Pada setiap wanita, Tuhan menemukan cinta untuk naluri keibuan. Ketika dia berkhotbah bahwa ada anak di masa depan, dia menjadi lebih tertarik pada dirinya sendiri, pada gaya hidupnya, dan ingin dipelihara. Dia mulai makan apa yang bermanfaat bagi janinnya, buah-buahan, susu, telur, almond, Sadar bahwa janinnya baik-baik saja?
Tanda-tanda menunjukkan bahwa janin Anda baik-baik saja
- Perhatikan kenaikan berat badan Anda secara bertahap dan bertahap: Anda dapat memastikan bahwa berat badan Anda naik secara alami dengan memeriksakan diri ke dokter pada akhir setiap bulan kehamilan Anda, ketika Anda melihat adanya kelainan apa pun yang dikatakan dokter kepada Anda.
- Memantau Tingkat Tekanan Darah: Tekanan darah adalah salah satu faktor terpenting yang menunjukkan kondisi kehamilan Anda. Peningkatan menyebabkan banyak komplikasi selama kehamilan dan persalinan. Jika normal, ini menunjukkan bahwa Anda dalam kondisi baik.
- Sifat rasa sakit dari kehamilan dan tubuh Anda: Adalah normal bagi seorang wanita hamil untuk merasakan rasa sakit di tubuhnya selama kehamilan, terutama di punggung bawah, karena ekspansi dalam menstruasi, tetapi jika Anda merasakan sakit di perut Anda dengan kuat, Anda harus segera menemui dokter.
- Tindak lanjut gula darah: Peningkatan gula darah selama kehamilan berbahaya, karena dapat meningkatkan risiko cacat lahir, terutama jika kontrol glukosa darah buruk selama minggu-minggu pertama kehamilan, dan tingginya tingkat diabetes menyebabkan Peningkatan berat janin, yang membuat persalinan dan kelahiran sulit dan mungkin harus menjalani operasi caesar untuk mengangkat janin.
- Gerakan janin: Pergerakan janin dimulai dari saat pembentukannya, tetapi ibu tidak dapat merasakannya sampai bulan kelima, terutama jika kehamilan pertama, gerakan janin mirip dengan pergerakan anak yang baru lahir, Anda harus tahu bahwa janin Anda mungkin marah dan melewati kebosanan, dan tidur berjam-jam juga
Tetapi jika gerakan janin berhenti total, segera konsultasikan dengan dokter Anda.
- Perhatikan bahwa pergerakan janin dari awal minggu ke-32 hingga akhir kehamilan sangat berkurang karena mulai mengambil posisi yang tepat untuk persalinan, dan karena ukurannya yang besar dibandingkan dengan rahim, ia juga membantu menghambat pergerakan.
Tips
Ada beberapa makanan dan minuman yang harus Anda hindari makan agar dapat melewati kehamilan Anda dengan aman:
- Teh Hijau Anda bisa makan satu atau dua cangkir sehari, tetapi Anda tidak boleh makan terlalu banyak.
- Air lunak Anda harus menghindari minum air lunak, khususnya yang lebih gelap, karena menyebabkan kenaikan berat badan, dan menyebabkan banyak masalah kehamilan.
- Minimalkan jumlah kacang dan kacang yang dimakan, karena menyebabkan bengkak pada Anda.
- Kurma adalah stimulan steroid, sehingga dilarang makan selama kehamilan, sedangkan pengobatan prenatal dianjurkan.
- Makanan panas dan merokok Anda harus menahan diri dari makanan ini karena dapat menyebabkan pre-eklampsia.