Adas manis
Adas manis termasuk dalam parasit tentaceous, tanaman herba tahunan tahunan yang panjangnya mencapai 80 cm. Daunnya tersusun dari kontraktil segitiga hijau gelap. Habitat adas manis kembali ke negara-negara Mediterania dan Eropa. Ketika dipanen dan disimpan, harus dikeringkan dengan baik untuk mencegah jamur, Lianson memiliki aroma aromatik dan rasa berry yang ringan dan menyenangkan, dan adas manis mengandung minyak atsiri dan anethol, serta protein, lemak, dan karbohidrat.
Lianson memiliki dua jenis: adas manis Cina, yang digunakan dalam perawatan medis, adas Jepang, yang beracun, tidak boleh diambil, dan tidak dapat dibedakan dengan melihat, sehingga orang yang mengumpulkan adas manis harus yakin jenisnya sebelum memakannya , dengan analisis kimia.
Apakah ada kerusakan pada adas manis pada dudukan?
Kebanyakan tumbuhan alami memiliki manfaat dan kerusakan, dan berguna untuk mengidentifikasi kerusakan untuk menghindari efek negatif yang dihasilkan darinya, tetapi belum terbukti sampai saat ini ada kerusakan pada konsumsi adas manis oleh wanita hamil dan menyusui, di mana adas manis aman untuk keduanya jika dikonsumsi secukupnya dalam program makanan, dan karena beberapa perawatan Biasanya disarankan untuk tidak mengkonsumsi herbal pada trimester pertama, dan untuk adas manis itu mempengaruhi hormon yang mungkin memiliki efek pada kehamilan, tetapi ini perlu dilakukan. dan belajar, sehingga wanita hamil mengambil konseling dokter sebelum makan.
Peringatan lain untuk konsumsi adas manis
- Aniseol mengandung zat anethol, sehingga dosis berlebihan dari artikel ini mengurangi kemampuan seksual pria, mempengaruhi saraf, dan menyebabkan timbulnya kelemahan dan mati rasa serta kejang-kejang.
- Adas manis dapat menyebabkan alergi pada beberapa orang yang memiliki alergi terhadap tanaman seperti adas manis seperti ketumbar, adas, jintan, seledri, ketumbar, dan adas.
- Dapat meningkatkan kemungkinan perkembangan kanker sensitif estrogen, kanker yang dipengaruhi oleh tingkat estrogen dalam tubuh seperti kanker payudara, kanker rahim, kanker ovarium, kanker endometrium, dan estrogen bereaksi dengan adas manis, karena adas manis mengandung estrogen alami , Yang dapat meningkatkan lebih buruk, jadi berhati-hatilah saat mengkonsumsi dan minum adas manis.
- Konsumsi adas manis dapat bertentangan dengan konsumsi kontrasepsi oral. Pil mengandung estrogen, dan adas manis mengandung estrogen. Adas manis juga dapat mengurangi efektivitas kontrasepsi oral, sehingga adas manis harus dihindari sehubungan dengan konsumsi kontrasepsi oral.
Nilai gizi adas manis
Tabel berikut menunjukkan nilai gizi per 100 g adas kering:
| Bahan makanan | Nilai gizi |
|---|---|
| air | 9.54 gram |
| energi | 337 kalori |
| protein | 17.60 gram |
| Total lemak | 15.90 gram |
| karbohidrat | 50.02 gram |
| Serat | 14.6 gram |
| Kalsium | 646 miligram |
| besi | 36.96 miligram |
| Magnesium | 170 miligram |
| Fosfor | 440 miligram |
| kalium | 1441 miligram |
| sodium | 16 miligram |
| seng | 5.3 miligram |
| vitamin C | 21.0 miligram |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.340 miligram |
| Vitamin B 2 (riboflavin) | 0.290 miligram |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3.060 miligram |
| Vitamin B6 | 0.650 miligram |
| Asam folat | 10 μg |
| Vitamin B12 | 0 μg |
| Vitamin A | 311 unit internasional |
| Vitamin D | 0 IU |
Manfaat adas manis untuk wanita
Adas manis adalah salah satu herbal paling terkenal yang direkomendasikan, terutama bagi wanita, karena kandungannya dari hormon estrogen estetika wanita hormon analgesik, dan manfaatnya bagi wanita meliputi:
- Memperbaiki dan mengatur siklus menstruasi pada wanita.
- Proses kelahiran itu mudah. Adas manis digunakan untuk menguatkan bayi selama kelahiran. Ini juga membantu menenangkan saraf dan menghilangkan kecemasan sampai batas tertentu. Persiapan dan minum minuman adas manis dilakukan segera dengan menambahkan dua sendok teh adas manis ke secangkir air mendidih. .
- Hasrat seksual meningkat pada wanita, di mana para ilmuwan mengatakan estrogen alami merangsang hasrat untuk hidup secara umum dan hasrat seksual khususnya pada wanita.
- Ini berguna untuk wanita menopause, karena mengurangi hot flash yang menimpa wanita setelah terputusnya siklus menstruasi. Sebuah penelitian telah dilakukan tentang efek adas manis pada wanita selama menopause, dan hasil bahwa adas manis bermanfaat bagi wanita pada tahap ini, dan meringankan gejala mengganggu yang mempengaruhi wanita pada tahap ini.
- Adas manis bermanfaat pada masa laktasi, karena adas menghasilkan dan menutrisi ASI ibu, serta mengurangi gas dan gangguan pencernaan serta mual.
Manfaat kesehatan adas manis
Manfaat adas manis banyak, di mana adas manis dijelaskan untuk memecahkan banyak masalah kesehatan, dan manfaat adas manis yang berikut:
- Ini digunakan untuk meredakan sakit perut dan nyeri, untuk memecahkan masalah sembelit, dan untuk digunakan sebagai gas chaser dan pengobatan untuk kembung.
- Digunakan untuk merangsang ginjal, juga digunakan dalam kasus dispnea dan kolik ginjal.
- Ini digunakan dalam kasus-kasus masalah pernapasan, seperti sesak napas dan batuk, dan digunakan untuk menghilangkan dahak, dan untuk meringankan gejala asma, dan disarankan untuk makan dengan merebus biji adas manis, dan kemudian disaring dan minum minuman sekali atau dua kali sehari,
- Minyak adas manis adalah salah satu minyak atsiri yang digunakan untuk membunuh parasit yang menyebabkan malaria dan bakteri. Ini adalah antioksidan dan bakteri, dan adas manis digunakan untuk menghilangkan dan menghilangkan jamur.
- Membantu tidur karena khasiatnya yang menenangkan mengurangi masalah insomnia.
- Adas manis adalah stimulan seks untuk pria.
- Dianjurkan untuk digunakan oleh orang-orang yang ingin menggunakan resep alami yang membantu mereka menurunkan berat badan dan melarutkan lemak, di mana ditemukan bahwa adas manis melarutkan lendir yang tersimpan dalam tubuh, dan membuang racun hati yang menyebabkan obesitas pada banyak orang. Orang-orang, Ini adalah mudah untuk menghapus dari tubuh dan racun dari hati, dan ada resep untuk menambahkan adas manis dengan rempah-rempah lain dan rempah-rempah untuk melelehkan lemak adalah sebagai berikut: adas manis, paprika merah, kayu manis, mustard, shumer dan jahe , dan mengambil proporsi yang sama dan ditempatkan dari elemen sebelumnya dan menggiling dengan baik, Dan ditempatkan 500 mg kapsul, di mana kapsul diambil setelah setiap kali makan.