Wijen
Karena minyak wijen mengandung asam amino, protein, dan antioksidan tingkat tinggi, dan banyak orang menggunakannya dalam hidangan yang berbeda, untuk keperluan terapi dan medis, selain penggunaan jenis permen, ia memiliki sejumlah nama, termasuk: shirg, sirj dan al-Rishi di Irak. Wijen berasal dari zamannya. Produsen wijen terbesar adalah Burma, India dan Jepang adalah importir wijen terbesar.
Manfaat makan wijen
- Ini berguna untuk tubuh secara umum: Wijen mengandung banyak mineral penting dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh seperti: kalsium, zat besi, tembaga, mangan, fosfor, tembaga, dan merupakan sumber protein yang bermanfaat bagi tubuh.
- Penting untuk kesehatan tulang: Karena wijen mengandung seng, yang meningkatkan kesehatan tulang, dan membantu melindungi mereka dari kerapuhan penuaan.
- Wijen membantu mengurangi kolesterol dalam darah, karena wijen mengandung senyawa phyto-sitrat yang melakukannya.
- Saat makan wijen, ada baiknya memerangi banyak penyakit, karena mengandung vitamin E.
- Untuk pengobatan penderita diabetes: Ada beberapa penelitian yang dilakukan pada biji wijen, yang membuktikan kemampuannya untuk meningkatkan efektivitas perawatan diabetes, karena adanya unsur magnesium.
- Manfaat wijen kulit dan wajah: Wijen bermanfaat untuk kulit, karena mengandung antioksidan, yang didasarkan pada peningkatan kekebalan dan meningkatkan kesegaran pada kulit, selain mengandung seng, yang bekerja pada produksi kolagen, dan memberikan kelembutan kulit, dan memperbaiki jaringan yang rusak di dalam tubuh, Dori bekerja untuk melawan kanker kulit.
- Berguna untuk pasien dengan tekanan darah; tempat dia bekerja untuk mengurangi tekanan darah tinggi, mengurangi stres, ditambah lagi mengandung magnesium, yang menurunkan tekanan darah.
- Ini berfungsi untuk mencegah penyebaran berbagai jenis kanker.
- Sistem pencernaan: Wijen berguna untuk sistem pencernaan, karena mengandung serat, yang memiliki peran dalam membersihkan usus, dan merangsang kerja mereka dan mengatur pencernaan.
- Berguna untuk rambut: Minyak wijen yang diekstrak dari minyak memperkuat kulit kepala dan rambut, karena senyawa yang terkandung dalam wijen.
- Ketika Anda memijat anak-anak dengan minyak wijen, ini memberi mereka tidur yang tenang dan santai. Ini mengurangi peradangan dan mengurangi kekeringan kulit.
- Makan minyak wijen membantu meredakan batuk dan batuk saat Anda makan sesendok itu.
- Minyak yang diekstrak dari biji wijen sangat berguna dalam meningkatkan gairah dan kemampuan seksual pada pria, dengan makan satu sendok teh sehari.