Sakit kepala
Sakit kepala, juga dikenal sebagai sakit kepala, adalah perasaan sakit di daerah kepala yang dapat berlangsung selama beberapa saat atau menit. Terkadang butuh waktu berhari-hari. Beberapa sakit kepala kronis, dan area nyeri yang mempengaruhi bagian belakang kepala atau semua bagian kepala, atau bagian tengahnya dan ada beberapa sakit yang mempengaruhi bagian depan kepala, dan beberapa penyebab sakit kepala sakit kepala dari depan, dan dalam artikel ini kita akan berbicara tentang alasan itu.
Penyebab sakit kepala dari depan
- Infeksi yang disebabkan oleh infeksi bakteri dan virus pada sinus sering menyebabkan rasa sakit di bagian depan kepala dan wajah. Orang dengan infeksi sinus di belakang pipi, hidung, dan mata juga memiliki rasa sakit yang kuat ketika dia menderita pilek atau sakit tenggorokan. Sakit kepala ini merupakan sensasi berat di daerah kepala dan hidung pada siang hari. Jenis sakit kepala ini diobati dengan obat penghilang rasa sakit dan dekongestan hidung. Pasien disarankan untuk mandi air hangat atau mandi uap untuk wajah karena menghirup uap mengurangi sakit kepala, F Kadang-kadang perlu intervensi bedah.
- Kelelahan atau stres mata, penyebab umum sakit kepala di depan atau depan kepala, dan perasaannya tidak parah, tetapi disertai dengan kelelahan mata itu sendiri dan perasaan sakit pada satu, dan dapat mempengaruhi seseorang kepala setelah upaya mata melelahkan, seperti membaca dan membaca selama berjam-jam atau lama setelah menjahit, Dan bekerja di depan layar komputer untuk waktu yang lama, dalam hal ini disebut sakit kepala tegang sakit kepala atau stres.
- Dimungkinkan untuk membedakan sakit kepala yang terkait dengan masalah kesehatan kronis atau parah dengan mengamati kelanjutan sakit kepala untuk waktu yang lama tanpa adanya sinusitis atau paparan tekanan saraf. Jenis sakit kepala ini disebut sakit kepala.
- Paparan terhadap tekanan psikologis dan neurologis sementara, atau yang terkait dengan kondisi sosial yang kompleks.
- Tidur dengan cara yang tidak nyaman.
Perawatan sakit kepala dari depan
- Periksa dokter Anda untuk penyebab kepala Anda, dan berikan perawatan yang tepat dan solusi medis.
- Tidur dengan nyaman dan untuk jam yang cukup tidak kurang dari tujuh jam sehari.
- Makan sehat bermanfaat.
- Perhatikan olahraga secara teratur.
- Hindari merokok.
- Hilangkan tekanan hidup, dan jangan menekan emosi negatif apa pun.
- Minimalkan jam duduk di depan layar komputer, atau tablet cerdas untuk waktu yang lama, dan cobalah untuk meringankan upaya mata, terutama bagi mereka yang bekerja di bidang rajutan.
- Minum air dalam jumlah yang cukup di siang hari, umumnya kaget kepala bisa diakibatkan kekeringan.
- Minumlah beberapa ramuan yang dapat merelaksasi dan beristirahat untuk tubuh seperti mint.