Bagian luar
Perhatian terhadap bentuk dan penampilan luar telah menjadi persyaratan kebutuhan hidup, sinyal pertama yang dikeluarkan oleh manusia kepada orang lain adalah melalui bentuk dan penampilan luar, dan melalui penampilan yang mengambil kesan pertama, dan keberhasilan atau kegagalannya. Banyak hubungan sosial karena kebutuhan ini, jadi kita akan belajar cara membuat penampilan lebih indah.
Bagaimana membuat diriku cantik?
Perawatan tubuh dan rambut
- Perhatikan kebersihan tubuh dan jagalah area yang mengeluarkan keringat sehingga baunya menarik.
- Perhatikan rambut, dan taruh di bawah agar sesuai dengan wajah.
- Pilihlah warna yang tepat untuk pakaian, perhatikan warna yang kurang lebih simple dan cantik.
- Bersihkan gigi terus-menerus.
- Hilangkan bau mulut dengan cara minum mint.
- Kenakan pakaian yang sesuai untuk kulit dan tubuh, karena wanita yang panjang tidak suka memakai pakaian lengan panjang, juga sepatu hak tinggi, dan wanita pendek cocok untuk sepatu mereka, meningkatkan kecantikan, dan sebaiknya mengenakan pakaian panjang untuk memberi mereka tinggi.
- Pilih sepatu yang sesuai dengan pakaian dalam hal warna dan bentuk, dan bersihkan, cantik, dan nyaman dimana menambah rasa percaya diri saat berjalan.
Perhatian terhadap gerakan dan perilaku
- Berjalan dengan tenang dan taktis meningkatkan kecantikan wanita.
- Jangan membuat suara saat berjalan, terutama saat memakai high heels.
- Berdiri dengan cara yang lurus dan tidak datar.
- Jangan rileks bahumu sambil duduk, berjalan atau berdiri, di mana Anda harus tetap tegak lurus.
- Saat berbicara dengan orang lain, nada suaranya pasti sepi dan terdengar.
- Senyum saat berbicara dengan orang lain, bukan arogansi dan arogansi.
- Pembentukan hubungan sosial dan kekaguman orang lain meningkatkan kecantikan wanita, kepercayaan diri.
- Kontrol tindakannya, dan jadilah sebagai berikut:
- Jangan banyak bicara.
- Letakkan tangan Anda di mulut Anda saat Anda tertawa.
- Hindari menggerakkan kepala sering selama berdiri dan berbicara.
- Hindari menggigit bibir.
Pertahankan kesegaran wajah dan mata
- Buat masker mata untuk menghilangkan lingkaran hitam jika ada.
- Tidur yang cukup merilekskan mata dan membuatnya lebih indah, mengurangi tonjolan, dan kelelahan.
- Kompres teh hijau yang bekerja, irisan pilihan di mana mata menjadi reda, menghilangkan kelelahan di sekitar.
- Gunakan pelembab khusus untuk kulit sekitar mata.
- Kenakan kacamata hitam saat Anda keluar, sebaiknya pas dengan bentuk wajah dan pakaian.
- Melembabkan bibir terus-menerus, agar tidak kering.
- Melembabkan kulit dengan menggunakan krim siang dan malam, dan saat keluar memilih tabir surya, dengan mempertimbangkan pilihan krim sesuai dengan jenis kulit.
- Cuci muka dengan air dingin, jangan lebih suka menggunakan sabun karena berbahaya bagi kulit karena mengandung bahan kimia.
- Gunakan lotion wajah untuk membersihkan kulit dari make up atau residu debu.
- Jangan memaparkan kulit Anda ke sinar matahari.
- Pilihlah jenis dan warna kulit yang sesuai, dengan memperhatikan bahwa warna make-up dan simple sesuai.
Perhatikan kualitas makanannya
- Minum air putih dengan kecepatan satu liter sehari, ini meningkatkan sirkulasi darah dan memberi kesegaran dan vitalitas tubuh.
- Minum ramuan, teh hijau.
- Konsumsilah makanan yang mengandung vitamin, terutama vitamin A, C, E.
- Minimalkan makanan berlemak.
- Makan makanan menenangkan yang menenangkan, seperti wortel, selada.
Kiat membantu membuat wanita cantik
- Hindari menyentuh jerawat, atau jerawat, agar tidak meninggalkan bekas di wajah.
- Minimalkan minum teh dan kopi, karena membuat wajah menjadi kuning.
- Buatlah sesi pembersihan kulit untuk menghilangkan komedo.
- Latihan memberi wanita rasa percaya diri, merasa bahagia, dan membuat tubuh menjadi menarik.
- Hindari emosi dan ketegangan.
- Jauhi merokok.