Kelahiran
Kelahiran adalah saat ketika janin dikeluarkan dari rahim ibu setelah perkembangan penuh dalam periode rata-rata empat puluh minggu, melalui sekresi hormon plasenta yang menyebabkan kontraksi rahim dan bekerja untuk mendorong janin keluar melalui vagina;
Kelahiran alami tidak dimungkinkan dalam kasus-kasus tertentu, dan intervensi bedah digunakan untuk mengangkat janin dari rahim ibu, yang dikenal sebagai persalinan sesar. Operasi caesar adalah proses mengeluarkan janin dari rahim dengan melakukan sayatan di perut bagian bawah dan kulit rahim oleh dokter kandungan setelah anestesi penuh atau lokal ibu.
Penyebab kelahiran sesar
- Panjang jam persalinan tidak berguna dan alami atau buatan, terutama jika posisi sisi janin atau ukuran janin besar dan panggul ibu kencang.
- Penyakit menular seperti AIDS dan herpes, atau pecahnya dinding rahim.
- Janin berusia di atas 40 minggu dan kelahiran normal tidak terjadi.
- Infeksi ibu dengan preeklampsia atau pecahnya plasenta menyebabkan perdarahan hebat yang dapat mengakhiri hidup ibu.
- Dan ibu berhenti berpartisipasi dalam proses kelahiran karena kelelahan, yang dapat menyebabkan kematian janin di perutnya.
Prosedur yang harus diikuti setelah operasi caesar
- Buang gas dari tubuh dengan berjalan setelah bangun dengan bantuan orang lain. Ulangi berjalan di siang hari dan setiap hari, bahkan untuk beberapa langkah. Juga disarankan untuk mengeluarkan gas dengan minuman yang diisi dengan jintan suam-suam kuku.
- Hindari olahraga dan paparan suhu tinggi seperti mandi uap, dan ketika mandi air harus suam-suam kuku.
- Setelah membersihkan, Anda harus membersihkan tempat elektroda dan menggunakan pembersih. Obat-obatan yang diresepkan untuk Anda oleh dokter Anda.
- Hindari mengangkat beban berat, makan sayuran dan buah-buahan banyak karena takut sembelit, dan menghindari pengencangan perut.
Metode pengencangan perut setelah melahirkan sesar
Setelah kelahiran, kulit perut terpapar kendur dan pecah, sehingga perlu dilakukan pengencangan perut, tetapi jangan memulainya sampai setidaknya enam minggu setelah operasi atau setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.
- Berlatih latihan dasar panggul Dengan berbaring di kasur olahraga Anda atau apa pun yang nyaman bagi Anda, tekuk lutut ke dalam ke arah perut, dan pada saat yang sama tarik pusar ke dalam dan ke luar, dan setiap 10 detik, pisahkan kaki Anda dan ulangi latihan yang sama .
- Mengendarai aerobik, mengendarai sepeda, berjalan di treadmill selama sepuluh menit sehari, dan menambah panjang hari serta meningkatkan kesehatan Anda.
- Latihan latihan perut; dengan berbaring di tanah dengan kaki terpisah, dan angkat pria itu ke atas dan ke bawah, dan ulangi latihan yang sama dengan pria lain.