Cara mengobati kecemasan mental

pengantar

Seseorang biasanya merasakan banyak perasaan di saat-saat, baik kebahagiaan, kesedihan, atau kelelahan, dan tentu saja dia merasakan banyak gangguan psikologis yang memengaruhinya dari pengaruh eksternal seperti kecemasan, insomnia dan mati lemas, jadi kami akan mencurahkan dalam artikel pembicaraan tentang kelainan psikologis yang memengaruhi bentuk manusia. Berlebihan, negatif, meskipun terkadang bermanfaat berdasarkan tingkat keparahannya, penyakit ini merupakan kecemasan.

Apa itu Anxiety Disorder

Ini adalah reaksi alami terhadap masalah yang kita hadapi dalam kehidupan secara umum. Ini bisa menjadi reaksi sederhana dan disebut kecemasan sementara dan datang dalam situasi sporadis. Ini bisa terlalu mengkhawatirkan dan jenis ini menyebabkan rasa takut pada kondisi manusia dalam kasus kecemasan dalam situasi dekat.

Apa jenis gangguan gangguan kecemasan

Ada beberapa jenis gangguan kecemasan, termasuk:

  • Adaptive Disorder: Kurangnya adaptasi seseorang terhadap keadaan di sekitarnya, seperti kurangnya adaptasi terhadap keluarga atau teman, atau kegagalan berikutnya untuk beradaptasi dengan hubungan yang gagal, dan krisis emosional lainnya, dan gejala-gejala gugup dan gugup.
  • Gangguan kecemasan umum atau umum: Ini adalah kondisi paling umum di antara populasi, menyebar sebesar 5%, dan kejadian pria dan wanita dekat dan serupa, dan mendiagnosis keadaan kecemasan umum melalui kurangnya kontrol rasa dan keasyikan konstan. dengan banyak hal, meningkatkan rasa takut dan antisipasi, rasa takut dan kurang tidur.
  • Gangguan panik: Gangguan ini lebih banyak diderita wanita daripada pria, sehingga umum dan umum hingga 3 hingga 4%, dan sepertiga dari kasus panik berdasarkan pada ketakutan ruang terbuka dan keramaian, dan menyebar ke wanita tiga banding satu .

Gejala Panik:

  • Kecepatan nadi atau detak jantung.
  • Kelimpahan keringat tiba-tiba.
  • Napas pendek dan perasaan tercekik.
  • Merasa sakit di dada dan perut.
  • Merasa mati rasa dan mati rasa.

Apa insiden penyakit ini di masyarakat

Kecemasan adalah penyakit mental yang paling umum. Ini mempengaruhi satu dari sembilan orang. Untungnya bagi pasien yang cemas, penyakit mereka dapat diobati dan merespons pengobatan. Sebagian besar pasien kecemasan merasa sangat nyaman setelah perawatan, tetapi ada pasien yang tidak mencari perawatan dan perhatian. Karena mereka tidak menganggap gejala yang menyertai mereka memuaskan, atau mereka merasa takut pada teman-teman mereka, anggota keluarga atau bahkan pekerjaan mengetahui keberadaan gangguan kecemasan mereka.

Apa saja gejala penyakit kecemasan

Sulit bagi seseorang untuk menjalani kehidupan normalnya, dalam konteks kecemasan yang berlebihan. Tingkat kecemasan berbeda dari satu kasus ke kasus lain tergantung pada orang dan / nya psikologinya.

  • Perasaan sakit kepala seseorang yang konstan.
  • Rasa intoleransi dan ketegangan seseorang.
  • Merasa seseorang tidak fokus.
  • Merasa lelah dan bingung.
  • Merasa kesal dan tidak sabar.
  • Merasa insomnia kronis.
  • Merasa sesak napas dan berkeringat deras.
  • Merasa sakit perut akut dan sering diare.

Apa saja penyebab risiko penyakit cemas

Faktor dan penyebab yang meningkatkan risiko gangguan kecemasan umum, dan mungkin masalah faktor biologis atau psikologis atau genetik orang tersebut, dan kami menawarkan sebagai berikut:

