Perkuat alat bantu dengar
Kehilangan pendengaran mungkin sedikit terganggu oleh beberapa orang sebagai akibat dari suara tinggi yang mereka alami dalam kehidupan sehari-hari mereka seperti klakson mobil atau pengeras suara yang terutama digunakan di pesta-pesta dan pernikahan yang sulit untuk menghindari mendengarkan pada beberapa anak. Makanan yang kaya akan kalsium dan vitamin D, seperti susu dan produk-produknya, membantu memperkuat tulang telinga, terutama tulang koklea, dan vitamin A memainkan peran penting dalam memperkuat pendengaran pada manusia. Penting bagi kemampuan telinga bagian dalam untuk mendengar suara, terutama yang rendah, dan vitamin ini banyak terdapat di kentang dan wortel.
Magnesium tidak kalah pentingnya dari vitamin ini. Kelimpahan tubuh yang berlimpah berkontribusi pada pemeliharaan kesehatan dan pendengaran telinga, dan dapat diperoleh dengan makan buah-buahan kering dan jumlah yang tepat dari beras merah rebus.
Memperkuat pendengaran dengan kebutaan sementara
Sebuah penelitian di Inggris terhadap sekelompok tikus dilakukan di ruangan gelap selama seminggu. Akibatnya, ada perubahan yang jelas dalam pendengaran pada tikus ini. Pendengaran lebih kuat. Para peneliti membenarkan perubahan ini karena perubahan nyata di otak. Cara untuk mengobati gangguan pendengaran dengan menciptakan keadaan kebutaan sementara pasien, itu tidak akan dipahami oleh indera penglihatan, dan fokus pada indera pendengaran untuk merasakan hal-hal dan suara, dan para peneliti percaya bahwa fokus permanennya pada pendengaran akan mengaktifkan bagian yang bertanggung jawab untuk Otak meningkatkan kemampuan Telinga untuk melakukan fungsinya dengan lebih baik.
Olahraga dan olahraga
Olahraga ini tidak hanya memperkuat otot-otot tubuh tetapi dapat membantu Anda memperkuat pendengaran Anda, dengan mengikuti beberapa latihan untuk telinga, dengan melakukan bola mata yang baik dan fokus mendengar suara-suara di sekitar Anda, dan untuk membedakan suara-suara ini dan kekuatannya. atau kurangi Dan Anda dapat mengelilingi diri Anda dengan sekelompok suara yang digabungkan seperti suara televisi, radio dan telepon dan mencoba untuk membedakan antara suara-suara ini. Latihan-latihan ini memperkuat otot-otot telinga dan meningkatkan kemampuan mereka untuk mengumpulkan gelombang suara dan dengan demikian memperkuat pendengaran.