Cara untuk memfasilitasi persalinan normal
Apakah Anda percaya bahwa tanggal lahir Anda mendekati atau mungkin hilang? Apakah Anda harus meyakinkan anak Anda untuk pergi ke dunia luar? Kami menawarkan sepuluh cara untuk membantu Anda mempercepat dan memfasilitasi proses persalinan secara normal, tetapi kami menyarankan Anda terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter untuk memberi Anda lampu hijau.
Berjalan
Berjalan membantu mendorong anak turun panggul, dengan bantuan gaya gravitasi dan pinggul, dan tekanan pada panggul membantu leher rahim memulai persalinan dan bahkan jika Anda telah memasuki tahap kelahiran dan mulai berkontraksi, berjalan akan mempercepat pengiriman tetapi Jangan repot-repot banyak berjalan, menjaga energi untuk hari kelahiran, pembayaran membutuhkan upaya besar.
Kohabitasi Perkawinan
Sebagian besar wanita hamil menderita ketidakmampuan untuk melakukan hubungan suami istri, terutama pada minggu keempat puluh kehamilan, kami menyarankan untuk mencoba melakukannya, karena sperma pria mengandung prostaglandin, yang merupakan hormon yang membantu memperpanjang dan memperpanjang leher rahim ke proses kelahiran, dan orgasme atau orgasme yang memberi wanita pelepasan oksitosin, yang membantu dalam terjadinya kontraksi, dan proses puting pijat memiliki dampak pada rahim dan terjadinya kontraksi, bahkan jika tidak membantu kohabitasi pernikahan dalam persalinan tentu membantu Anda menyingkirkan ketegangan prenatal.
Minyak evening primrose dan daun raspberry merah
Wanita hamil disarankan untuk menggunakan minyak bunga musim semi karena mereka mengencerkan serviks dan membantu mempersiapkannya untuk pengiriman. Ini dapat diambil dalam bentuk kapsul atau dengan menggosok serviks dengan minyak selama periode terakhir kehamilan. Anda juga dapat memasukkannya ke dalam vagina setelah berkonsultasi dengan dokter Anda karena wanita yang memiliki plasenta harus. Daun murbei merah menggunakan tubuh teh, yang mengandung banyak mineral dan vitamin yang memperkuat daerah panggul dan serviks untuk membantu secara tidak langsung memfasilitasi proses pengiriman.
Sendok minyak jarak
Secara tradisional, satu sendok makan minyak jarak mempercepat pengiriman, karena membantu merangsang usus dan iritasi rahim untuk memfasilitasi kelahiran normal, tetapi dapat menyebabkan diare, jadi tanyakan kepada dokter Anda sebelum mengambilnya.
Rempah-rempah panas
Makanan panas seperti minyak jarak dikatakan mengiritasi usus, tetapi lebih lembut dan mempercepat kelahiran secara alami, tetapi tidak ada bukti dari kepercayaan ini, tetapi hal itu dapat menyebabkan mulas bukannya merangsang rahim.
Akupunktur
Ini membantu untuk merangsang rahim dan janin untuk memulai persalinan secara alami, tetapi jika janin tidak siap untuk memasuki panggul, metode ini tidak dapat membantu persalinan normal.
Terapi tekanan
Metode ini mirip dengan akupunktur dengan menekan tempat-tempat tertentu di tubuh untuk merangsang aktivitas rahim. Anda dapat menggunakan metode ini sendiri atau dengan bantuan suami Anda. Ada dua zona tekanan yang merangsang kelahiran alami: antara jari telunjuk dan ibu jari, di dalam kaki bagian atas tulang pergelangan kaki sekitar empat jari.
pijat
Ini membantu untuk rileks dan meningkatkan jumlah oksitosin dalam tubuh ibu dan meningkatkan kontraksi rahim, dan tidak aneh bahwa sebagian besar kasus persalinan terjadi pada malam hari, karena ibu telah dibilas kasur, yang merangsang hormon oksitosin, dalam Selain meditasi yang membantu proses persalinan dan mempercepat kelahiran alami.
Makan nanas, pepaya, mangga, dan kurma
- Nanas, pepaya dan mangga: Buah-buahan ini merangsang tubuh untuk mengeluarkan enzim penipis serviks dan mengurangi durasi persalinan untuk memfasilitasi kelahiran.
- Tanggal makan: disebutkan dalam Al-Quran memiliki manfaat besar sejak lahir, sedikit hari membantu untuk memperpanjang serviks dan banyak ibu menjauh dari kebutuhan perceraian buatan.