Ketika musim dingin dimulai, suhu mulai turun tajam, dan formasi dingin, berdarah dingin mulai muncul, disertai dengan efek dan efek yang muncul pada tubuh manusia dan yang sangat mempengaruhi kesehatannya; pengabaian kesehatan manusia dan paparan suhu rendah terus-menerus menyebabkan banyak masalah kesehatan; Di mana dampak suhu rendah secara signifikan pada banyak anggota tubuh, yang paling jantung, dan menyebabkan kontraksi dingin di arteri, yang mengarah pada penurunan jumlah darah yang mencapai jantung, dan dingin mempengaruhi sistem kekebalan paru-paru , dan mempengaruhi sendi dan terutama Lutut, tetapi apa yang akan kita bicarakan dalam artikel ini adalah efek pendinginan pada kulit, terutama masalah kaki es.
Masalah kulit terpapar karena banyak orang dingin yang berbeda, termasuk: eksim, jerawat, dan bekatul merah muda, psoriasis, tetapi masalah yang paling umum adalah masalah icing atau radang dingin, yang banyak orang menderita dari kelompok umur yang berbeda, salah satunya adalah: sebagian besar Masalah menyusahkan manusia.
Goyang kaki
Masalah icing, atau yang disebut pembengkakan jari beku atau musim dingin, adalah masalah yang banyak mempengaruhi orang selama musim dingin, dan ketika terkena suhu yang sangat rendah, di mana dingin menyebabkan pengurangan parah jumlah darah yang mengalir ke jaringan, yang menyebabkan kerusakan dan kerusakan, Kerusakan itu dalam bentuk luka bakar yang disebut luka bakar dingin, atau dalam bentuk pembengkakan. Itu berubah menjadi biru atau mungkin kekuningan. Kondisi ini sangat mempengaruhi anggota badan dan kaki karena mereka terkena dingin yang ekstrim. Semakin rendah suhu lingkungan sekitar N adalah gravitasi pendinginan terbesar; dalam kasus pendinginan lanjut juga dapat menyebabkan cedera kaki pada gangren, yang membutuhkan amputasi.
Perasaan kaki
Ada banyak faktor yang meningkatkan kemungkinan ulkus kaki, terutama:
- Jangan menghangatkan kaki dengan baik.
- Pakailah pakaian atau kaus kaki basah.
- Luangkan waktu lama di cuaca dingin, dan paparan udara dingin untuk waktu yang lama.
- Merokok dan kecanduan nikotin adalah salah satu alasan paling penting, sehingga merokok berfungsi mengurangi aliran darah ke anggota tubuh.
- Ambil beberapa jenis obat yang menyebabkan pengurangan aliran darah ke anggota tubuh, Berberanol paling terkenal.
- Minum minuman yang mengandung kafein secara berlebihan.
- Diabetes, atau sindrom Reynold, yang menyebabkan dinginnya anggota gerak.
Perawatan masalah icing kaki
Untuk mengobati masalah icing, kaki dapat mengikuti metode berikut:
- Mencelupkan kaki ke dalam wadah berisi air hangat dengan menggosok dan memijat kaki terus-menerus, sehingga menghangatkan kaki dan merangsang sirkulasi darah di dalamnya.
- Jauhkan dari memanaskan kaki dengan memaparkannya langsung ke api.
- Hangatkan kaki dengan mengenakan kaus kaki wol tebal, panaskan tempat itu dengan baik, dan saat Anda mengenakan pakaian atau kaus kaki apa pun harus segera diganti kering.
- Angkat kaki ke atas setiap periode.
- Beberapa obat dapat diminum yang akan menyembuhkan masalah ini; jadi bawa setiap 4 atau 5 tahun, sebelum musim dingin dan dingin.
- Disarankan untuk membuat foot bath yang terdiri dari air dan garam Inggris.
- Dianjurkan untuk berolahraga dan menggerakkan kaki terus-menerus; untuk merangsang sirkulasi sirkulasi.
- Pertahankan suhu tubuh yang konstan dengan meminum minuman hangat secara konstan.
- Jauhi rokok, dan minumlah sesedikit mungkin minuman yang mengandung kafein.