Air susu ibu
ASI adalah makanan terbaik untuk anak di usia dua tahun pertama, karena membantu perkembangan sistem pencernaan pada anak, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan kembalinya menyusui bermanfaat bagi ibu juga karena rahim kembali normal, dan ibu juga bisa selama periode menyusui penurunan berat badan yang saya dapatkan dalam kehamilan.
Pentingnya menyusui
- Fungsi gastrointestinal membaik karena adanya banyak senyawa seperti: hormon, terutama kortison dan insulin, asam amino yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan dan perkembangan sistem pencernaan, zat anti-inflamasi, dan senyawa yang mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh seperti antibodi, enzim yang hanya ada dalam ASI, dan menyusui berkontribusi pada pertumbuhan bakteri baik di usus.
- ASI memperkuat sistem kekebalan pada anak-anak dan melindungi terhadap infeksi karena adanya protein, lemak, karbohidrat, dan sel darah putih yang melindungi tubuh dari berbagai penyakit.
- Menyusui membantu mengembangkan kemampuan mental pada anak-anak, dan penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang disusui memiliki tes kecerdasan yang tinggi, dan bahwa indera mereka lebih berkembang daripada anak-anak yang belum disusui.
- Memperkuat hubungan antara ibu dan anaknya, dan mengurangi tangisan dan ketegangan bayi karena efek anti-nyeri yang ditemukan dalam ASI.
- Berkontribusi pada perkembangan mental dan sosial anak, dan perkuat ikatan antara anggota keluarga yang sama.
- Membantu anak tumbuh dan tumbuh lebih baik, mengurangi risiko penyakit bayi, dan dengan demikian mengurangi angka kematian di antara mereka.
Manfaat menyusui
- Kelenjar hipofisis mengeluarkan oksitosin selama menyusui, yang meningkatkan kontraksi rahim kembali normal, dan wanita menyusui cenderung memiliki komplikasi postpartum daripada wanita yang tidak menyusui.
- Proporsi ibu menyusui yang menderita stres dan depresi pascapersalinan lebih rendah daripada mereka yang tidak menyusui.
- Membantu mengurangi berat badan dengan membakar kalori, dan meningkatkan kebutuhan wanita menyusui untuk energi untuk memenuhi kebutuhan tubuh yang berbeda selama masa bayi.
- Ini dapat dianggap sebagai kontrasepsi karena hormon susu mencegah ovulasi pada wanita.
- Mengurangi risiko kanker ovarium dan kanker payudara.
- Mengurangi risiko penyakit kronis seperti kenaikan berat badan, penyakit jantung, aterosklerosis, dan peningkatan trigliserida.
- Penggunaan makanan buatan merupakan beban ekonomi bagi banyak keluarga.