Hipertensi
Ini adalah salah satu penyakit terbaru yang berhubungan dengan jantung, pembuluh darah dan ginjal, dan menderita lebih dari satu miliar orang di dunia, terutama orang tua. Tekanan darah tinggi adalah salah satu indikator paling berbahaya yang menyebabkan banyak penyakit seperti infark jantung akut, ensefalitis, penyakit jantung Gagal ginjal, sistem saraf, penyakit hormonal dan kelenjar, banyak penyakit serius dan sulit untuk didiagnosis dini, tekanan darah tinggi dianggap lebih tinggi dari angka normalnya 80/120 mm gram, dan ketika merkuri lebih tinggi dari 90/140 mg / Tekanan lebih tinggi dari angka normalnya mungkin agar tidak memperparah gejala dan terkena komplikasi, dan peningkatan ini adalah risiko terbesar untuk orang tua atau kelompok pemuda berbeda yang menyebabkan penyakit yang mengakibatkan kematian.
Jenis hipertensi
- Tinggi primer: Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor seperti faktor genetik, stres, dan kebiasaan kesehatan yang buruk seperti asupan berlebihan makanan asin dan makanan berlemak dan permen yang menyebabkan peningkatan signifikan dalam proporsi insulin dalam darah.
- Tinggi sekunder: Ini adalah hasil dari ketinggian awal dan disebabkan oleh beberapa faktor seperti asupan beberapa obat dan obat-obatan yang meningkatkan proporsi lemak dalam darah, seperti pengobatan kortison dan kontrasepsi pada wanita dan penyebab genetik, dan meningkatnya banyak penyakit seperti penyakit hormonal dan penyakit kelenjar seperti tiroid dan sklerosis aneurisma aorta dan gagal ginjal, dan juga menyebabkan banyak penyakit seperti sekresi hormon yang meningkatkan natrium dan cairan darah karena tekanan darah tinggi seperti hormon Aldesterson , yang membantu ginjal membuang cairan ini dan meningkatkan darah.
- Peningkatan yang cepat: Ini terjadi untuk hasil sementara sementara dan tidak bertahan lama, dan ketika sebagian besar orang dan penyebab terbesar rasa takut akan sesuatu, aliran darah meningkat yang menyebabkan tekanan darah tinggi.
Penyebab tekanan darah tinggi
Penyebab tekanan darah tinggi bervariasi dari satu orang ke orang lain karena penyebab yang menyebabkannya.
- Penuaan: Semakin besar penuaan, semakin tinggi risiko terkena hipertensi, terutama pada wanita setelah mencapai menopause.
- Faktor genetik, riwayat keluarga mempengaruhi transmisi genetika dari satu orang ke orang lain.
- Semakin tinggi berat dan semakin besar beban obesitas, semakin ringan dan semakin ringan manusia semakin kecil kemungkinannya untuk terinfeksi, tetapi sebaliknya jika beratnya semakin tinggi darah akan mengalami kesulitan dalam pendistribusian dan aliran dalam pembuluh darah dan juga menemukan tubuh sulit untuk mendistribusikan oksigen dan makanan sehat pada sel-sel tubuh, Dalam darah melintasi pembuluh darah seiring meningkatnya tekanan pada dinding arteri.
- Kurang olahraga dan berbagai kegiatan, jantung berada pada langkah tindakan tertentu pada orang yang tidak berolahraga, jantung mungkin menderita kontraksi, yang meningkatkan tekanan pada arteri, dan bervariasi secara signifikan sesuai dengan badan lain yang berolahraga setiap hari, yang membuat hati dalam aktivitas dan bekerja terus menerus Biasanya.
- Perokok lebih rentan terhadap tekanan darah sementara karena bahan kimia di dalamnya yang merusak dinding arteri, kekakuan dan sesak.
- Makan garam sangat banyak, dan keberadaan garam dalam banyak makanan menyebabkan peningkatan awal tekanan darah, yang mengarah pada retensi cairan dalam tubuh dan dengan demikian kenaikan sementara dalam tekanan darah.
- Untuk mengurangi asupan kalium, yang pada gilirannya menyeimbangkan natrium dalam tubuh dan sel, ketika asupan manusia yang tidak cukup itu bekerja pada akumulasi natrium dalam darah, yang mengarah dengan cepat ke tekanan darah tinggi.
