Categories Buah-buahan dan sayur-sayuran

Kelapa dan manfaatnya

Kelapa

Buah kelapa, atau disebut tukang kayu atau narcissus buah, yang terkenal dengan kayu kerasnya, yang pada gilirannya mengandung tiga lingkaran cenderung membentuk mata, di mana kerak ini pecah untuk dimakan di dalam inti warna putih, beserta cairannya yang gurih enak dan bermanfaat yang ada di dalamnya juga.

Nilai gizi kelapa

Kelapa juga merupakan sumber mineral yang sangat baik seperti natrium, kalium, zat besi, seng, vitamin C dan vitamin B.

Manfaat kelapa pada makanan

Adapun manfaat dari berbagai kacang-kacangan, termasuk kemampuan untuk memperkuat tulang, karena jumlah kalsium di dalamnya, sehingga memberikan kontribusi untuk kesehatan dan kekuatan tulang dan gigi, dan melindungi terhadap osteoporosis, dan membantu tubuh dalam proses penyerapan mineral, dan membuktikan bahwa kelapa dari Antibakteri, parasit, jamur, dan virus juga memberikan perlindungan terhadap penyakit yang berkaitan dengan kepahitan, ginjal dan hati. Makan kelapa dalam segala bentuknya membuat orang menderita sakit tenggorokan, flu, flu dan diabetes.

Manfaat Estetika Kelapa

Jozeland juga memiliki manfaat estetika yang berbeda, termasuk digunakan sebagai pelembab yang efektif, dengan menggosok kulit dengan beberapa tetes air kelapa sebelum tidur. Ini akan membantu menghilangkan tanda wajah dan memberikan pelembab kulit dari dalam. Setelah mandi, gunakan beberapa tetes susu Kelapa, dan bilas tubuh setelah lima belas hingga dua puluh menit.

Dari kelapa Anda juga dapat menyiapkan masker yang berfungsi untuk menghilangkan sel-sel mati, dan membuat kulit Anda bersinar terang, dengan mencampur suspensi besar kelapa atau minyak kelapa dengan sedikit baking soda, oleskan campuran pada wajah untuk dua hingga tiga menit, Dan cuci muka nanti dengan air hangat.

Cara Makan Kelapa

Dalam hal cara makan kelapa, berbagai cara dan metode makan di mana kita dapat mengekstraksi cairan di dalam, melalui mata tanpa perlu memecahkan kerak, dan meminumnya segar, atau dicampur dengan air dan jumlah semprotkan bubur untuk mengintensifkan, dan Anda dapat menggunakan susu ini dalam proses memasak, masakan India terutama digunakan untuk ayam dan kari, dan juga dari susu ini kita bisa mendapatkan krim kelapa yang datang dalam persiapan minuman dan permen , jika itu kental dan manis. Serta penggunaan beberapa kelapa dalam persiapan banyak hidangan manis, dan kami memilih untuk memperkenalkan pembaca yang budiman kepada Anda pilihan resep yang memasukkan kelapa dalam persiapan.

Hidangan kelapa

Bola kelapa

Bahan:

  • Lima ratus gram kelapa parut.
  • Sekotak besar susu kental.
  • Setengah sendok teh ekstrak vanila.

Metode persiapan:

  • Sisihkan setengah cangkir kelapa parut, dan campur sisanya dengan ekstrak vanila dan susu kental kental, sampai kita mendapatkan pasta dengan konsistensi yang kuat.
  • Bentuk adonan menjadi bola-bola kecil dan rendam dalam sisa kelapa yang tersisa.
  • Tempatkan bola kelapa di lemari es sebelum disajikan.

kue kelapa

Bahan:

  • Satu sendok teh baking powder.
  • Dua cangkir tepung.
  • Segelas gula.
  • Setengah sendok teh vanila.
  • Dua telur.
  • Setengah cangkir mentega.
  • Secangkir kelapa parut segar.
  • Dua sendok makan kelapa parut segar untuk dekorasi.
  • Setengah cangkir susu cair.

