Bagaimana menurunkan berat badan di wajah Anda?

Bagaimana menurunkan berat badan di wajah Anda?

Muka

Baru-baru ini, kita mendengar banyak tentang permintaan besar operasi operasi kosmetik yang berkaitan dengan peningkatan penampilan eksterior, dan yang terpenting adalah mereka yang mengkhususkan diri pada makeup wajah karena ini adalah cermin dari orang tersebut. Hal pertama yang menarik perhatian masyarakat adalah wajah karena semua ungkapan yang menentukan kesehatan dan kondisi tubuh, bahkan menentukan keadaan psikologis orang tersebut, sehingga banyak yang ingin melakukan operasi kosmetik wajah tersebut agar menjadi citra terbaik. , dan bahkan memiliki kenyamanan psikologis dan percaya diri.

Hal yang paling mengkhawatirkan bagi wanita adalah kegemukan wajah dan akumulasi lemak di dalamnya, memaksa mereka untuk mencari cara dan cara yang berbeda untuk menguranginya, dan ini adalah metode yang paling mudah adalah resep rumah murah dan sederhana.

Metode kehilangan lemak di wajah Anda

  • Letakkan bibir Anda satu sama lain dan senyapkan maksimal 10 detik. Latihan ini membakar lemak wajah, dan Anda harus mengulangi latihan ini lebih dari sekali di siang hari.
  • Senyum selalu membantu wajah menjadi anggun, harmonis dan rileks.
  • Tutup bibir Anda seperti mulut ikan, angkat bibir Anda ke depan, dan ulangi proses ini lebih dari satu kali.
  • Makan permen karet selama satu jam sehari untuk melatih otot dan wajah rahang.
  • Minum air putih paling sedikit dua kali sehari.
  • Konsumsilah makanan yang bermanfaat dan kaya akan vitamin seperti: sayuran dan buah-buahan.
  • Sebarkan pipi kanan Anda selama lima detik lalu tiriskan udara dan ulangi dengan pipi kiri Anda.
  • Coba gunakan tabir surya dan tabir surya yang berbahaya.
  • Tumbuh cukup untuk hari ini.
  • Kurangi jumlah garam yang Anda makan.
  • Cobalah untuk menekan dagu Anda dengan perut Anda.
  • Masukkan bibir bawah Anda ke mulut sehingga terasa di atas gigi bagian bawah, lalu gerakkan rahang ke atas dan ke bawah, dan Anda harus berolahraga secara teratur sebanyak yang Anda bisa.
  • Cobalah menyentuh hidung Anda dengan bibir atas selama lima detik, dengan mempertimbangkan pengulangan latihan ini lebih dari sekali sehari.
  • Hindari makanan bergula yang banyak mengandung kalori.
  • Makeup dapat membantu Anda melangsingkan wajah dengan menempatkan perona pipi sejajar dengan mulut Anda, hindari di pipi Anda. Sebaiknya gunakan blush in brown atau warna gelap lainnya.
  • Kontak wajah setiap hari; Ini membantu wajah rileks, dan menggerakkan sirkulasi darah untuk membuat wajah lebih cerah.
  • Anda bisa menggunakan campuran bubuk jahe dan air, tambahkan sejumlah air sampai bubuk jahe sampai menjadi pasta, lalu masukkan ke tempat yang akan dikeringkan, lalu biarkan sampai kering, lalu cuci muka dengan air dingin.