Cara mendapatkan pipi gemuk dalam seminggu

Menggemukkan wajah

Meskipun banyak orang lebih suka menggunakan kosmetik berbahaya untuk menggemukkan pipi, karena ketidaksabaran mereka untuk mengikuti metode alami, yang merupakan salah satu perawatan terbaik karena aman dan bermanfaat bagi kesehatan, dan dampaknya tahan lama, tetapi perlu kesabaran dan ketekunan. Anda sebenarnya bisa menggemukkan wajah dalam seminggu, tetapi tingkat yang sangat sederhana, di mana Anda harus bersabar dan resep alami tahan lama untuk waktu yang lama, hingga efeknya muncul dengan jelas. Pada artikel ini kami akan mengidentifikasi cara alami untuk mendapatkan pipi penuh tanpa harus sepenuhnya berat badan.

Campuran alami penggemukan wajah

Ketika wajah terlihat lebih penuh, orang tersebut terlihat lebih muda, dan kehadiran lemak di bawah kutikula memberikan wajah terlihat lebih sehat dan segar. Lemak subkutan ini mengurangi tanda-tanda penuaan, dan kekurangannya menyebabkan pipi mengendur dan memberikan penampilan yang lebih besar kepada orang tersebut. Wajah pucat dan halus, dan untuk mengobatinya bisa menggunakan beberapa campuran alami.

Campurkan air mawar

Kombinasi air mawar dan gliserin adalah perpaduan sempurna dari dua pipi penuh. Kedua bahan ini memberikan manfaat luar biasa bagi kulit dengan melembabkan, memberi nutrisi, dan merawat.

Bahan:

Jumlah yang sama dari air mawar dan gliserin.

Cara mempersiapkan:

Campurkan air mawar dan gliserin.
Gosokkan campuran pada pipi, sebelum tidur, dan biarkan selama semalam.
Bilas dengan air hangat keesokan paginya.
Ulangi perawatan ini sekali sehari.

Campuran madu

Madu baik untuk kulit dalam banyak hal. Ini melembabkan kulit dan membantu melembabkannya, sehingga terlihat lebih sehat dan lebih penuh. Madu juga mengandung antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Bahan:

Cara mempersiapkan:

Potongan pepaya dihancurkan dalam mixer listrik.
Buat pasta madu dan pasta pepaya.
Letakkan masker ini di pipi, dan biarkan selama 10 menit.
Bilas wajah dengan air hangat.
Ulangi perawatan ini sekali setiap pagi.

Catatan: Disarankan untuk menambahkan satu sendok makan madu alami ke dalam segelas air hangat, dan minum ramuan itu sekali sehari.

Campurkan minyak zaitun

Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal tak jenuh tunggal, yang melembabkan kulit, membuat kulit lebih sehat dan segar, mencegah kerutan dan garis-garis halus, melembabkan kulit kering, dan memastikan kulit halus.

Bahan:

Cara mempersiapkan:

Minyak zaitun dipanaskan hingga hangat.
Pipi dipijat dengan minyak zaitun hangat, diaduk ke atas, selama 5-10 menit dua kali sehari.

Catatan: Dianjurkan untuk mengambil satu sendok makan minyak zaitun setiap hari.

Campur cincin itu

Cincin itu mengandung vitamin dan antioksidan, yang mencegah kerusakan akibat radikal bebas, dan meningkatkan kesehatan dan kehalusan kulit.

Bahan:

Sendok besar cincin tanah.
Sedikit air.

Cara mempersiapkan:

Campurkan satu sendok makan bubuk cincin dengan sedikit air; untuk membuat pasta kental.
Oleskan campuran ini ke pipi dan pijat dengan lembut.
Biarkan campuran di pipi selama 10 menit, lalu bilas dengan air.
Ulangi resep ini sekali sehari.
Pilihan lain: pijat pipi dengan minyak cincin sekali atau dua kali sehari.

Shea Butter Mix

Shea butter kaya akan asam lemak, yang meningkatkan elastisitas kulit, dan mengandung vitamin E yang mengencangkan kulit, menentukan bentuk pipi, dan menunjukkan penampilan yang lebih penuh.

Bahan:

Secangkir shea butter.
secangkir gula kasar.

Cara mempersiapkan:

Siapkan campuran Shea butter dan gula, lalu simpan di lemari es sampai padat.
Pijat pipi dengan gerakan memutar lembut selama 5 menit.
Biarkan pipi selama 10 menit.
Bilas wajah dengan air hangat.
Ulangi perawatan ini setiap hari sebelum mandi setiap hari.
Pilihan lain: gosok Shea butter di pipi, pijat dengan gerakan memutar selama 10 menit, lalu biarkan di kulit selama 15 menit, lalu cuci dengan air. Perawatan ini digunakan beberapa kali seminggu.

Campurkan gel kaktus

Lidah buaya mengandung khasiat yang mengencangkan kulit untuk menghilangkan pipi yang kendur dan meningkatkan elastisitas kulit. Apalagi zat antioksidan dalam kaktus mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Kaktus meningkatkan produksi kolagen, membuat kulit terlihat lebih muda.

Bahan:

Jelly kaktus segar.

Cara mempersiapkan:

Gosok pipi dengan bunga kaktus, dengan gerakan memutar selama 10 menit.
Biarkan kulit selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Ulangi perawatan dua kali sehari.
Pilihan lain: Minum jus mengandung dua sendok makan gel kaktus sekali sehari.