- Meminimalkan asupan vitamin D, yang membantu menghasilkan enzim yang diperlukan untuk aktivitas ginjal, dan tidak makan cukup menyebabkan tekanan darah tinggi.
- Alkohol dan kafein yang membantu sekresi hormon mengaktifkan kecepatan detak jantung, yang mengarah pada peningkatan otomatis tekanan darah.
- Penyakit kronis seperti diabetes, kolesterol tinggi dan gagal ginjal adalah penyebab utama tekanan darah tinggi.
- Ketegangan, krisis psikologis, dan ketakutan meningkatkan detak jantung, yang mempercepat pemompaan darah dalam tubuh dalam aliran besar, yang mengarah ke tekanan darah tinggi.
- Kehamilan adalah salah satu faktor terpenting yang menyebabkan tekanan darah tinggi pada wanita.
Gejala hipertensi dan metode pengobatan
Gejala pertama
Sebagian besar tanpa gejala dan tanpa tanda-tanda yang jelas dan ditemukan secara tidak sengaja, tetapi ada yang paling mirip dengan semua orang dan sebagian besar dalam penemuan tekanan tinggi, yaitu:
- Sakit kepala dan pusing, dan pasien menderita gangguan penglihatan dan sesak napas pada waktu-waktu tertentu.
- Pasien menderita rasa berat, malas dan tidak aktif dan merasakan gejala pendaratan yang dapat menyebabkan pingsan.
- Kecepatan detak jantung, yang mengarah pada kegagalan otot jantung dan gerakan memukul, yang mencegah jantung memompa darah dengan benar, menyebabkan pembengkakan pada anggota tubuh.
- Peradangan pada uretra dan kemerahan yang jelas dalam urin.
- Perasaan amandel di telinga dan terkadang seseorang dengan tekanan darah tinggi dan hidung mengantuk berdarah.
Metode terapi
Anda harus mengetahui penyebab utama tekanan darah tinggi sampai perawatannya benar, dan beberapa metode perawatan:
- Minimalkan asupan protein dan zat-zat bergula dan berlemak yang mengandung banyak garam dan makanan diatur secara berkala.
- Makan makanan yang kaya nutrisi seperti potasium dalam pisang dan jeruk, dan berhati-hatilah untuk mengetahui apakah tubuh menderita penyakit serius seperti gagal ginjal yang mencegah asupan kalium dan fosfor.
- Makanlah sayuran dan buah-buahan segar secukupnya.
- Berhentilah merokok sepenuhnya dan kurangi minum alkohol yang mengandung kafein.
- Penurunan berat badan dengan berolahraga Berat adalah penyebab penting dari tekanan darah tinggi.
- Penggunaan obat alternatif adalah salah satu metode pengobatan terbaik untuk tekanan darah tinggi, yaitu:
- Bawang putih rebus dan marjoram.
- Minum daun zaitun hijau rebus.
- Makan lemon secara teratur membantu menjaga tekanan darah normal. Jika Anda merasakan gejala tekanan darah tinggi, minum segelas jus lemon dalam air hangat.
- Makan pisang kalium tinggi jika terjadi tekanan darah tinggi adalah pengobatan yang efektif untuk orang dengan tekanan darah tinggi. Pisang dikenal bebas kolesterol dan zat lemak. Pisang buah (kismis, aprikot kering, jus jeruk alami, ubi bakar, sup labu dan bayam).
- Makan tomat jika merasa tekanan darah tinggi dan komitmen terhadap pengobatan mengurangi timbulnya stres kronis, itu mengurangi berat badan dan memperkuat hati.
- Jus bit, makan segelas jus bit setiap hari mengurangi timbulnya penyakit tekanan darah tinggi, dan dapat diganti dengan jus melon.
- Mengambil pilihan kaya kalium membantu mengatur tekanan darah, apakah itu naik atau turun.
- Sirup kembang sepatu efektif dalam menghilangkan tekanan darah tinggi dan menurunkannya adalah salah satu perawatan paling penting yang dikenal dalam pengaturan tekanan darah dan minuman yang direbus dalam kasus tekanan tinggi, dan minum jus dingin jika terjadi tekanan darah rendah oleh makan setidaknya dua gelas sehari.