Perasaan itu adalah perasaan pada diri sendiri; itu mempengaruhi suasana hati seseorang, kehilangan sukacita dan kegembiraan, dan pengaruh pada berbagai aktivitas manusia, dan individu tersebut merasa bahwa dia adalah kegagalan, pengendalian diri, dan hilangnya senyum, berubah menjadi pingsan dan amarah yang cepat, kemalasan dan kegagalan untuk melakukan segala jenis pekerjaan, Antara kekhawatiran dan kesedihan dalam perbedaan waktu, mereka terkait dengan masa depan dan apa yang diharapkan seseorang di masa depan, tetapi kesedihan adalah penyebab kesedihan bagi orang-orang dari masa lalu.
Kekhawatiran itu dapat memengaruhi kesehatan tubuh manusia, dan bisa mengarah pada keprihatinan dengan ketidakcocokan dengan dirinya sendiri, dan dengan masyarakat tempat ia tinggal, karena itu terkait dengan keadaan psikologis seseorang. Analisis dan diskriminasi, dan mungkin disertai dengan rasa sakit fisiologis, seperti gangguan pencernaan, kehilangan nafsu makan, dan nyeri pada sendi dan tulang, dan sakit kepala persisten dan lainnya.
Dan dengan demikian Anda dapat menyingkirkan kekhawatiran itu, dan memerangi kerusakan yang Anda miliki untuk mempersenjatai Islam dan beberapa praktik yang membantu Anda meredakan kekhawatiran itu sampai dihilangkan dari Anda:
Nabi (damai dan berkah Allah besertanya) mengatakan: “Adalah hal yang hebat bagi orang beriman untuk mengatakan bahwa seluruh hal-nya baik, dan itu bukan untuk siapa pun kecuali orang beriman.” Nabi (damai dan berkah dari Allah besertanya) berkata: Dia dihargai dengan ucapan syukur, dan itu baik untuknya, dan jika dia menderita dengan kesabaran, dia baik untuknya. “Diceritakan oleh Muslim. Jika Anda sabar, Anda akan menerima pahala dan pahala besar dari Allah karena Allah berfirman (interpretasi maknanya): Grup A10.
Anda harus berdoa kepada Allah dan berdoa kepada-Nya untuk menghilangkan semua hal negatif yang berasal dari kepedulian, dan untuk mencari perlindungan kepada-Nya dari Setan yang terkutuk. Di antara doa-doa yang Nabi (damai dan berkah dari Allah besertanya) mengajar kita tentang ‘Abd-Allah bin Mas’ood mengatakan: Rasulullah (damai dan berkah dari Allah besertanya) mengatakan: Dalam penilaian Anda, jadilah tepat dalam kasus Anda, saya meminta Anda dengan setiap nama yang Anda panggil sendiri, atau diajarkan oleh seseorang dari ciptaan Anda, atau mengungkapkannya dalam buku Anda, atau diperhitungkan dalam pengetahuan yang tak terlihat, Jadikan Alquran bermunculan di hatiku, dan nyalakan Sadri, dan evakuasi kesedihanku, dan kepergian otakku, tetapi aku pergi hasrat dan kesedihan Tuhan dan menggantikannya dalam ruang hampa. Fakil: Wahai Utusan Tuhan, tidak belajar? Dia berkata: Ya, mereka yang mendengarnya harus belajar
Tinggal jauh dari tempat-tempat yang menurut Anda akan membuat Anda khawatir dan milik saya sehingga Anda tidak memperbarui kekhawatiran Anda, dan mencoba membaca buku-buku bermanfaat yang menjauhkan Anda dari kekhawatiran.