  • Tingkat keparahan masa kanak-kanak: Beberapa percaya bahwa penyakit kecemasan yang terkait dengan mereka, itu hanya menderita kejam masa kecil, dan kesulitan yang dihadapi mereka pada tahap itu, terutama mereka yang menyaksikan peristiwa dramatis dan mengejutkan dalam hidupnya, mereka adalah paling rentan terhadap penyakit secara umum.
  • Penyakit Banyak orang dengan penyakit serius merasa kronis tentang kenyataan hidup mereka dan sejauh mana mereka dapat mengobatinya, termasuk situasi ekonomi dan lainnya, dan ketakutan umum akan masa depan dari dampak penyakit di mana ia berada. beban serius, seperti kanker dan penyakit jantung,
  • Stres: Beberapa kasus ditekankan oleh kondisi stres dalam kehidupan, yang menyebabkan perasaan cemas. Perasaan ini membangun ketegangan psikologis. Misalnya, ketika seseorang absen dari pekerjaan karena suatu penyakit, ia dipengaruhi oleh ketegangan dan kecemasan, Kehilangan pendapatan keluarga dari pekerjaan, dan situasinya dapat tumbuh menjadi masalah umum.
  • Kepribadian: Kepribadian manusia adalah salah satu faktor yang memprihatinkan, terutama yang memiliki karakteristik pribadi tertentu. Mereka terkena kecemasan umum. Beberapa kelekatan emosional juga memengaruhi jiwa dan kegelisahan seseorang, serta gangguan kepribadian marjinal yang diklasifikasikan sebagai kecemasan umum.
  • Faktor genetik: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada sumber utama genetika, dalam penularan penyakit kecemasan umum, dari generasi ke generasi.

Apa saja komplikasi penyakit cemas

Kecemasan dapat menyebabkan peningkatan atau pemburukan penyakit lain, termasuk:

  • Merasa tertekan dan susah tidur.
  • Kecanduan tablet medis.
  • Gangguan pencernaan dan pencernaan.
  • Merasa sakit kepala kronis.
  • Perasaan gigi membusuk, terutama saat tidur.

Cara mendiagnosis penyakit kecemasan

Profesional kesehatan mental melakukan prosedur penilaian psikologis untuk orang yang memiliki gangguan kecemasan. Dalam hal ini, orang yang didiagnosis ditanyai pertanyaan tentang kecemasan mereka, seberapa nyaman perasaan mereka, dan ketakutan yang mereka hadapi.

Untuk dapat didiagnosis, profesional kesehatan mental melakukan kuesioner khusus untuk pasien dengan kecemasan. Diagnosis dilakukan berdasarkan beberapa kriteria, yang harus disesuaikan dengan kondisi. Kriteria adalah:

  1. Perasaan takut dan kegelisahan pasien yang konstan, tidak kurang dari perasaan ini sekitar enam bulan sehari.
  2. Ketidakmampuan pasien menghadapi kecemasan, dan resistensi.
  3. Perasaan tegang, tidak toleran, dan sulit berkonsentrasi pasien, didasari oleh kecemasan yang tiba-tiba.
  4. Perasaan pasien tentang gangguan tidur, yang memengaruhi ketegangan dan penyempitan otot.
  5. Rasa kesusahan yang parah yang menghalangi kehidupan sehari-hari, setelah kegelisahan.
  6. Perasaan cemas jauh dari patologis atau terkait dengan kecemasan umum, seperti penggunaan zat kecanduan, atau serangan panik.

Apa itu pengobatan penyakit kecemasan

Gangguan kecemasan membutuhkan masa pengobatan percobaan, dan ini untuk menentukan perawatan yang sesuai untuk pasien, dan seberapa nyaman dan nyaman dalam perawatan, perawatan dan dua jenis:

  • Pengobatan kecemasan obat: Untuk mengurangi efek samping yang terkait dengan gangguan kecemasan umum, ada beberapa jenis terapi obat, termasuk:
  • Antidepresan: Benzodiazepines, agen penenang yang meredakan kecemasan selama satu setengah jam, sayangnya dapat membuat Anda kecanduan jika Anda telah menggunakannya selama beberapa minggu.
  • Antidepresan: Obat-obat ini memengaruhi aksi neurotransmitter, yang merupakan perkembangan gangguan kecemasan dan perkembangannya, dan merupakan salah satu obat umum untuk pengobatan kecemasan umum (fluoxetine) dan Prozac (Prozac).
  • Pengobatan kecemasan psikologis: Psikoterapi didasarkan pada psikologi dan praktisi di bidang ini, untuk mendukung dan mendukung dan membantu pasien, melalui proses berbicara dan mendengarkan, dan meredakan kekhawatiran pasien.

Di akhir artikel, kami merekomendasikan bahwa siapa pun yang merasa menderita dan sakit psikologis, disertai dengan gejala fisik, untuk tidak meninggalkan dirinya sendiri tanpa perhatian dan perawatan, dan pergi ke dokter yang Anda percayai dan memulai perawatan, untuk menghilangkan ilusi yang mendominasi Anda. batin, dan lulus dalam kecemasan umum. , Untuk peduli dengan pihak berwenang yang bertanggung jawab untuk mempelajari penyakit ini, dan menyoroti, dan bekerja untuk menemukan cara untuk melindungi orang tersebut dari penyakit, dan perawatan yang lebih baik dari yang terinfeksi, untuk kepentingan kesehatan mental secara umum, dan pasien khususnya.