Bagaimana cara menyingkirkan dukh

Pusing : Perasaan tidak seimbang dan kurangnya kontrol tubuh dari timbulnya pusing dan biasanya terjadi secara mengejutkan dan menghilang dengan cepat dengan menghilangnya penyebabnya. Orang itu merasa ketika dia pusing dengan kebencian terhadap segala sesuatu di sekitarnya dan berteriak dan suara keras bahkan kadang-kadang merasakan kebencian terhadap Cahaya dan cenderung terisolasi dan muntah dan mual dan gejala-gejala ini bisa datang sendiri sebagai penyebab pusing.

Beberapa penyebab pusing

  1. Naiki area yang tinggi atau naik lift atau tangga listrik dan ketahui pusing seperti itu (tempat pusing)
  2. Pusing mendadak dan pusing mendadak seperti yang terjadi di kepala terakhir, mengakibatkan sakit kepala.
  3. Peradangan telinga tengah dan dalam di mana telinga bertanggung jawab atas keseimbangan tubuh.
  4. Malnutrisi dan kurangnya herpes zoster biasa.
  5. Makanan cepat dan kuat.
  6. Jangan minum cairan di siang hari dan mengimbangi hilangnya air.
  7. Kelemahan darah adalah apa yang disebut anemia akut.
  8. Kekurangan beberapa vitamin dalam tubuh seperti vitamin D, kalsium dan vitamin C.
  9. Gangguan menstruasi pada wanita.
  10. Ketegangan, kecemasan, dan kegelisahan akut.
  11. Hipoglikemia.
  12. Kurang tidur dan ketidaknyamanan yang cukup di malam hari.
  13. Sakit kepala migrain.

Bagaimana mencegah dan menghilangkan pening

  • Anda harus mengetahui alasan yang menyebabkan terjadinya pusing dengan pergi ke dokter spesialis dan melakukan beberapa tes untuk mengidentifikasi penyebab utama pusing.
  • Hindari memanjat tempat-tempat tinggi dan tangga listrik untuk menghindari kecelakaan jatuh jatuh banyak kerusakan.
  • Dalam hal tekanan dan perasaan pusing, lebih disukai untuk mengambil beberapa garam yang dilarutkan dalam air atau susu asin untuk kecepatan penyerapan darah dalam cairan.
  • Pengobatan infeksi telinga, dan untuk membedakan antara pusing Infeksi telinga dari yang lain dikenal sebagai perasaan bahwa apa yang mengelilingi Anda bergerak dan kepala Anda statis baik dengan perasaan bahwa kepala adalah orang yang berputar, ini adalah masalah medis utama dan lebih disukai untuk menindaklanjuti dengan spesialis dan kadang-kadang pusing ini karena paparan Untuk iri dan mata yang sulit untuk obat tahu, jadi lebih suka membaca Alquran, terutama Surat al-Baqarah.
  • Makanlah makanan yang kaya akan vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh Anda setiap hari.
  • Konsumsilah cairan dan jus alami yang mengandung vitamin C.
  • Makanlah makanan teratur untuk menghindari penurunan tekanan mendadak.
  • Minumlah tablet zat besi saat anemia dan konsultasikan dengan dokter Anda.
  • Meringankan stres, kegelisahan dan kegugupan dengan berlatih yoga, latihan pernapasan dan buang napas.
  • Makanlah sedikit permen setiap hari untuk memasok energi bagi tubuh Anda.
  • Berikan waktu pada tubuh untuk istirahat, tenang dan tidur di malam hari.
  • Mengobati sakit kepala migrain oleh spesialis dan menggunakan analgesik yang kuat.