Depresi
Depresi, atau depresi, adalah kondisi psikologis yang memengaruhi sekelompok besar orang dari kedua jenis kelamin, yang disebabkan oleh banyak sebab dan faktor, termasuk kehidupan sehari-hari yang penuh tekanan dari orang-orang ini, termasuk tekanan profesional dan sosial dan komitmen hidup lainnya, juga seperti masalah psikologis, ketegangan dalam hubungan keluarga, kasus perceraian, paparan kecelakaan berdampak buruk terhadap stabilitas psikologis, dan alasan lain yang mempengaruhi aspek fisiologis orang.
Depresi didefinisikan dalam pengertian umum sebagai keadaan puitis dari kurangnya keinginan atau keinginan untuk hidup dalam semua wilayahnya. Ini adalah perasaan umum dari kecemasan, ketegangan, kesedihan, pesimisme, tanpa tujuan yang spesifik, spesifik dan ambisius dalam hidup. Depresi, yang memerlukan intervensi medis sebelum orang tersebut melakukan bunuh diri, dan ada depresi, langsung atau sederhana, dan berumur pendek, yang dihasilkan dari suatu peristiwa atau kondisi hidup sementara, dan masing-masing kelas dan jenis solusi dan perawatan dari mereka sendiri.
Selesaikan depresi
- Psikiatri dan fisioterapis telah menyediakan sejumlah solusi medis untuk mengurangi depresi dan dampak buruknya terhadap kesehatan manusia dan kesehatan fisik dan mental, termasuk perawatan sengatan listrik kronis kronis, bagi orang-orang yang belum menanggapi pengobatan dan metode medis lainnya.
- Fisioterapi: Ini adalah latihan dan fisik yang akan mengurangi dan mengurangi ketegangan, tekanan, kegelisahan, dan meningkatkan suasana hati orang, dan membantu mereka untuk memperbarui energi positif mereka dan menyingkirkan yang negatif, yang mengarah pada akumulasi depresi, dan menjaga berat badan sangat ideal karena obesitas merupakan salah satu penyebab depresi, stres, dan kurang percaya diri pada orang tersebut.
- Fototerapi: Terapi cahaya digunakan untuk mengatasi masalah ini pada orang dengan depresi musiman, dan kasus-kasus ini sering terjadi di musim dingin karena kurangnya paparan sinar matahari, dan solusinya adalah dengan mengekspos cahaya pasien dan sinar matahari yang cukup untuk menyelesaikan masalah ini.
- Psikiater disarankan untuk menggunakan obat-obatan dan obat-obatan untuk mengobati masalah ini, yang disebut antidepresan, yang dijual di apotek berdasarkan resep dari dokter ini, secara ilmiah disebut obat antidepresan, dan digunakan untuk mengobati obat ini untuk depresi akut, sementara dokter hanya melakukan sesi rutin Menderita depresi ringan atau akibat dari peristiwa tertentu, dan ada beberapa perawatan psikologis untuk orang yang menderita depresi berat, yang merupakan kunjungan psikiater dan paparan sesi pelepasan energi negatif.
- Latihan meditasi seperti Calioga dan lainnya juga dianjurkan. Teknik meditasi mendalam, yang secara medis disebut Mindfullense Bisd Cognitive Therapy, juga merupakan alternatif yang efektif untuk perawatan antidepresan konvensional. Ini juga merupakan pengobatan pencegahan yang mencegah kemungkinan kekambuhan.
- Ikuti panduan kesehatan yang sehat secara umum, seperti kepatuhan pada diet sehat dan seimbang, jauhkan dari makanan cepat saji dengan lemak dan kalori tinggi, yang juga mengandung persentase tinggi dari rempah-rempah panas dan lainnya, menghindari sebanyak mungkin penyebab stres, kecemasan dan orang negatif. Terinfeksi infeksi.