Metode persiapan:

  • Panaskan oven lebih dari seratus enam puluh derajat.
  • Campur dalam mangkuk besar baking powder, tepung dan vanila.
  • Kami memasukkan gula dan mentega ke dalam mixer listrik dan gagal mendapatkan tekstur seperti krim.
  • Tambahkan telur dan susu dan terus gagal.
  • Taburkan campuran pada campuran tepung dan aduk sampai kami mendapatkan pasta dengan konsistensi yang kuat.
  • Tambahkan kelapa parut dan campur sedikit dan tuangkan campuran ke dalam nampan dan masukkan ke dalam oven.
  • Panggang kue selama sekitar lima puluh lima menit untuk mengubah warnanya.
  • Keluarkan nampan kue kelapa dari oven dan taburi dengan parutan kelapa.
  • Biarkan kue sampai dingin, lalu potong dan letakkan di piring saji.

Tablet kelapa dalam oven

Bahan:

  • Setengah cangkir gula.
  • sebuah telur.
  • Satu sendok teh kapulaga.
  • Setengah cangkir kelapa hancur.

Metode persiapan:

  • Kocok telur dengan baik dalam mangkuk, tambahkan kapulaga dan gula, dan aduk hingga tercampur rata.
  • Tambahkan semprotan kelapa ke dalam campuran dan aduk hingga kami mendapatkan pasta dengan konsistensi yang kuat.
  • Buat adonan kecil, tekan dengan sisa telapak tangan, dan bentuk cakram kecil.
  • Kami mendistribusikan tablet kelapa dalam nampan dan menaruhnya di oven selama 10 menit atau kurang, menjaga mereka karena mereka tidak dapat mentolerir roti panjang.
  • Keluarkan baki dari oven, sisihkan sampai dingin, dan kemudian tawarkan tablet kelapa di piring saji.

Biskuit kelapa

Bahan:

  • Seratus gram mentega.
  • Dua ratus gram tepung.
  • Lima puluh gram bubuk kelapa.
  • Seratus gram gula bubuk.
  • Setengah sendok teh baking powder.
  • Semprotan vanila.
  • Dua telur.

Metode persiapan:

  • Tuang baking powder dan tepung bersama dan masukkan ke dalam mangkuk.
  • Tambahkan mentega dan taburi sampai merata dengan menggunakan ujung jari, dan masukkan gula dan setengah jumlah kelapa dan vanila dan aduk rata.
  • Sebuah lubang terbentuk di tengah-tengah campuran, sehingga satu telur ditempatkan di dalamnya dan aduk hingga kami matang di atas adonan yang sedikit kering dan dengan konsistensi yang kohesif.
  • Pisahkan adonan dan potong sesuai keinginan, dan letakkan di baki yang dilumuri mentega.
  • Kocok telur kedua dan cat permukaan potongan biskuit dan oleskan kelapa di atasnya.
  • Kami pergi ke oven suhu sedang selama seperempat jam.

Bola cokelat dengan kelapa

Bahan:

  • Setengah cangkir kelapa.
  • Dua paket biskuit teh.
  • Setengah cangkir susu cair untuk diaduk.
  • Tiga sendok makan kakao.
  • Kelapa untuk dekorasi.
  • Empat sendok gula bubuk.

Metode persiapan:

  • Pecahkan tangan dengan biskuit dengan tangan untuk membuat potongan-potongan kecil dalam mangkuk, dan campur biskuit dengan semua bahan sampai biskuit dicampur dengan campuran.
  • Buat bola ukuran kecil, tutupi bola dengan kelapa, letakkan di mangkuk dan letakkan di kulkas selama satu jam.

Selai maven dan kelapa

Bahan:

  • Tujuh puluh lima gram mentega.
  • sebuah telur.
  • Secangkir tepung.
  • Setengah cangkir gula kastor.
  • Setengah sendok teh baking powder.
  • Setengah sendok teh taburkan kulit lemon.
  • Setengah sendok teh vanila.
  • Isi:
    • Dua belas sendok teh selai, (tergantung pada jenis yang disukai).
    • Secangkir kelapa parut.
    • Setengah cangkir gula kastor.
    • Dua telur.
    • Setengah sendok teh kulit lemon.
    • Setengah sendok teh vanila.

Metode persiapan:

  • Campur semua bahan adonan satu sama lain, dan bagi pasta menjadi dua belas kelompok.
  • Pisahkan adonan ke dalam cetakan muffin dan distribusikan secara merata di bagian tepinya.
  • Bawa isian, dengan mencampur semua komponen isian kecuali selai.
  • Masukkan beberapa sendok makan selai, diikuti dengan sesendok isi kelapa.
  • Letakkan cetakan muffin oven di atas api yang akan sunyi selama lima belas menit.