Diabetes
Diabetes adalah salah satu penyakit kronis pankreas yang paling umum, yang bertanggung jawab untuk produksi insulin dalam tubuh. Zat ini sangat penting. Ini memungkinkan gula glukosa dalam makanan yang melewati darah ke sel-sel tubuh untuk digunakan sebagai sumber energi. Kurangnya zat ini dalam tubuh menyebabkan kerusakan pada tubuh, dan dalam artikel ini kami akan memberikan Anda satu set informasi komprehensif tentang diabetes.
Gejala diabetes
- sering buang air kecil.
- Merasa haus, kebutuhan untuk minum air terus menerus.
- Merasa cepat lelah ketika melakukan upaya sederhana apa pun.
- Terus menerus merasa lapar.
- Penyembuhan luka perlahan.
- Penurunan Berat Badan Tanpa Alasan.
- Penglihatan kabur.
- Merasa mual, sakit perut.
- Merasa mati rasa di tangan, kaki.
- Infeksi pada gusi, kulit, dan kandung kemih.
- tekanan darah tinggi.
Jenis diabetes
Gula jenis pertama
Ini disebabkan oleh reaksi autoimun, yaitu ketika sel-sel yang bertanggung jawab untuk produksi insulin diserang dari sistem kekebalan tubuh. Sejauh ini tidak ada alasan yang diketahui. Pada tipe ini, produksi insulin tubuh lebih sedikit dan mungkin tidak membuatnya sama sekali. Jenis ini mempengaruhi semua kelompok umur, terutama anak-anak dan remaja. Pasien disuntik dengan insulin setiap hari untuk mengontrol kadar glukosa darah, dan pasien bisa mati jika tidak disuntik dengan insulin.
Gula Tipe II
Ini adalah jenis gula yang paling umum, yang menyebabkan resistensi insulin dan kekurangan insulin. Mungkin tidak ditemukan selama bertahun-tahun. Ini didiagnosis setelah kebanyakan komplikasi, atau melalui tes darah atau urin rutin. Kendalikan dengan mematuhi olahraga, dan diet makanan.
Diabetes Kehamilan
Jenis ini mempengaruhi wanita selama kehamilan mereka, disebabkan oleh peningkatan kadar glukosa darah, dan dihilangkan setelah lahir, tetapi ada kemungkinan diabetes tipe II jangka panjang ibu.
Cara mencegah diabetes
- Komitmen terhadap diet sehat yang penuh dengan unsur-unsur bermanfaat tubuh, dan unsur-unsur ini ditemukan dalam buah-buahan, biji-bijian, dan sayuran.
- Hindari makan junk food.
- Hindari minuman bersoda.
- Kurangi asupan makanan yang mengandung gula.
- Hindari hal-hal yang menyebabkan stres, kegelisahan, ketegangan, dan yoga ketika terkena posisi ini; mereka memberi tubuh tenang.
- berhenti merokok.
- Komitmen untuk berolahraga.
- Lakukan pemeriksaan berkala untuk mengobati masalah kesehatan sejak awal.