jerawat
Biji-bijian, komedo dan jerawat tersebar di wajah, yang mengubah bentuk sebagian besar masalah yang diderita oleh banyak orang, terutama wanita, yang mempengaruhi kecantikan kulit wanita, dan menjadikannya insomnia permanen dan memikirkan cara menghilangkannya sepenuhnya , dan menunjukkan jerawat dalam beberapa bentuk seperti komedo dan jerawat putih dan lainnya. Penyebab utama penampilan mereka tidak diketahui dan cukup pasti; tetapi ada beberapa faktor yang berkontribusi terhadap penampilan mereka pada kulit: seperti perubahan hormon, atau sekresi minyak kulit yang berlebihan, dan penutupan pori-pori. Masalah jerawat dapat diatasi atau dicegah dengan beberapa cara yang akan disebutkan dalam artikel.
Penyebab jerawat
- Pori-pori kulit tertutup.
- Sekresi berlebihan dari minyak kulit.
- Perubahan hormon.
- Gaya hidup yang salah.
- Nutrisi yang tidak sehat dan tidak pantas.
- Perubahan dalam lingkungan.
- Genetika.
- Gunakan kosmetik yang mengandung minyak.
- Stres.
Langkah-langkah dan tips untuk mengatasi jerawat
- Cuci area yang terinfeksi jerawat dengan lembut dua kali sehari.
- Hindari mengonsumsi makanan berlemak, cokelat, acar, dan makanan olahan.
- Makan banyak air.
- Gunakan produk kulit bebas minyak.
- Hindari paparan sinar matahari.
- Gunakan jenis lotion yang sesuai untuk kulit berminyak atau kering sesuai dengan jenis kulit.
- Cuci tangan sebelum mencuci muka.
- Melembabkan kulit setelah mencuci wajah dan memilih pelembab yang sesuai untuk jenis kulit.
- Mengupas kulit seminggu sekali, mengupas menghilangkan sel kulit mati menggunakan produk mengupas atau persiapan mengupas rumah.
- Hapus efek make-up sebelum tidur, karena riasan menutup pori-pori kulit menyebabkan munculnya butiran di dalamnya.
- Hindari menyentuh kulit dengan tangan. Ini mengandung bakteri.
- Hindari mengambil bagian dalam alat khusus untuk kulit, seperti kuas makeup dan handuk wajah khusus.
- Cuci bantal Anda sendiri.
- Makan makanan sehat, mengonsumsi omega-3 mengurangi peradangan pada kulit; itu ditemukan di salmon, biji bunga matahari, dan almond. Asupan seng adalah lingkungan yang tidak cocok untuk bakteri penyebab jerawat, ditemukan dalam kacang dan biji labu. Vitamin A melawan butiran karena mengandung protein, dan ditemukan dalam salmon, bayam, dan brokoli.
- Hindari minum alkohol dan jauhi rokok.
- Dapatkan cukup tidur.
- Santai, dengan melakukan mandi santai, berlatih yoga atau membaca buku.
- Letakkan pelindung matahari saat Anda meninggalkan rumah pada siang hari.
Resep alami untuk menghilangkan jerawat
Jus lemon dan air mawar
Jus lemon dan air mawar efektif dalam pengobatan jerawat, menurut metode berikut:
Bahan:
Metode:
- Campur bahan-bahan dengan baik.
- Cuci muka dan masukkan campuran, biarkan selama 25-30 menit, lalu cuci dengan air dan keringkan.
- Topeng berulang setiap hari.
Jus kunyit dan ketumbar
Resep ini digunakan untuk menghilangkan komedo dan jerawat, dan caranya:
Bahan:
- Bubuk kunyit kecil.
- Sendok jus ketumbar.
Metode:
- Campur bahan-bahan dengan baik.
- Cuci muka dan taruh campuran di atasnya.
- Mengulangi penangkap setiap malam.
Bubuk kayu manis dan madu
Digunakan untuk mengobati jerawat, dan cara menggunakannya:
Bahan:
- Satu sendok teh bubuk kayu manis.
- Satu sendok makan madu.
- Setengah sendok teh kunyit.
- Setengah sendok lemon.
Metode:
- Tempatkan kunyit dalam mangkuk dan kemudian tambahkan kayu manis dan kemudian lemon dan campur lalu tambahkan madu dan campur bahan dengan baik untuk mendapatkan campuran.
- Letakkan campuran di jerawat dan biarkan selama 15-20 menit, lalu cuci dengan air, keringkan, dan masukkan krim pelembab.
- Ulangi penangkap sekali sehari.
Madu dan yogurt
Digunakan untuk perawatan kulit berminyak dan perawatan jerawat, metode penggunaannya adalah:
Bahan:
- Empat sendok teh yogurt rendah lemak.
- Dua sendok makan madu.
Metode:
- Campur bahan-bahan tersebut dan taruh campuran di wajah dan biarkan selama 15 menit.
- Cuci muka dengan air hangat dengan lembut, lalu taburi dengan air dingin atau es.
Madu dan lemon
Untuk efek madu dan lemon dalam pengobatan jerawat, dan metode penggunaannya adalah:
Bahan:
- Satu sendok makan madu.
- Tiga hingga empat poin jus lemon.
Metode:
- Campur bahan-bahan dan taruh campuran di wajah dan biarkan kering lalu cuci dengan air dingin.
Mint dan kunyit
Kombinasi mint dan kunyit digunakan untuk menghilangkan efek biji-bijian:
Bahan:
- Satu sendok teh bubuk kunyit.
- Setengah sendok jus mint.
Metode:
- Campur bahan dan letakkan campuran pada biji-bijian dan efeknya, biarkan selama 20 menit, lalu cuci muka dengan air hangat.
- Ulangi penangkap dua kali seminggu.
Aloefera
Aloefera digunakan untuk menghilangkan efek biji-bijian, dan metodenya adalah:
Bahan:
- Daun lidah buaya.
Metode:
- Lidah buaya diekstrak dari daunnya dan diletakkan di wajah, dibiarkan selama 10 menit, lalu dicuci dengan air dingin.
Catatan: Beberapa resep mungkin kuat pada kulit sensitif dan dapat menyebabkan alergi.
Metode medis untuk pengobatan jerawat
Ini adalah cara modern paling penting untuk mengobati jerawat:
- Laser, mengobati jerawat hingga 50%.
- Fototerapi, pulsa cahaya digunakan untuk membunuh bakteri penyebab jerawat.