jeruk nipis
Lemon adalah salah satu sayuran paling penting yang diandalkan di dapur, di mana pulp lemon digunakan sepanjang waktu dan ditambahkan ke pihak berwenang dan makanan pembuka dan beberapa makanan serta makan jus lezat setelah penambahan madu atau gula, lemon kulit memiliki banyak manfaat yang tidak diketahui bagi sebagian dari kita, kesehatan tubuh dan penggunaan eksternal, jadi kami sarankan Anda menyimpan kulit lemon dan tidak membuangnya setelah mengetahui manfaat kulit lemon.
Manfaat kulit lemon
Meningkatkan kekebalan tubuh dan melindungi terhadap kanker
Penelitian telah menunjukkan bahwa vitamin dan mineral memiliki konsentrasi yang lebih tinggi dalam kulitnya daripada jus lemon. Kulit lemon merupakan sumber mineral, vitamin A, C, kalsium, zat besi dan serat makanan yang penting. Sebagai hasilnya, ia mempromosikan pencegahan penyakit musim dingin, terutama pilek dan flu. Lemon dan makan selama dingin dan sakit tenggorokan, dan kami juga mencatat bahwa konsentrasi tinggi vitamin C terbuat dari lemon anti-oksidan dan tahan terhadap radang sendi, rematik, infeksi kulit, dan melawan perdarahan gusi dan menjaga kesehatan mulut , Sulfurol dan Q-40 penting dalam melawan dan melawan pembentukan sel kanker dan proliferasi mereka, seperti sel kanker payudara, kulit dan usus besar.
Menjaga kesehatan jantung
Antioksidan dalam kulit lemon meningkatkan sirkulasi darah yang sehat dan melindunginya dari kadar kolesterol tinggi dan berbahaya dalam darah. Antioksidan karena itu menjaga tekanan darah dan dengan demikian meningkatkan kesehatan jantung, pembuluh darah dan arteri, dan melindunginya dari kerusakan, terutama pada pembekuan darah dan serangan jantung yang tiba-tiba.
Kurangi berat badan dan larutkan lemak
Dianjurkan untuk makan kulit lemon karena berfungsi untuk melarutkan lemak yang menumpuk di perut, bokong dan paha, serta mencegah rasa lapar dan mengeluarkan gas perut, serta menghilangkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh, dan cara efektif untuk menggunakan kulit lemon mengupas satu kilo era lemon dan lemon, airnya direbus selama setengah jam, jus lemon disaring. Air mendidih ditambahkan ke kulitnya dengan jus lemon dan disimpan di lemari es. Minumlah secangkir kecil campuran sebelum makan selama seperempat jam selama tiga bulan.
Pasokan kalsium tulang
Kulit lemon ditandai oleh unsur yang sangat penting, kalsium bermanfaat dalam membangun dan memperbaiki tulang dan sendi, dan pencegahan osteoporosis dan radang tulang rawan dan sendi, dan mempromosikan kalsium dan kekuatan gigi serta menjaga kesehatannya.
Jaga kesehatan kulit Anda
Kulit lemon bekerja untuk membersihkan kulit dari bintik-bintik gelap dan mengobati jerawat dan efeknya, dan bekerja pada kemurnian kulit dan disaring, dan metode penggunaannya adalah mengupas satu lemon dan menambah setengah cangkir gula dan sedikit minyak dan uleni dengan baik dan gosok kulit dari wajah dan seluruh tubuh.
Makanan beraroma
Kulit lemon aromatik dan dapat ditambahkan ke permen, jus, teh, roti dan salad.
Membersihkan dapur
Kulit lemon digunakan untuk membersihkan peralatan memasak dan oven gas dari lemak yang terkumpul sehingga kami menggunakan kulit lemon setelah usianya menggantikan lemak yang menumpuk, dan menambahkan banyak kulit lemon ke piring yang memiliki simpanan seperti sebagai teko dan ketel kopi dan memasukkan air ke dalamnya, air dibiarkan dingin selama setengah jam dan kemudian dibersihkan lagi. Untuk membersihkan microwave dari lemak, masukkan remah-remah ke dalam mangkuk yang setengah terisi dengan air dan biarkan dalam microwave hingga mendidih selama lima menit. Uap membersihkan jejak lemak yang menumpuk di dinding.