Sakit kepala
Sakit kepala didefinisikan sebagai rasa sakit di kepala, dan rasa sakit ini ada di mana saja, baik di satu sisi, pada titik tertentu, atau di seluruh kepala. Durasi sakit kepala berlanjut dalam satu episode dari satu kondisi ke kondisi lain, dari yang berlangsung hanya beberapa menit, dan dari itu berlangsung selama beberapa hari, dan sakit kepala bervariasi dari satu kasus ke yang lain dalam hal intensitas nyeri dan bagaimana muncul. Ada banyak jenis hingga 150 jenis sakit kepala, termasuk:
Penyebab sakit kepala
Ketegangan sakit kepala
Sakit kepala tegang adalah bentuk sakit kepala yang paling umum. Meskipun tidak ada penyebab tunggal dari jenis sakit kepala ini, biasanya disebabkan oleh stres yang disebabkan oleh pekerjaan, teman, keluarga, sekolah atau banyak alasan lainnya.
- Depresi dan kecemasan.
- Kelelahan yang berlebihan.
- Tidak cukup istirahat.
- Merasa sangat lapar.
- Kondisi fisik buruk.
- Tingkat zat besi rendah.
Migrain sakit kepala
Migrain menyebabkan nyeri hebat, biasanya di satu sisi kepala. Jenis sakit kepala ini dapat berlangsung berjam-jam hingga berhari-hari, sering dikaitkan dengan sensitivitas yang parah terhadap suara dan cahaya, serta mual dan muntah. Faktor lingkungan dan genetik berperan dalam migrain, tetapi penyebab utama dari jenis sakit kepala ini tidak diketahui.
Sakit kepala migrain dapat disebabkan oleh perubahan batang otak dan oleh interaksi dengan saraf trigeminal, atau oleh ketidakseimbangan bahan kimia otak. Bahan kimia ini termasuk serotonin, yang membantu mengatur rasa sakit pada sistem saraf, yang masih dalam penelitian.
Sembuhkan sakit kepala
Ketegangan sakit kepala
Untuk hasil terbaik disarankan pengobatan sakit kepala tegang dan gejalanya masih sederhana, yaitu pada awalnya; di mana pengobatan bertujuan untuk mencegah terjadinya pengobatan serta pengobatan jika itu terjadi. Metode preventif dan kuratif meliputi:
- Kendalikan stres dan pelajari teknik relaksasi.
- Hindari sebab dan akibat.
- Penggunaan obat rumahan, termasuk penggunaan kompres dingin dan mandi air panas.
- Modifikasi postur tubuh.
- Latihan biofeedback.
- Gunakan obat-obatan, yang biasanya dijual dengan obat penghilang rasa sakit.
Migrain sakit kepala
Terapi obat
Pengobatan sakit kepala migrain ditujukan untuk mencegah kejang di masa depan, serta mengendalikan gejala. Ada banyak obat yang digunakan dalam pengobatan sakit kepala jenis ini, yang ditandai sebagai telah dirancang untuk mengobati penyakit lain, dari itu hingga anti-muntah. Obat-obatan yang digunakan oleh penderita migrain dibagi menjadi dua bagian, satu pencegahan dan obat penenang lainnya sebagai berikut:
- Perawatan pencegahan : Obat-obatan untuk perawatan pencegahan diambil secara teratur, dan dirancang untuk mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan episode sakit kepala ini.
- Perawatan terapi , Juga dikenal sebagai pengobatan akut, dan biasanya diminum obat selama kejang untuk menghentikan gejala.
Perawatan dengan suplemen
Beberapa suplemen digunakan untuk mengobati sakit kepala jenis ini, tetapi tidak boleh dikonsumsi tanpa berkonsultasi dengan dokter. Ini termasuk:
- Penggunaan dosis tinggi di bawah pengawasan dokter vitamin B2; mereka dapat mengurangi frekuensi kejang atau saleh.
- Suplemen koenzim Q10 dapat mengurangi frekuensi sakit kepala migrain, tetapi perlu menjalani penelitian besar.
- Magnesium. Karena kadar magnesium yang rendah pada beberapa penderita migrain, suplemen magnesium digunakan dalam pengobatan, tetapi hasilnya beragam.
Pengobatan alternatif
Ada beberapa metode pengobatan alternatif yang digunakan untuk mengobati migrain, termasuk:
- Terapi kognitif perilaku, metode terapi psikologis mengajarkan orang itu bagaimana pikiran dan perilaku mempengaruhi bagaimana rasa sakit dirasakan.
- Pengobatan tinitus.
- Pijat terapi; mungkin mengurangi frekuensi sakit kepala, tetapi masih dalam penelitian untuk mencegah kejang.
- Biofeedback.
Pusing dan penyebabnya
Pusing bukanlah kondisi serius secara umum, tetapi Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter jika sering atau berlanjut untuk waktu yang lama atau terjadi tanpa alasan yang jelas atau jika terjadi tiba-tiba dengan satu dengan gejala berikut:
- Cedera kepala.
- Nyeri dada.
- Ketidaksadaran.
- Muntah terus menerus.
- Suhu tinggi.
- Setetes kelopak mata atau mulut.
- Merasa kesemutan atau mati rasa.
- Kesulitan bicara.
- Visi tidak jelas.
- gangguan pendengaran.
Penyebab umum pusing meliputi:
- Sakit kepala migrain.
- Masalah telinga internal; keseimbangan diatur.
- Penggunaan obat-obatan tertentu.
- Ubah mode dengan cepat.
- Tumor non-kanker di saraf yang menghubungkan telinga bagian dalam ke otak.
- Penyakit Meniere, yang menyebabkan tinitus dan kepenuhan, serta gangguan pendengaran.
- infeksi telinga.
- Mabuk.
- Tiba-tiba tekanan darah turun.
- Volume darah rendah.
- Anemia (kadar zat besi rendah).
- Kadar gula darah rendah.
- Infark miokard.
- Tiup matahari.
- Latihan berlebihan.
- Kekeringan.
- Gangguan kecemasan.
- Sakit kepala migrain.
Dalam kasus yang jarang, pusing dapat terjadi akibat stroke, multiple sclerosis, tumor otak, dan penyakit lainnya.
Pengobatan pusing
Pusing dapat diobati dengan mengobati penyebab pusing. Metode yang digunakan untuk mengobatinya meliputi:
- Masalah telinga internal diobati dengan latihan yang membantu mengontrol keseimbangan serta pengobatan.
- Pusing yang disebabkan oleh olahraga berlebihan, pusing, atau terbakar sinar matahari diobati dengan meminum cukup cairan.
- Gangguan kecemasan diobati dengan teknik pengurangan kecemasan serta farmakoterapi.
- Penyakit Meniere diobati dengan garam rendah, suntikan, dan operasi.