Pohon kelor
Pohon kelor dikenal sebagai tanaman abadi berbumbu kecil. Tanggal kembali ke Asia tropis, tetapi kemudian pindah ke Amerika tropis dan Afrika. Memiliki panjang sekitar 9 meter. Ini juga memiliki kulit rami abu-abu. Daunnya menyerupai pakis. Koleksi aromatik bunga putih, buah-buahan dari sudut menyerupai belati, dapat tumbuh hingga panjang sekitar 45 cm, kemungkinan memasak dan makan bunga, dan tanduk, dan daun, dan bahkan cabang.
Informasi umum tentang pohon kelor
Ada beberapa informasi tambahan tentang pohon kelor, termasuk:
- Ini digunakan untuk mengobati sembelit, kanker, anemia, tekanan darah tinggi, radang sendi dan nyeri sendi lainnya seperti rematik, asma, diabetes, epilepsi, sakit kepala, batu ginjal, sakit perut, borok usus, kram usus, masalah jantung,, tiroid gangguan, dan infeksi bakteri, jamur, virus dan parasit, menggunakan daun, sirip, bunga, buah, biji, dan akar.
- Dapat digunakan untuk meredakan pembengkakan, meningkatkan produksi ASI, meningkatkan stimulasi seksual, selain kontrasepsi, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kelor juga dapat ditempatkan langsung pada kulit sebagai agen bakterisida atau sebagai desikan. Ini digunakan secara topikal untuk mengobati radang gusi, gigitan ular, infeksi Sinus, penyakit kaki atlet, dan beberapa orang menggunakannya sebagai suplemen atau tonik makanan.
- Minyak biji kelor digunakan dalam produk perawatan rambut, pelumas dalam mesin, makanan, dan parfum.
- Kelor adalah sumber makanan penting di beberapa bagian dunia, karena dapat ditanam dengan mudah dan dengan biaya rendah, serta meninggalkan banyak vitamin dan mineral saat dikeringkan. Kelor digunakan dalam program gizi untuk memerangi kekurangan gizi di India dan Afrika.
- Polong meringue hijau dapat dimasak dan disiapkan dengan mengikuti langkah-langkah mempersiapkan kacang hijau. Benih dikeluarkan dari polong, kemudian dimasak seperti kacang polong atau diawetkan seperti kacang. Daunnya dimasak seperti daun bayam dan bisa digunakan sebagai bumbu. Keringkan dan gosok.
Manfaat Kesehatan dari Pohon Kelor
Ada beberapa manfaat bagi pohon Moringa, termasuk:
- Untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan menjaganya, dan mengurangi kerontokannya; karena mengandung proporsi vitamin A yang tinggi, yang berkontribusi terhadap vitamin dalam pertumbuhan sel yang sehat, sehingga kekurangan vitamin ini menyebabkan rambut kering, penampilan kerak, selain ketebalan kulit kepala.
- Kelor mengandung vitamin E, antioksidan kuat, dan merangsang sirkulasi darah di sekitar kulit kepala. Aliran darah yang tepat ke kulit kepala membantu menyerap lebih banyak nutrisi dalam folikel rambut.
- Pohon kelor memiliki sifat anti-penuaan dan sifat pembersihan yang sangat baik. Ini membantu mengembalikan vitalitas kulit dan awet muda, serta membersihkan sel-sel kulit dari radikal bebas di kulit manusia, mengurangi munculnya keriput.
- Biji kelor mengandung 40% minyak nabati tidak berbau. Kaya akan antioksidan, sifat nutrisinya mirip dengan minyak zaitun, dan memiliki umur simpan yang tidak terbatas.
- Daun kelor mengandung tiga kali jumlah zat besi yang ditemukan dalam bayam.
- Ekstrak daun kelor digunakan sebagai pengawet untuk makanan. Ini meningkatkan umur simpan daging dengan mengurangi proses oksidasi.
- Kelor merupakan sumber antioksidan yang kaya, senyawa yang bekerja melawan radikal bebas dalam tubuh. Jumlah besar dari mereka menyebabkan peningkatan stres oksidatif, yang dapat berkontribusi pada munculnya penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi sekitar satu sendok makan bubuk daun kelor setengah hari selama tiga bulan, meningkatkan kadar oksidasi darah mereka secara signifikan.
- Banyak senyawa tanaman antioksidan telah ditemukan dalam daun kelor, yang termasuk quercetin, antioksidan kuat yang membantu menurunkan tekanan darah, serta asam klorogenik, yang membantu menyeimbangkan kadar gula darah setelah konsumsi. makanan.