Adalah salah satu masalah seksual yang dihadapi pria dan mengancam hubungan pernikahan mereka dan bahkan untuk bercerai dan merasakan kelemahan kepercayaan diri dan kebencian itu sendiri adalah masalah serius dan penting dan juga menyebabkan masalah psikologis wanita dan kebencian terhadap suaminya.
Itu tidak dapat mengontrol otot yang digunakan untuk ejakulasi dan Anda melakukan perawatan
Organisasi kesehatan di seluruh dunia berbeda dalam mendefinisikan definisi spesifik ejakulasi dini. Mayoritas menunjukkan bahwa itu sangat tergantung pada respons pasangan lain terhadap hubungan itu. Durasi normal hubungan intim adalah antara dua dan lima menit. Masalahnya dimulai ketika ejakulasi terjadi Sebelum dimulainya operasi seks yang sebenarnya atau segera sesudahnya, dan tentu saja sebelum pihak lain memasuki “wanita” atau tidak mengakhiri hubungan intim dengannya.
Berikut adalah vitamin yang paling penting yang berkontribusi pada pengobatan ejakulasi dini dan menguranginya, dan Anda dapat mengatasinya, setelah mengecualikan alasan keanggotaan dan psikologis, dan dengan berkonsultasi dengan dokter Anda: –
Asam folat: Ini berkontribusi, seperti yang diterbitkan baru-baru ini dalam jurnal “Hipotesis Medis” untuk meningkatkan suasana hati manusia, dan mengurangi perasaan cemas dan perubahan suasana hati dan depresi, yang merupakan salah satu penyebab paling penting dari ejakulasi dini pada pria, dan menyarankan makan 400 mg asam folat setiap hari.
2. Vitamin C: Vitamin C berkontribusi pada penghapusan asam laktat dan radikal bebas, yang menumpuk di panggul dan anggota pria dengan ejakulasi berulang, menyebabkan ejakulasi dini. Disarankan untuk makan setidaknya 90 mg Vitamin C setiap hari, yang akan sangat membantu menghilangkan kecepatan ejakulasi seiring waktu.
Minyak cengkeh dan mint terbaru untuk perawatan ejakulasi dini
Vitamin E adalah salah satu antioksidan paling kuat. Ia memiliki kemampuan hebat untuk menyingkirkan radikal bebas berbahaya yang berkontribusi pada ejakulasi dini. Ini menghancurkan sel-sel darah dan dinding anggota laki-laki. Dianjurkan untuk makan setidaknya 15 mg atau 22.5 IU setiap hari.
Dianjurkan untuk menambah waktu yang diberikan untuk proses membelai, membelai dan mencium sebanyak mungkin alih-alih memulai langsung dalam proses ejakulasi. Hubungan seksual, yang akan meningkatkan kemampuan pria untuk mengendalikan proses ejakulasi, dan meningkatkan hubungan seksual yang sebenarnya di mana penetrasi terjadi, dan ketika kepuasan seksual wanita akan meningkat, dan tetap menjadi tugas pria untuk mencapai sentakan nafsu birahi dan memenuhi kebutuhan seksual mereka lebih mudah, dan juga disarankan untuk memakai Met anniversary of intimacy selama hubungan.
Latihan yang paling menonjol dan cara lain yang berkontribusi pada pengobatan ejakulasi dini:
1. Kontrol otot yang digunakan dalam ejakulasi, di mana penelitian menunjukkan bahwa melatih otot di panggul, yang akan kami sebutkan nanti, meningkatkan kemampuan Anda untuk mengontrol ejakulasi, dengan mengulangi proses kontraksi dan ekspansi, dan dapat mengidentifikasi otot ini dengan menghentikan tiba-tiba dari buang air kecil selama aliran kemih, yang bertanggung jawab untuk mengendalikan proses ejakulasi dan memungkinkan Anda untuk mengontrolnya.
8 latihan yang meningkatkan kemampuan seksual Anda:
Pastikan untuk melatih otot-otot panggul yang disebutkan secara teratur dan setiap hari. Tangkap mereka selama tiga vertebra berturut-turut dan kemudian regangkan. Ulangi gerakan ini beberapa kali. Cobalah untuk meningkatkan jumlah pengulangan dari waktu ke waktu dan menambah lama waktu Anda menangkap dan mengencangkan otot ini. Yang akan memiliki dampak signifikan pada kontrol Anda terhadap pencemaran nama baik, dan melakukan proses seksual seperti yang Anda inginkan.
