otak, meningkatkan konsentrasi dan persepsi.
- Mengurangi pigmentasi kulit seperti menggelapkan leher.
- Ini mengurangi kerontokan rambut dan melawan kerak, karena memperkuat akar rambut dan membuka pori-pori.
- Ini dapat digunakan untuk mewarnai rambut, dan digunakan sebagai pewarna untuk makanan dan minuman tertentu.
- Perawatan keputihan dan pendarahan pada wanita.
- Menghilangkan racun dari tubuh saat masih makan.
- Tubuh melindungi terhadap kanker tertentu seperti: kanker usus besar, kanker lambung, kanker payudara, paru-paru, dan prostat.
- Membantu tubuh membentuk sel-sel baru; terdiri dari folat, yaitu protein dan DNA.
- Bit mengandung asam folat, yang sangat penting untuk kesehatan wanita hamil dan janin mereka. Ini berfungsi untuk mencegah cacat bawaan pada anak-anak.
- Menjaga kesehatan saraf karena mangannya yang kaya.
- Memberikan tubuh dengan energi yang diperlukan, dan mendorong pertumbuhan jaringan
- Rawat kulit bercahaya, selain menghentikan pendarahan dengan baik.
- Beetroot Putih berfungsi untuk melembabkan tubuh dan memberikannya aktivitas dan kekebalan umum.
- Jus bit bekerja untuk memerangi penuaan, merangsang metabolisme yang tepat, menguatkan hati, memurnikan racun dan melindunginya dari kerusakan, dan merupakan pembersih racun yang luar biasa.