Cara meningkatkan gerakan janin

Kurangnya gerakan janin dan kurangnya respons terhadap rangsangan eksternal meningkatkan ketakutan dan kebingungan ibu dan merasa tidak nyaman untuk menempatkan bayinya yang sehat, sehingga tidak membuat wanita saya dalam spiral ketidakpastian dan ketakutan, kami akan menawarkan berbagai cara untuk mengirim anak Anda untuk bergerak dan beraktivitas,

Tidur siang dan senyaman mungkin.
Makanlah beberapa makanan manis atau minum jus alami segar.
Berbaringlah sebentar di perut Anda jika Anda masih dalam tahap awal kehamilan.
Jika Anda sudah lanjut dalam kehamilan Anda, disarankan untuk tidur terlentang selama beberapa waktu.
Dengarkan beberapa suara yang membuat Anda ingin mendengarkan Al-Quran atau mendengarkan musik.

Metode-metode ini akan membuat janin Anda menumbuk dinding rahim Anda.

Hitung laju gerakan janin di siang hari

Jika Anda khawatir tentang jumlah gerakan yang bergerak janin Anda, Anda hanya perlu mencoba tes ini untuk mengetahui jumlah gerakan yang bergerak janin, yaitu sebagai berikut:

Pilih yang paling cocok untuk Anda.
Persiapkan kertas, pena, dan jam untuk mengatur waktu.
Atur waktunya dan sesuaikan selama setengah jam dan selama ini buatlah sinyal ketika Anda merasakan setiap gerakan janin Anda.
Jika laju pergerakan janin dalam setengah jam telah mencapai sepuluh gerakan, laju ini cukup dan menunjukkan bahwa janin baik-baik saja.
Jika laju gerakan Anda kurang dari sepuluh gerakan dalam setengah jam, Anda harus mengambil langkah kedua untuk berbaring di sisi kiri dan mengambil beberapa minuman dan makanan dan mulai menghitung lagi. Jika Anda memperhatikan bahwa gerakan janin masih kurang dari sepuluh gerakan dengan setengah jam disarankan untuk meminta dokter Anda untuk memeriksa Tempatkan janin.
Lebih baik melakukan pemeriksaan ini untuk mengetahui pergerakan janin setelah 28 minggu kehamilan, yaitu selama bulan ketujuh dan Anda memilih waktu ketika janin dalam aktivitas penuh di malam hari atau dini hari.

Alasan kurangnya gerakan janin

Perasaan ibu dalam legging janin rahim adalah masalah kenyamanan, kebahagiaan dan kepastian, dan periode malam adalah periode paling aktif dari janin dan gerakannya nyata dan akan mudah diamati, tetapi dengan kemajuan dalam kehamilan memudahkan pergerakan janin dan merasa kurang dan untuk mengetahui Nyonya tentang penyebab rendahnya tingkat pergerakan janin, Anda hanya membaca yang berikut ini:

Gerakan janin agak kuat selama bulan keempat dan kelima dan menurun pada bulan keenam karena ukuran dan pertumbuhannya.
Mungkin karena penyakit serius seperti kekurangan gizi atau jumlah oksigen yang masuk ke paru-parunya sedikit atau karena kurangnya cairan ketuban di sekitarnya.
Banyaknya gerakan ibu akan menghambat dan memengaruhi gerakan janin.