Keuntungan dan kerugian kaki

Burung puyuh

Akar buah ini dikaitkan dengan wilayah barat daya Asia, yang ditandai oleh iklim sedang dan hangat, terutama di negara-negara Kaukasus, dan tumbuh di beberapa spesies di Amerika Serikat, termasuk yang berair, termasuk kering.

Buah quince sangat mirip dengan buah pir dalam hal bentuk, tetapi memiliki cangkang luar dalam warna emas kekuningan saat mencapai kedewasaan. Biasanya daging panggang dimakan dalam bentuk mentah dan dimasak dalam bentuk selai dan produk gel lainnya.

Nilai nutrisi

Buah ini mengandung nilai gizi yang tinggi karena vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya yang tinggi. Setiap 100 g quince mengandung sekitar 15.3 gram karbohidrat, 60 kalori, 196 mg kalium, 8 mg kalsium, 17 mg fosfor, 12.35 Gula dan 1.9 serat dan 83.8 air, sedangkan vitamin di dalamnya bervariasi antara vitamin A sebanyak 40 mikrogram dan vitamin C sebanyak 15 mg.

Manfaat Pertengkaran

  • Pola makan yang cocok untuk mereka yang ingin menghilangkan kelebihan berat badan karena kandungan lemaknya yang rendah sebagian besar dan mengandung rasio serat dan karbohidrat yang tinggi membantu dalam rasa kenyang.
  • Mengurangi risiko kanker dari semua jenis dan radikal bebas lainnya, dan ini karena mengandung banyak sifat antioksidan.
  • NEW YORK (Reuters Health) – Quercus mengandung zat anti-virus, menjadikannya obat alami yang efektif melawan penyakit virus, menurut sebuah penelitian baru-baru ini.
  • Jus puyuh memurnikan sistem pencernaan dan merangsang kerja dan revitalisasi, melalui kemampuan untuk mengobati kasus sakit perut dan gangguan pencernaan selain mengandung sifat diuretik.
  • Asupan kolesterol teratur mengurangi dan mempertahankan kadar kolesterol tinggi dalam tingkat normal dan mengurangi risiko gagal hati, penyakit jantung dan disentri.
  • Quercus mengandung jumlah kalium yang tepat, yang menurunkan tekanan darah tinggi.
  • Ini meningkatkan kesehatan tubuh secara umum dan melindungi terhadap banyak penyakit karena kandungan vitamin C-nya.
  • Pengobatan yang bermanfaat untuk kasus anemia karena kandungan zat besi dalam jumlah tinggi.

Sepon

Tidak ada kasus penganiayaan yang disebabkan oleh makan atau makan terlalu banyak, tetapi dokter menyarankan menghindari biji lamun dalam jumlah besar karena mengandung kadar timbal dan sianida yang tinggi, yang mengakibatkan keracunan.