Pisang adalah salah satu buah tropis yang paling banyak dibudidayakan di tengah Afrika, Asia dan Amerika Selatan. Perdagangan pisang adalah salah satu jenis perdagangan yang paling populer di seluruh dunia. Pisang adalah salah satu buah terbaik dari tubuh manusia. Ini juga digunakan dalam banyak makanan di beberapa budaya. Pentingnya pisang dan kegunaannya dikaitkan dengan beberapa faktor alami yang membuat pisang menjadi salah satu buah yang paling kaya akan berbagai manfaat, sehingga kulit pisang digunakan setelah pengeringan dalam pekerjaan krim dan masker untuk kulit dan rambut untuk memberi mereka nutrisi kalah.
Adapun manfaat nutrisi dari makan pisang banyak, dan dianjurkan untuk makan pisang atau minum susu dengan susu untuk menambah berat badan dan menjaga mineral dan kalori dalam tubuh, di mana satu pisang mengandung sekitar seratus sepuluh kalori, jadi bisa jadi puas dengan hanya satu per hari dari Ingin menjaga berat badan mereka dan makan makanan rendah kalori, atau menambah jumlah untuk meningkatkan kalori dan energi. Pisang adalah salah satu solusi alami terbaik untuk mencegah kram otot dan kram otot. Ini karena kandungan kalium dari potasium, yang penting untuk kesehatan otot dan saraf dan pemeliharaan keseimbangan cairan dalam tubuh. .
Pisang kaya akan banyak mineral dan vitamin. Pisang mengandung sekitar seperempat dari kebutuhan harian tubuh mangan, yang sangat penting untuk kesehatan tulang dan metabolisme tubuh. Pisang juga mengandung zat besi, fosfor, vitamin A dan E, serta asam folat, yang merupakan agen pertama untuk pencegahan asam urat. Karbohidrat terutama ditemukan di pisang. Karbohidrat adalah sumber energi utama, jadi disarankan untuk makan pisang setiap hari dengan sarapan.
Ini juga mudah dicerna, dan dapat dikonsumsi kapan saja terutama untuk gangguan pencernaan, yang merupakan sumber penting dari banyak nutrisi tanpa kelelahan pada perut.