Manfaat nutrisi & kesehatan buah ara

ara

Buah ara, salah satu buah paling enak di musim panas, telah disebutkan oleh Tuhan dalam Alquran, dan membuat surah di dalamnya dengan namanya, yang merupakan buah Surga. Semua jenis buah ara dianggap buah yang sangat berguna,, Dan senyawa penting, ada banyak jenis buah ara, dari mana ara hijau, ara hitam, ara merah, ara, ara, dan banyak lainnya.

Ini mengandung gula, kalori, vitamin A, vitamin B2, antioksidan, omega-3, omega-6, polifenol, vitamin B1, asam lemak, serat makanan, kalium, kalsium, magnesium, Tembaga, gula, dekstrosa, pektin, vitamin K, buah ara segar dapat dimakan, atau dikeringkan “kapas”, atau dimasak dengan makanan penutup, atau dalam bentuk selai ara.

Manfaat buah ara

  • Daun ara digunakan untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap, dan untuk menghilangkan bisul dan lecet, dengan mengunyahnya.
  • Memperkuat hasrat seksual pada pria, dan menyelamatkan mereka dari DE.
  • Batu ginjal, batu ginjal, dan saluran kemih.
  • Menghilangkan jerawat dan menghilangkan efeknya.
  • Meredakan gejala yang berhubungan dengan diabetes, dan mengobati banyak penyakit penuaan.
  • Memperkuat tulang dan gigi.
  • Membantu mengobati cacar air.
  • Mencegah sembelit, mengobati wasir, dan mengatur pencernaan.
  • Mengobati masuk angin, sakit tenggorokan, dan amandel.
  • Meremajakan kulit dengan vitalitas, kelembutan dan kelembutan, serta melindunginya dari keriput, noda, dan pigmentasi.
  • Mengobati infeksi kulit, seperti kutil, bisul, bisul, abses, psoriasis, dan memperbaharui sel-sel kulit internal.
  • Mengusir racun dan limbah dari tubuh.
  • Mempromosikan sirkulasi darah dalam tubuh.
  • Ini merangsang pertumbuhan rambut, memperkuat folikel, mencegah kerontokan, memberikan kelembutan dan kilau, menunda penampilan rambut beruban, menjaga kesehatan kulit kepala, memasuki buah ara dalam pembuatan kosmetik di rambut dan kulit, dan pembuatan rambut balsem.
  • Mengusir gas, dan menghilangkan perasaan kembung.
  • Menenangkan saraf, menghilangkan perasaan depresi dan frustrasi.
  • Mengurangi persentase kolesterol berbahaya dalam darah.
  • Ini melindungi terhadap kanker, terutama kanker usus besar.
  • Itu berhenti haus dan memperkuat tubuh.
  • Menjaga kesehatan mata dan melindungi terhadap degenerasi makula terkait penuaan.
  • Mengusir dahak, berfungsi memperluas saluran bronkial, dan meningkatkan proses pernapasan.
  • Mengaktifkan hati, limpa, dan ginjal.
  • Ini menghasilkan urin, dan menyelamatkan tubuh dari kelebihan cairan dan garam.
  • Ini mengobati pilek dan pilek dan mengurangi hidung tersumbat.
  • Pengobatan encok.
  • Menghilangkan parasit, bakteri dan bakteri yang ada dalam tubuh.
  • Ini mengobati asma alergi dan pertusis.