Pohon ara
Ini adalah pohon berdaun, dibudidayakan di iklim Mediterania sedang. Pohon ara dicirikan oleh buah yang tidak berbunga; langsung dikeluarkan, sehingga mengurangi kerentanannya terhadap kondisi cuaca selama periode ini. Diyakini bahwa habitat asli pohon ini adalah negara-negara Asia Barat, dan menyebar ke wilayah Mediterania, dan tergantung pada kebun ara pada irigasi, dan mereka membutuhkan sejumlah besar air.
Pohon ara disebutkan dalam buku-buku surgawi, dan namanya dikaitkan dengan pohon zaitun karena nilai gizinya yang tinggi. Ada beberapa jenis buah ara yang berbeda dalam ukuran dan warna buah dan rasanya. Beberapa dari mereka memiliki warna hitam atau hijau, beberapa di antaranya rasanya enak, Ini adalah jenis buah terbaik.
Bentuk buah ara
Jika buah ara mengandung manfaat nutrisi dan terapi, daunnya juga memiliki banyak manfaat terapi. Buah ara dapat dikonversi menjadi beberapa bentuk makanan, termasuk:
- Selai kerja: Buah ara dimasak sepenuhnya matang di atas api dengan penambahan proporsi gula, dan diawetkan untuk waktu yang lama.
- Kucing: Ini adalah pengeringan buah ara sehat dengan peralatan khusus, atau terpapar udara untuk jangka waktu yang lama untuk disingkirkan dari air, dan diawetkan untuk waktu yang lama.
- Jus ara: Blender buah dengan mixer dan tambahkan sejumlah air sesuai kebutuhan.
Manfaat daun dan buah ara
- Buah ara kaya akan kalium, yang membantu menjaga tekanan darah dalam tubuh dan mengurangi efek negatif natrium pada daging yang kita makan.
- Penggunaan daun ara sebagai kerucut membantu mengurangi proporsi lemak berbahaya bagi jantung, serta buah ara kering memiliki manfaat yang sama.
- Buah ara kaya akan serat makanan yang meningkatkan rasa kenyang, yang mengurangi jumlah makanan yang kita makan, dan dengan demikian menyingkirkan obesitas.
- Serat makanan yang ditemukan dalam buah ara berfungsi mengatur fungsi sistem pencernaan.
- Serat makanan yang ditemukan dalam buah ara, minum ara basah, mengurangi kejadian kanker.
- Minum daun ara basah kuyup berfungsi untuk meningkatkan fungsi insulin yang bertanggung jawab untuk mengatur gula tubuh.
- Buah ara kaya akan kalsium, bekerja untuk memperkuat tulang dan melawan osteoporosis, terutama pada orang tua.
- Buah ara dijelaskan dalam berbagai bentuk infertilitas: buah ini berfungsi untuk memperkuat kemampuan seksual pada pria, dan tidak memiliki komplikasi serius seperti obat yang beredar.
- Timah memiliki kemampuan mempertahankan retina saat penuaan.
- Orang Yunani menggunakan daun ara dan buah-buahan untuk meningkatkan kinerja atletik mereka.
- Menggunakan daun ara basah kuyup bermanfaat untuk mengobati radang kulit dan bronkitis.