Susu almon
Susu almond adalah sejenis minuman yang disiapkan dengan menggiling almond manis dengan air dan baru-baru ini digunakan sebagai pengganti yang bagus untuk susu sapi. Susu almond bebas kolesterol dan gula laktosa, tidak seperti semua jenis susu hewan. Ini tidak mengandung produk Dari produk hewani, jadi itu adalah yang ideal dan terbaik untuk vegetarian, dan telah ditambahkan ke rasa baru-baru ini seperti rasa flanel, rasa cokelat, dan dalam artikel ini akan mempelajari manfaat paling penting dari susu almond.
Manfaat susu almond
- Membantu menjaga tekanan darah, sehingga disarankan untuk mengonsumsi susu almond oleh orang-orang dengan tekanan darah tinggi.
- Bebas gluten, juga mengandung kandungan karbohidrat rendah, dan karenanya menjaga keseimbangan kadar kolesterol dalam darah, sehingga melindungi terhadap penyakit yang dapat memengaruhi jantung dan arteri seperti aterosklerosis.
- Ini memastikan kehadiran kalium dalam tubuh, dan merupakan elemen utama dalam tubuh untuk mempertahankan tingkat cairan di dalamnya, ia juga berfungsi untuk menenangkan saraf dan menghilangkan ketegangan dan mengurangi tekanan pada jantung.
- Mempertahankan otot yang kuat karena mengandung vitamin B, yang membantu memperkuat otot dan tumbuh.
- Ini adalah sumber protein yang baik.
- Mengandung persentase vitamin E yang tinggi yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit, selain itu mengandung banyak antioksidan yang berfungsi memperbaiki dan mengembalikan sel-sel kulit yang rusak.
- Susu almond kaya akan vitamin A, yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata, terutama saat ini. Penggunaan komputer, perangkat elektronik dan ponsel pintar, yang berdampak negatif bagi kesehatan mata.
- Mengandung kalsium yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi, yang diperlukan untuk proses pembekuan darah dan otot, dan menjaga detak jantung dalam kecepatan normal, dan melindungi dari osteoporosis.
- Melindungi dari kanker, terutama kanker prostat.
- Memperkuat sistem kekebalan yang berfungsi melindungi tubuh dari bakteri yang dapat menyebabkan banyak masalah.
- Menjaga kesehatan kulit dan vitalitas dan kesegaran, dan dengan demikian mempertahankan usia muda, dan bekerja untuk membersihkan kulit dari kotoran yang mungkin melekat yang menyebabkan beberapa masalah, seperti jerawat dan bekas luka, dengan menggunakan susu almond sebagai lotion kulit dan pembersih dan penghapus makeup, dan untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dari Almond Milk Kita bisa menambahkan air mawar agar berfungsi sebagai pembersih dan pensteril untuk kulit.