Apple Mix

Apel mengandung banyak nutrisi bermanfaat bagi kulit, dan mengandung antioksidan yang mencegah kerusakan jaringan, keriput. Selain itu melembutkan kulit dan membuatnya terlihat lebih penuh.

Bahan:

buah apel.

Cara mempersiapkan:

Giling تفا apel untuk mendapatkan tekstur seperti pasta.
Letakkan dempul di pipi, dan aduk perlahan selama 5 menit.
Biarkan pasta apel, selama 15-20 menit, sebelum dibilas dengan air hangat.
Ulangi resep ini sekali sehari.

Catatan: Dianjurkan untuk makan apel setiap hari.

Campuran susu

Susu adalah pilihan yang baik, untuk mendapatkan dua pipi penuh; itu melembabkan kulit, membuatnya terlihat lebih penuh.

Bahan:

Cara mempersiapkan:

Rawat pipi dengan susu dingin dengan gerakan memutar selama 5 menit.
Biarkan selama 5 menit lagi di pipi, lalu bilas dengan air hangat.
Ulangi resep sekali sehari.

Catatan: Dianjurkan untuk minum satu atau dua cangkir susu skim atau susu rendah lemak setiap hari.

Perawatan wajah tertipis

Selain campuran sebelumnya dapat diikuti langkah-langkah ini untuk mendapatkan obesitas pada pipi dan perawatan wajah tertipis:

Perawatan untuk melembabkan kulit, menggunakan krim pelembab, minyak alami seperti minyak zaitun, minyak kelapa, dan minyak almond.
Hapus lapisan make-up dari pipi, hapus make-up atau pembersih serbet atau penghilang alami, untuk menghilangkan make-up pada kulit sebelum tidur.
Tinggalkan beberapa kebiasaan negatif: seperti merokok, kerusakan merokok tidak terbatas pada kesehatan, apalagi membahayakan kulit membuatnya gelap dan kehilangan fleksibilitasnya. Kebiasaan negatif adalah tidak menggunakan tabir surya.
Minum delapan gelas air sehari, tubuh dan kulit perlu untuk melembabkan, selain itu air minum harus makan sayur dan buah-buahan; untuk mendapatkan pipi penuh.
Makanan seperti gandum, keju, susu, wortel, apel, minyak zaitun, madu, alpukat, kacang-kacangan, biji-bijian, dan lemak sehat semuanya ditemukan dalam makanan yang mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan untuk memperkuat tubuh.
Tambahkan minyak alami ke dalam makanan Anda, seperti minyak zaitun, minyak kelapa, dan minyak kanola. Dianjurkan untuk tidak menambahkan kunyit pada makanan karena menyebabkan kulit kering. Minyak ini dapat digunakan untuk melembabkan kulit setelah dikupas, seperti minyak alpukat, minyak zaitun, minyak kelapa, dan minyak almond.
Yoga adalah cara terbaik untuk mendapatkan pipi gemuk, mengangkat rongga pipi, meningkatkan produksi kolagen, duduk di kursi, membuat punggung lurus, rilekskan bahu, buka sedikit bibir sehingga gigi depan tertutup, lalu pindahkan dagu sedikit ke depan, dan pertahankan posisi ini selama 30 detik untuk membuat otot-otot wajah dan pipi meregang, kemudian biarkan otot-otot rileks secara perlahan; bentuk wajah akan kembali normal.
Peradangan pada balon adalah cara yang efektif untuk mengangkat otot-otot pipi dengan menahan udara di dalam mulut, meniup pipi sebentar, lalu mengeluarkan udara. Ini bisa diulang 5-6 kali sehari.
Cakram pipi dengan arah berbeda ke samping, atas dan ke bawah, dan harus diulang setiap hari; untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Rutinitas perawatan kulit harian

Berikut adalah beberapa tips dasar yang harus Anda ikuti setiap hari untuk mendapatkan kulit yang sehat bebas dari cacat dan masalah:

Mengupas: Losion yang dikupas dapat digunakan untuk membantu menghilangkan sel-sel mati dari permukaan kulit, dan mengupas wajah maksimal adalah 3 kali sebulan.
Pembersihan: Penting untuk membersihkan kulit dengan lembut, menggunakan lotion yang cocok untuk jenis kulit, jika kulit berminyak menggunakan pelembab bebas lemak, yang membantu mengurangi sekresi kulit berminyak, dan jika kulit kering, sebaiknya hindari pelembab yang mengandung parfum atau alkohol karena dapat menyebabkan iritasi.
Hapus riasan: Lebih baik menggunakan penghapus makeup atau pembersih yang lembut, karena meninggalkan riasan mengisi pori-pori dan menyebabkan jerawat.
Pelembab: Pelembab sangat penting untuk semua jenis kulit, juga kulit yang dilembabkan kurang dipengaruhi oleh faktor eksternal. Jika kulit berminyak, Anda bisa memilih pelembab cair ringan, dan bebas minyak tidak menyumbat pori-pori.
perlindungan: Gunakan tabir surya sebelum keluar rumah, sehingga dapat melindungi kulit dari sinar matahari.
Diet dan tidur: Diet yang tepat untuk menjaga kesegaran dan kilau kulit, di mana beberapa makanan penting harus diadopsi dalam diet, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, produk susu rendah lemak, makanan kaya protein seperti daging, ayam, telur. Stres dan kelelahan harus dikurangi, dan istirahat dan tidur yang cukup harus dilakukan.