Teh hijau
Teh hijau telah dikenal sejak zaman kuno; itu berasal dari Cina, salah satu negara penghasil terbaik dan terbaik. Teh hijau digunakan dalam banyak minuman, suplemen, makanan sehat, dan kosmetik. Sebagian besar teh hijau diproduksi di seluruh dunia di Jepang dan Cina.
Teh hijau memiliki banyak keunggulan dibandingkan teh hitam. Ini adalah antioksidan kuat, dan efeknya berbeda untuk membantu mengobati penyakit tertentu seperti penyakit jantung, beberapa jenis kanker yang mempengaruhi tubuh. Juga, teh hijau memiliki banyak manfaat untuk menurunkan berat badan, Dari akumulasi lemak tubuh.
Manfaat minum teh hijau pada
- Memerangi sel kanker: Teh hijau membantu mengurangi risiko kanker, karena ia bertindak sebagai antioksidan lebih dari efektivitas beberapa vitamin.
- Perlindungan penyakit jantung: Teh hijau membantu mencegah serangan jantung dan penyakit jantung kronis yang dapat terjadi, karena menurunkan tingkat dan proporsi kolesterol jahat dalam darah.
- Anti-penuaan: Teh hijau mengandung anti-polifenol, ia bekerja untuk melawan radikal bebas, dan dengan demikian mencegah munculnya keriput pada kulit, sehingga melawan penuaan.
- Membantu menurunkan berat badan: Teh hijau membantu membakar lemak, meningkatkan metabolisme alami tubuh, dan melawan teh hijau. Ia bekerja untuk menghentikan pergerakan glukosa di semua sel lemak dalam tubuh. Ini dilakukan dengan berolahraga,, Selain minum segelas teh hijau di perut.
- Perlindungan terhadap radang sendi: Teh hijau mengurangi risiko radang sendi kronis, dan juga melindungi tulang rawan dari tergelincir, dengan mencegah dan menghambat aksi enzim.
- Mengurangi timbulnya penyakit Alzheimer: Karena teh hijau meningkatkan tingkat memori, dan bekerja teh hijau untuk menghambat enzim asetilkolin, yang mengurangi proporsi asetilkolin dalam sel-sel otak.
- Mengurangi timbulnya kerusakan gigi: dengan melawan teh hijau untuk virus dan bakteri, yang pada gilirannya menyebabkan kerusakan gigi.
Kerusakan teh hijau
Harus diingat bahwa peningkatan benda dapat menyebabkan kerusakan. Konsumsi teh hijau harus masuk akal dan tidak boleh berlebihan dalam perawatan, karena kerusakan buruk yang ditimbulkannya, dan ini berbahaya:
- Minum terlalu banyak teh hijau dapat menyebabkan anemia.
- Penyakit trombosit.
- Jangan mengontrol kadar gula darah.
- Penyakit usus yang mudah tersinggung.