gigi gigi
Gigi adalah struktur tulang yang menonjol baik dari rahang atas dan bawah mulut, yang bertanggung jawab untuk memberikan orang itu senyum yang indah dan berkilau, yang membuat bentuk wajah lebih harmonis dan indah. Itu juga bertanggung jawab untuk memotong dan menghancurkan makanan; mudah dicerna dan diserap dalam sistem pencernaan untuk mendapatkan manfaat. Tubuh berfungsi sedemikian rupa sehingga berfungsi sepenuhnya, dan gigi adalah sarana untuk membantu orang berbicara, karena banyak karakter tidak dapat diucapkan kecuali dengan keberadaan gigi, dan agar gigi berfungsi dengan baik, gigi harus bersih dan sehat, yang membutuhkan perhatian individu dan perhatian permanen bersih.
Metode membersihkan gigi
Kebersihan gigi sangat penting bagi manusia, tetapi untuk mendapatkan gigi yang bersih dan indah, tips berikut harus diikuti selama pembersihan gigi:
- Lakukan pencucian dua kali sehari.
- Itu selalu dianjurkan untuk menggunakan sikat lembut yang sesuai untuk gigi, dan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk melindungi terhadap kerusakan.
- Mulailah dengan menempatkan sikat gigi di awal persimpangan gigi di gusi, yaitu sekitar 45 derajat dari awal garis gusi.
- Bersihkan gigi dengan menggerakkan sikat ke depan dan ke atas beberapa kali, dengan mempertimbangkan untuk tidak membersihkan gigi dengan keras karena ini menyebabkan kerusakan pada gusi dan gigi yang terinfeksi.
- Membersihkan gigi eksternal dan internal.
- Bersihkan lidah untuk menghilangkan bakteri yang tertinggal.
- Ganti sikat gigi Anda secara berkala setiap tiga bulan.
Pentingnya membersihkan gigi
Proses membersihkan gigi menawarkan banyak manfaat yang tidak terlintas dalam pikiran bagi tubuh manusia, dan di sini kami akan memberikan manfaat paling penting dari membersihkan gigi, yang mencapai studi terbaru:
- Mencegah tubuh dari penyakit kardiovaskular, karena ketika Anda melakukan pembersihan gigi, itu akan menghilangkan bakteri dan bakteri di dalam mulut, dan dengan demikian kurangnya akses ke organ internal, dan menjaga kesehatan jantung dan arteri.
- Pembersihan gigi berfungsi untuk menghilangkan bakteri yang menempel pada gusi dan ditransmisikan ke otak melalui aliran darah, sehingga melindungi terhadap infeksi yang disebabkan oleh bakteri ini. Ini juga memperkuat otot dan arteri leher, yang mengurangi kemungkinan stroke.
- Membersihkan gigi penting untuk pencernaan, karena mempertahankan proporsi alami air liur di mulut, yang meningkatkan proses mengunyah makanan, dan dengan demikian merasakan kenyang dalam waktu singkat, menjadikannya cara yang baik untuk tidak menambah berat badan.
- Membersihkan gigi mencegah asma dan mengurangi penyakit pernapasan, karena dalam proses ini dihilangkan bakteri, virus di mulut dan menyebabkan penyakit ini.
- Pencegahan penyakit gastrointestinal seperti infeksi usus, gangguan pencernaan, karena proses pembersihan gigi menghambat pertumbuhan bakteri di mulut dan meningkatkan pencernaan untuk menjaga proporsi air liur di mulut.
- Lindungi gusi dan cegah agar tidak terpapar infeksi.
- Jagalah agar gigi Anda tetap putih dan bersih, untuk senyum yang indah dan menawan.
- Lepaskan lapisan-lapisan plak yang menumpuk di atas gigi, yang mengubah penampilan, yang mengurangi kemungkinan kerusakan gigi.