Dalam kehidupan kita sehari-hari, kita sering melihat bagaimana bau mulut yang negatif mempengaruhi kemampuan seseorang untuk berbicara dan kemampuannya untuk berurusan dengan orang lain dan berintegrasi dengan mereka. Bau mulut berdampak negatif pada kepercayaan diri seseorang, dan bau mulut juga memengaruhi penerima. Mempengaruhi kesan si penerima bisa membuatnya ingin memutuskan pembicaraan dan pergi ke orang lain. Individu yang menderita masalah ini mengandalkan pasta gigi dan obat kumur sebagai solusi yang cukup untuk menghilangkan bau tak sedap, tetapi dalam beberapa kasus mencuci gigi secara teratur mungkin tidak cukup untuk menyelesaikan masalah meskipun perannya Dalam artikel ini kita akan membahas penyebab masalah dan bagaimana cara menghilangkannya.
Mulut adalah sistem kaya unsur yang berbeda dan bervariasi. Tidak ada gas pernapasan, udara dari paru-paru, air liur di mulut, dan zat-zat keras seperti gigi dan lidah. Juga, kita tidak bisa melupakan selaput yang melapisi mulut.
Cara menghilangkan bau mulut
- Cuci gigi setelah makan setiap kali makan, atau paling tidak pastikan untuk mencuci gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi, dan gunakan sikat untuk menjangkau area mulut yang berbeda.
- Pastikan untuk menghilangkan residu di antara gigi Anda, baik dengan membersihkan gigi atau menggunakan tusuk gigi, dan berhati-hatilah agar tidak menyebabkan radang gusi.
- Cuci lidahmu. Banyak orang mengabaikan langkah ini ketika membersihkan mulut, yang menyebabkan bakteri tumbuh di atasnya. Ini kadang-kadang ditunjukkan dengan memiliki lapisan putih tipis di permukaan lidah. Perawatan harus diambil untuk membersihkan permukaan lidah dengan sikat untuk membersihkannya. Untuk menghilangkan residu dan bakteri, dan dapat menyebabkan sikat target tetapi lebih suka menggunakan sikat yang didedikasikan untuk membersihkan lidah.
Pastikan untuk memastikan gigi Anda bersih jika Anda menggunakannya. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk cara terbaik membersihkannya dan berapa banyak waktu yang perlu Anda lakukan.
- Sering minum air untuk mencegah mulut kering, dan berkumur dengan air dan garam. Ini mencegah bakteri hadir di mulut dan membantu mengobati infeksi. Selain itu, air sangat berguna dalam mengobati banyak masalah yang dialami atau dirasakan seseorang. Terlalu banyak dan tidak bisa dibatasi.