14 minggu hamil
Selamat datang di trimester kedua! 14 minggu hamil menandai banyak perubahan-Anda mungkin merasa kurang mual, lapar, dan lebih energik. Itu karena Anda memulai apa yang dikenal sebagai “fase bulan madu” kehamilan. Dimulai dengan minggu kehamilan 14, trimester kedua adalah waktu untuk berolahraga, melakukan beberapa pekerjaan, dan bersenang-senang. Nikmati!
Seberapa Besarnya Bayi di 14 Minggu?
Pada 14 minggu hamil, bayi berukuran sebesar persik, berukuran 3,4 inci dan beratnya 1,5 ons. Bayi hampir dua kali lipat berat badan sejak minggu lalu, dan terus tumbuh dengan kecepatan super pada minggu ke 14.
14 minggu hamil berapa bulan?
14 minggu hamil berarti Anda hamil sekitar tiga bulan dan satu minggu. Anda berada di awal trimester kedua Anda.
14 Minggu Gejala Hamil
Pada 14 minggu hamil, gejala yang Anda rasakan pada trimester pertama mungkin akan memudar. Tapi jangan kaget kalau mereka tidak lenyap begitu saja. Bersabarlah dan tenanglah! Berikut adalah beberapa gejala kehamilan baru yang mungkin Anda rasakan selama 14 minggu:
- Nyeri ligamen bulat. Yowch! Anda mungkin merasakan sakit dan nyeri saat otot dan ligamen Anda meregang untuk mengakomodasi bayi Anda yang sedang tumbuh. Pada 14 minggu hamil, kram sering terjadi karena nyeri ligamen bundar, tapi jika Anda memiliki masalah, bicarakan dengan dokter Anda.
- Peningkatan energi. Saat Anda keluar dari masa nastan pada trimester pertama, Anda mungkin akan mendapatkan kembali energi Anda. #ThankGoodness
- Meningkatnya nafsu makan. Perut bergemuruh Begitu morning sickness mulai hilang, Anda mungkin merasa nafsu makan Anda terlalu banyak. Ingat bahwa apa yang Anda makan memicu pertumbuhan bayi yang cepat. Anda harus berusaha untuk mengonsumsi sekitar 300 kalori ekstra per hari. Jika Anda hamil 14 minggu dengan bayi kembar, Anda pasti ingin makan sekitar 680 kalori ekstra per hari sekarang saat Anda memasuki trimester kedua. Jauhkan banyak makanan ringan yang sehat di sisi Anda kalau-kalau Anda mendapatkan kudapannya. Ini penting – untuk Anda dan untuk bayi – bahwa Anda tidak terlalu banyak menyukai makanan berlemak dan berlemak, jadi Anda berdua mendapatkan nutrisi yang tepat. (Tentu saja, sesekali semangkuk es krim benar-benar baik-baik saja.)
- Rambut tebal dan kurus. Anda mungkin melihat rambut Anda semakin tebal dan bersinar, salah satu (beberapa) efek samping menarik dari kehamilan.
14 minggu perut perut
Perut hamil 14 minggu Anda mungkin terasa sakit dan sakit, tapi itu hanya karena rahim Anda berkembang untuk mengakomodasi bayi Anda yang tumbuh dengan cepat.
Jangan heran jika kenaikan berat badan mulai meningkat pada 14 minggu hamil. Jika Anda memulai dengan rata-rata IMT, dokter menyarankan Anda mendapatkan sekitar satu sampai dua pon per minggu mulai kehamilan 14 minggu. Jika Anda hamil 14 minggu dengan bayi kembar, target kenaikan berat badan Anda akan hampir sama dengan ibu tunggal sampai minggu ke 20 ketika Anda harus mulai mendapatkan sedikit lebih banyak. Tentu saja, jika Anda mulai kekurangan berat badan atau dengan BMI tinggi – atau jika Anda kehilangan atau mendapatkan jumlah berat badan pada trimester pertama – dokter Anda mungkin merekomendasikan tujuan penambahan berat badan yang sedikit berbeda.
Jika Anda mendapati diri Anda menjauhi olahraga selama trimester satu, sekarang setelah energi Anda kembali, saatnya untuk kembali ke jalur semula. Pertimbangkan untuk mengikuti kelas yoga prenatal atau cukup dapatkan 14 minggu perut hamil untuk berjalan-jalan!
14 Minggu Ultrasound Hamil
Biasanya, tidak ada USG 14 minggu. Anda mungkin mengalami ultrasound pada trimester pertama Anda dan tidak akan memilikinya lagi sampai pemeriksaan anatomi (disebut mid-pregnancy ultrasound), yang biasanya terjadi antara minggu 18 dan 22. Dokter juga akan menggunakan ultrasound jika Anda berencana untuk memiliki amniosentesis (antara minggu ke 15 dan 20).
Jika Anda memiliki sekilas di dalam perut hamil 14 minggu Anda, Anda akan melihat bahwa bayi menggeliat-geliat jari kakinya di sana dan bahkan mungkin mengisap jempol!
Ginjal janin 14 minggu membuat urin, dan hati dan limpa juga melakukan pekerjaan mereka. Anda mungkin akan terkejut mendengar bahwa bayi pada usia 14 minggu tumbuh dengan lanugo, rambut tipis seperti bulu persik, semua di atasnya – ini akan membantu menjaga tubuh tetap hangat!
Pada 14 minggu kehamilan USG, jenis kelamin bayi mungkin sulit dilakukan. Sabar! Jika Anda ingin mengetahui apakah Anda memiliki anak laki-laki atau perempuan, kemungkinan besar Anda bisa menemukan hanya beberapa minggu di pemindaian anatomi.
Daftar Periksa Kehamilan di 14 Minggu Hamil
Pengingat untuk minggu ini:
- Lihat dokter gigi
- Lihat cara menyenangkan untuk mengumumkan kehamilan Anda
- Penelitian dan mendaftar untuk kelas persalinan