Adapun cara yang digunakan oleh suami selama proses seksual untuk menunda ejakulasi meliputi:
Air dingin untuk menjaga kesehatan reproduksi:
1. Setelah proses membelai dengan istri Anda, mulailah proses penetrasi dan merangsang anggota ulang tahun, sehingga Anda merasa dekat dengan proses pendaratan atau ejakulasi, untuk berhenti dengan cepat untuk melanjutkan penetrasi untuk jangka waktu tertentu dan ulangi proses ini beberapa kali.
2. Ketika merasakan jumlah maksimum rangsangan seksual dan mendekati kejadian ejakulasi, seret anggota peringatan dan perkerasan pengenalan penis, terutama di daerah di mana penis bertemu dengan kepala anggota peringatan atau dikenal sebagai tatapan tajam, dan melanjutkan situasi ini agar tidak merasakan kebutuhan untuk berejakulasi.
Vitamin sangat penting untuk kesehatan pria
3. Lanjutkan hubungan seksual lagi dan ulangi penyisipan selama 30 detik. Bahkan jika ereksi anggota pria menurun, seperti yang dikonfirmasi oleh para peneliti Mayo Clinic, hidup bersama harus tetap dilanjutkan dan ereksi akan meningkat seiring waktu.
Ulangi langkah sebelumnya beberapa kali sampai Anda merasa bahwa ejakulasi akan mengulangi langkah 2 dan 3 lagi. Seiring waktu, Anda akan meningkatkan kemampuan Anda untuk mengontrol proses ejakulasi. Apa yang mereka derita dari ejakulasi dini pada awalnya, dan itu meningkat seiring waktu.
Tidak dianjurkan untuk menggunakan cat anestesi topikal seperti Lidocaine Sprae atau antidepresan dan berbagai obat yang menunda ejakulasi, hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.
Para peneliti di Universitas Creton mengungkapkan keefektifan minyak cengkeh dan minyak peppermint dalam hal ini, dan menegaskan bahwa itu adalah tangisan alami terbaru untuk pengobatan penyakit ini, mencatat bahwa lemak dari anggota minyak ini, efek anestesi dan termal dari jaringan, dan menyebabkan sensasi ketombe yang berbeda, Berkontribusi secara signifikan untuk mengurangi kecepatan ejakulasi, seperti ditunjukkan oleh percobaan yang dilakukan pada manusia.
Kiat mengatasi DE:
Para peneliti juga sangat memuji minyak mint, menekankan bahwa itu adalah minyak yang sangat efektif dalam pengobatan ejakulasi dini, dan bekerja untuk merangsang ketombe anestesi atau anestesi; Berkat mengandung mentol, yang mengurangi sensitivitas saraf anggota laki-laki, dan berkontribusi untuk memperpanjang durasi proses seksual, sementara studi menyimpulkan bahwa seorang dokter harus berkonsultasi sebelum menggunakan ini.
Suplemen untuk memastikan keselamatan orang tersebut dari sisi organik dan psikologis.
Dan menyimpulkan profesor terkenal Amerika Mark Jenkins, bahwa kecepatan ejakulasi adalah masalah yang relatif, bervariasi antara pria dan yang lain, dan terlalu banyak tergantung pada sejauh mana respons istri, pihak lain dalam hubungan tersebut, menambahkan bahwa ada tidak ada waktu khusus untuk proses seksual untuk mengatakan bahwa pria ini telah berhasil melewati tugas yang dapat memenuhi keinginan istrinya atau tidak.
Dia menyarankan Jenkins untuk berkonsultasi dengan dokter dan berbicara panjang lebar tentang riwayat pasien, dan mengenali setiap masalah darurat yang terpapar pada orang tersebut baru-baru ini, dan menekankan bahwa disfungsi ereksi mungkin menjadi faktor dalam kejadian ejakulasi dini, di mana pria yang menderita masalah itu selesai dengan cepat dari hubungan intim begitu Anda mencapai ereksi yang kuat, karena takut kehilangan, yang mengarah ke ejakulasi dini.