pengantar
Gula dari tebu bukanlah zat tambahan. Ini adalah alternatif yang baik untuk gula putih. Karena mengandung banyak unsur kesehatan yang dibutuhkan tubuh, tebu mentah digunakan secara luas di dapur dan industri di Asia Timur. Tebu adalah hal biasa di sebagian besar dapur dunia. Negara Brazil dan India adalah salah satu negara tebu yang paling banyak digunakan. Tebu adalah minuman favorit rakyat India. Ini adalah minuman yang populer, dan merupakan sumber energi. Itu adalah sumber energi dan memberi tahu kehausan. Namun, ia memiliki rasa tebu yang enak. Ini mengandung banyak manfaat kesehatan yang penting bagi tubuh manusia. .
Manfaat tebu
Tebu adalah salah satu sumber kalori tinggi. Setiap suspensi kecil mengandung sekitar 15 kalori! Tapi itu bebas dari lemak atau kolesterol, yang sedikit serat dan natrium, dan ekstrak jus tebu dianggap mengandung banyak vitamin, seperti: Vitamin A, C, B, dan vitamin lainnya, seperti kalsium, magnesium, potasium, fosfor, seng, tembaga, besi, kromium dan mineral lainnya. 1 , B 2 , B 3 , B 5 , B 6 , Mengandung proporsi serat bisa larut, dan antioksidan.
Jaga kadar gula darah
Tebu adalah indeks glikemik yang rendah dibandingkan dengan gula lain. Gula standar, seperti glukosa, roti putih, dll., Memiliki indeks glikemik tinggi, di mana rasionya sekitar 100, sedangkan indeks glikemik tebu hanya 43, jadi efeknya pada hiperglikemia ketika kita memakannya, atau jus, sedikit tetapi hampir tidak bisa diabaikan, yang membuatnya soliter sehingga mengambil minat yang diinginkan.
Untuk menghilangkan ketipisan
Tebu baik untuk mereka yang menderita ketipisan, tebu yang mengandung kalori dan bebas dari lemak dan kolesterol saat dimakan oleh orang-orang ini, apakah kering atau jus atau bahkan molase. Masalah ketipisan diselesaikan dengan memperoleh banyak kalori dan nutrisi penting bagi tubuh yang ditemukan dalam tebu, tetapi hindari berlebihan.
Untuk kuku dan kulit
- Tebu mengandung vitamin dan antioksidan. Unsur-unsur penting yang ditemukan dalam tebu ini mudah didapat untuk merawat kecantikan kulit dan kuku serta membuang suplemen makanan dan lotion. Bisnis lain.
- Bahwa banyak masalah kuku yang mungkin disebabkan oleh kurangnya beberapa elemen dan vitamin tubuh, untuk melakukan beberapa tes untuk mengidentifikasi masalah ini, yang mungkin disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam tubuh atau penurunan salah satu vitamin B, jadi saya sarankan Anda untuk minum segelas jus tebu setiap hari untuk mengobati masalah kuku.
- Antioksidan yang terkandung dalam tebu dan ALPHA HYDROXY sangat berguna untuk kulit dan juga efektif dalam memerangi keriput paus, yang muncul karena penuaan, serta pelembab untuk kulit.
Memperkuat dan memperkuat kekebalan tubuh
Mengandung tebu mengandung banyak antioksidan kuat dalam kandungan mineral yang bersifat basa. Ada banyak penelitian dan penelitian tentang gula tebu dan kemampuannya untuk melawan penyakit, dan memperkuat kekebalan dan memperkuat, di mana beberapa hasil menunjukkan bahwa gula tebu memiliki peran yang baik dalam ketahanan kanker dan mengurangi perkembangan sel kanker dan tumor, terutama payudara kanker dan prostat, dan gula tebu juga memiliki peran dalam regulasi enzim hati, resistensi terhadap infeksi dan peradangan di dalam tubuh. Inilah sebabnya mengapa dokter merekomendasikan pasien penyakit kuning untuk minum jus tebu, karena membantu dan mempertahankan bilirubin. Perlu dicatat bahwa jus tebu yang mengandung antioksidan tidak mempertahankan bahan-bahannya selama lebih dari satu menit, setelah itu mulai beroksidasi secara bertahap, sehingga dokter merekomendasikan untuk meminumnya segera setelah usianya.
Molase molase
Molase terbuat dari tebu, dan molase ini mengandung banyak kalori, serta kaya akan mineral dan vitamin yang penting bagi tubuh, dan satu sendok teh molase mengandung sekitar 58 kalori. Ketika Anda makan satu sendok makan tetes tebu, sendok ini mengandung: mg zat besi, 41 mg kalsium, 48 kalori zat besi, kalsium, kalium, magnesium, Mg magnesium, (292) mg kalium.
Studi tentang tebu
Ada beberapa penelitian tentang gula tebu, studi ini membahas komponen makanan paling penting yang terkandung dalam gula tebu, seperti: sukrosa – tebu – dan vitamin (A, B), dan keberadaan vitamin (C) dalam jus segar, dan dapat dibuat dari madu hitam dan memiliki khasiat yang baik dalam pengobatan pasien, terutama tukak lambung, dan stres yang disebabkan oleh kekurangan asam dalam sel-sel tubuh.
Jus tebu mengambil warna dari abu-abu muda ke hijau tua, dan perbedaan warna ini disebabkan oleh warna bahan berwarna dalam veneer tebu.
Jika jus buluh terkena kontaminan alkali seperti sabun, atau jus tercemar oleh gelas, jus berwarna kuning muda, dan kontaminan mungkin berasal dari alang-alang dan kilang, dan jus muncul dalam warna gelap, tidak berwarna. .
Manfaat buluh terapeutik
Dokter telah menemukan keberadaan polycosanol dalam tebu, yang dianggap bermanfaat bagi orang dengan kolesterol tinggi, dan dipandang sebagai zat yang menjanjikan akan berkontribusi pada pengobatan penyakit kardiovaskular, dan beberapa studi medis, yang terus mempelajari Senyawa ini selama dua tahun, Perlu dicatat di sini bahwa beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa efektivitas senyawa polycosanol, yang digunakan dalam pengobatan pasien diabetes, sama dengan (100 mg) aspirin, sehingga beberapa dokter menyarankan untuk meminumnya. dengan aspirin, yang memberi lebih banyak efektivitas.
Ada penelitian yang menunjukkan bahwa jus yang diekstrak dari tebu tanpa penambahan apa pun, merangsang kedatangan nutrisi ke jaringan saraf dan kulit, serta membantu menghasilkan urin bagi mereka yang menderita dispepsia dalam urin, dan ada kompleks medis yang menekankan pentingnya tebu karena itu adalah pengurangan kolesterol alami, dan menyesuaikan suasana hati seseorang, dan beberapa dokter menyatakan bahwa menghisap tebu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan makanan, kebiasaan ini mengatasi beberapa peradangan dalam tubuh.