Kertau
Mulberry adalah salah satu jenis buah yang paling banyak dan paling berguna dan tersebar luas di dunia, dan merupakan buah dari buah-buahan berwarna indah, yang membangkitkan suasana kesenangan dan cinta karena banyaknya tautan di musim kegembiraan; di mana buah beri dalam banyak momen sebagai tamu utama dan tambahan yang indah untuk pesta Natal dan cetakan permen. Beri mengandung banyak spesies, varietas dan warna yang berbeda. Warnanya bervariasi sesuai dengan bahan yang berbeda di dalamnya, jumlah antioksidan, dan serat. Buah beri dianggap buah terkaya dengan nutrisi dan vitamin yang bermanfaat, terutama vitamin C, lutein, vitamin A, kalsium, dan kalium. , Kalori, asam folat, asam amino, selenium, karotenoid, vitamin K.
Terlepas dari berbagai jenis buah beri dan warnanya, dapat dimakan dengan lebih dari satu gambar. Walt dimakan segar, atau beku, atau bisa dibuat dari jenis selai terbaik, atau ditambahkan ke salad buah, koktail, dan es krim.
Manfaat buah beri
- Meningkatkan fungsi otak, meningkatkan fokus otak, mengaktifkan memori, meningkatkan kekuatan dan konektivitas sel-sel otak, memperpanjang hidup dan mencegah kerusakan dan penyakit Alzheimer.
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari kanker.
- Menjaga kesehatan jantung dan mengurangi tekanan darah tinggi.
- Mengurangi persentase kolesterol jahat dalam tubuh dan meningkatkan proporsi kolesterol baik.
- Mengobati infeksi kandung kemih dan saluran kemih, menghilangkan bakteri yang dihasilkan dalam urin, dan mengurangi kemungkinan adhesi ke dinding kandung kemih.
- Melindungi mata dari radiasi berbahaya yang datang dari matahari atau dari cahaya industri, dan memperkuat penglihatan.
- Mengurangi radang tubuh, terutama rheumatoid arthritis.
- Tubuh menyelamatkan dari perasaan cemas, depresi dan frustrasi, dan memberinya energi positif, vitalitas, dan relaksasi.
- Mengurangi perasaan susah tidur dan membantu tidur nyenyak.
- Membantu menurunkan berat badan, karena mengandung kalori rendah.
- Meningkatkan efisiensi plasenta yang bertanggung jawab atas asupan makanan janin, dan mengurangi kemungkinan keguguran.
- Meringankan rasa sakit saat lahir, dan memfasilitasi itu.
- Meningkatkan pertumbuhan rambut dan memberikan kesegaran, vitalitas, dan keharuman.
- Ini memberi kulit warna yang seragam dan jelas dan segar.
- Meningkatkan kemampuan seksual pria, merangsang hasrat dan meningkatkan kualitas sperma.
- Membantu menyembuhkan tukak lambung.
- Memperkuat tulang dan gigi, dan mencegah pendarahan pada kasus patah tulang.
Jenis buah beri
- Blackberry
- Beri putih.
- Tut Cina.
- Kertas Messi Stroberi.
- Stroberi Afrika.
- Mulberry merah.
- Strawberry
- Tut Mongolia.
- Tut khusus.
- Tut to Builder.
- Strawberry MacRora.
- Stroberi yang terkenal.
- Beri anak sungai.
- Tut Whitomer.