Bau mulut adalah hal yang sangat memalukan bagi banyak orang. Mungkin juga menyusahkan orang yang berlawanan, apakah itu pasangan atau teman dekat. Ini mungkin karena beberapa alasan, termasuk sifat makanan yang dikonsumsi oleh individu dan akibat dari masalah pada gigi itu sendiri, Merokok atau sebagai akibat dari masalah kesehatan.
- Sifat makanan
- Ketika seseorang tidak menjaga giginya bersih dengan sikat gigi atau pasta gigi, sisa makanan menumpuk di mulut dan di dalam gigi dan memungkinkan bakteri untuk tumbuh juga, yang semuanya dapat menghasilkan bau mulut busuk.
- Makan beberapa makanan aromaterapi yang kuat seperti bawang, ikan, beberapa keju, dan beberapa minuman seperti kopi, dapat menyebabkan bau yang tidak sedap, dan mungkin memalukan bagi orang lain ketika berbicara dengan seseorang yang dekat dengan Anda.
- Tingkat karbohidrat yang rendah dapat menyebabkan bau seperti buah yang disebut “bau keton” yang bisa sangat mengganggu orang yang berlawanan.
- Mulut kering: Bau mulut juga dapat menyebabkan kurangnya air liur di dalam mulut yang disebabkan oleh beberapa obat atau masalah pada kelenjar ludah.
- Merokok adalah salah satu penyebab utama bau mulut.
- Radang gusi
- Radang tenggorokan (faring atau amandel)
- Infeksi pernafasan
- Sinusitis kronis
- Bronkitis kronis
- Diabetes
- Refluks gastroesofagus
- Penyakit hati atau penyakit ginjal
- Intoleransi laktosa
- Jika bau mulut disertai dengan kekeringan permanen di mulut
- Adanya borok di mulut
- Rasa sakit saat mengunyah dan menelan
- Panas yang menyertai
- Jika Anda mulai menggunakan obat dan baunya muncul setelah itu
- Saya telah melakukan operasi untuk gigi Anda baru-baru ini
- Pertahankan kebersihan gigi dan mulut dengan menggunakan sikat dan rekatkan setidaknya dua kali sehari, gunakan juga sikat lidah, ganti sikat gigi setidaknya 3 bulan sekali dan kunjungi dokter gigi setidaknya sekali setiap 6 bulan
- berhenti merokok
- Minumlah banyak air setiap hari
- Penggunaan permen karet bebas gula membantu menghasilkan air liur.
- Hindari makanan yang menyebabkan bau seperti bawang dan ikan
- Penggunaan obat kumur setiap hari
- Makan apel dan kayu manis dapat membantu meredakan bau mulut
Perawatan medis sangat tergantung pada penyebabnya, jadi setelah kunjungan Anda ke dokter dan menentukan penyebab resor untuk perawatan medis, yang mungkin termasuk intervensi dengan obat-obatan atau pembedahan kecil tergantung pada penyebab utama masalahnya.
Ya, Anda mungkin malu dengan bau mulut, tetapi itu tidak berarti bahwa tidak ada pengobatan atau solusi yang efektif untuk masalah ini. Yang harus Anda lakukan adalah menjaga kebersihan harian Anda. Gunakan pasta gigi dan obat kumur Anda setidaknya dua kali sehari. Jadi bantu menentukan penyebabnya dan kemudian menyembuhkannya,.