Hipertensi
Tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit jantung yang paling umum dan komplikasinya serius dan bahkan dikenal sebagai silent killer, tetapi apa itu tekanan darah tinggi? Untuk mengetahui apa itu tekanan darah tinggi, pertama-tama kita perlu mengetahui apa itu tekanan darah dan bagaimana mengukurnya.
Tekanan darah adalah ukuran kekuatan jantung yang memompa darah melalui dinding arteri dalam tubuh, dan diukur dengan lengan tiup yang diletakkan di tangan dan pengukur tekanan.
Pembacaan tekanan darah terdiri dari dua angka:
- Apa yang dikenal sebagai tekanan sistolik: ukuran tekanan di arteri saat jantung berdetak.
- Tekanan diastolik: pengukuran tekanan darah di arteri di antara lonceng.
Dalam kondisi normal, pembacaan tekanan darah 120/80 mm Hg, yaitu, tekanan sistolik = 120, dan diastolik = 80. Hipertensi diketahui meningkatkan tekanan darah pasien ke batas normal secara kronis, yang mengharuskan jantung bekerja sangat sulit untuk menyamakan Arteri tekanan darah.
Komplikasi tekanan tinggi pada organ tubuh
Tekanan tinggi adalah penyakit kronis yang menyebabkan banyak komplikasi jika tidak dikendalikan, dan komplikasi ini mempengaruhi bagian tubuh yang berbeda:
jantung
Jantung Anda harus bekerja keras jika terjadi tekanan darah tinggi, yang mengarah pada pembesaran otot jantung dan gagal jantung seiring waktu, yang meningkatkan risiko angina dan serangan jantung, dan angina adalah penyakit yang terjadi karena kekurangan darah di arteri koroner. bertanggung jawab untuk memberi makan infark miokard adalah kematian sebagian jaringan jantung yang disebabkan oleh penyumbatan arteri koroner.
otak
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan stroke atau stroke. Stroke dikenal sebagai stroke otak, yang menyebabkan otak kehilangan oksigen dan nutrisi sehingga merusak bagian otak. Tekanan darah tinggi Peningkatan tekanan pada pembuluh darah dan ledakannya sehingga menyebabkan perdarahan di otak, baik stroke maupun perdarahan dapat menyebabkan kehilangan bicara dan persepsi secara permanen dan dapat menyebabkan kelumpuhan sebagian atau total, dan dapat menyebabkan koma dan kematian.
Mata, pembuluh darah dan ginjal
- Mata: Dapat menyebabkan perdarahan pada mata diikuti dengan hilangnya penglihatan dan kebutaan secara progresif.
- Pembuluh darah: Tekanan darah tinggi yang berlanjut menyebabkan penumpukan lemak pada dinding pembuluh darah dan menyempit secara bertahap dan melemahkan aliran darah di dalamnya yang menyebabkan aterosklerosis.
- Ginjal: Tekanan darah tinggi menyebabkan penurunan aliran darah ke ginjal dan penurunan fungsi ginjal, yang menyebabkan gagal ginjal.
Anurisma
Tekanan darah bekerja untuk melemahkan dinding pembuluh darah dan membuatnya membesar, dan ini mengarah pada pembentukan tonjolan yang menyerupai balon di dinding arteri dan balon ini disebut Anorsma, dan risiko Anorsma menyebabkan pendarahan sebagai itu bisa meledak ketika tekanan meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan dinding tonjolan Ledakan.
Pencegahan gejala hipertensi
Sebagai pasien dengan tekanan darah tinggi, Anda dapat mengurangi kemungkinan terkena komplikasi ini dengan mengikuti beberapa aturan sederhana dalam hidup Anda seperti:
- Jangan merokok dan minum alkohol
- Berolahraga secara teratur
- Secara teratur mengatur dan memonitor tekanan darah
- Keteraturan pengobatan dan kepatuhan terhadap saran dokter
- Diet yang mengandung nutrisi bermanfaat memiliki sedikit garam dan lemak
- Kurangi berat badan berlebih