Categories Kesehatan

Cara menghilangkan retak kaki

Retak kakinya

Fraktur kaki adalah masalah umum yang dialami banyak orang, baik di musim panas dan di musim dingin, dan memengaruhi pria dan wanita, tetapi itu sering terjadi pada wanita. Masalah ini menjengkelkan karena membuat penampilan kaki tidak pantas dan jelek, yang membuatnya lebih mengganggu. Masalah ini membuatnya kesakitan saat berjalan. Oleh karena itu, perlu untuk mempercepat perawatan dan perawatan dari retakan ini, meninggalkannya tanpa perawatan dan perawatan membuat retakan ini lebih menyakitkan, dan proses berdiri dan berjalan tidak mungkin.

Patah tulang kaki: Ini adalah pembelahan kulit di bawah kaki, dan kekeringan dan kematian beberapa kulit di kaki, kehilangan elastisitas, kelenturan dan kelembutannya, bentuk kaki yang jelek dan ketakutan, di samping rasa sakit dan pembakar. luka.

Gejala kaki pecah-pecah

Ada gejala yang muncul pada kaki bahwa Anda tahu bahwa Anda terinfeksi dengan retakan kaki. Ini karena Anda merasakan keringnya kenyamanan kaki dan ketebalan kulit di ujung pergelangan kaki. Kulit menjadi warna kekuningan yang coklat gelap, dan itu ada di bagian belakang kulit. Dan komplikasi jika patah tulang tidak diurus sejak awal.

Penyebab kaki pecah-pecah

  • Retak karena kekeringan: Paparan terhadap suhu adalah salah satu penyebab kulit kering, yang mengakibatkan keretakan pada kaki; karena penguapan cairan dari tubuh, oleh karena itu, tubuh harus dikompensasi dengan minum banyak cairan.
  • Retak karena paparan perubahan atmosfer: Mencegah mencuci kaki dengan air panas di musim dingin, dan lebih banyak retakan pada wanita daripada pria; karena memakai tumit, dan memakai sepatu terbuka.
  • Kelebihan berat badan atau obesitas, karena obesitas meningkatkan tekanan pada kaki, menyebabkan pembengkakan kaki dan retak, dan untuk mengobati keretakan ini Anda melakukan latihan yang membantu Anda menurunkan berat badan, selain menggerakkan sirkulasi darah dalam tubuh, terutama di kaki, Atau letakkan sepotong spons di dalam sepatu.
  • Berdiri berdiri di tanah yang keras: Berdiri berdiri di rumah atau di tempat kerja dapat meningkatkan kemungkinan retak di kaki. Petani yang menabur dan memulihkan tanah disertai dengan retakan kaki. Karena itu, ia harus mencegahnya merawat kaki dan menggunakan pelembab. hangat.
  • Berjalan tanpa alas kaki: Ini menyebabkan infeksi, dan meningkatkan kekakuan pada tumit kaki.

Cara menghilangkan celah di kaki

  • Pertahankan kelembutan kaki: Cara terbaik adalah mencegah retak, dengan menyingkirkan jaringan yang mati, dan mengikis pergelangan kaki terus menerus sebelum komplikasi, dan penggunaan antibiotik dan krim pelembab pada kaki, dan pijat secara teratur untuk menjaga kelembutan kaki.
  • Gunakan salep dan minyak untuk mengobati kenyamanan kaki, seperti: krim veseline, minyak zaitun.
  • Periksa kaki setiap hari; untuk memastikan tidak ada retakan, dan letakkan salep setiap hari di pagi dan sore hari.
  • Gosok kulit mati dengan alat yang biasa ringan; ketika mengupas kulit mati secara hati-hati dalam proses pengelupasan kulit ini terlalu banyak, ini memiliki efek buruk, jika Anda mengupas kulit mati, ini meningkatkan kemungkinan kaki retak.

* Taruh spons di sepatu: itu membantu untuk meringankan tekanan pada kaki, Anda perlu menggunakan perekat medis untuk bergabung dengan kulit yang pecah satu sama lain; untuk mengikat cepat, atau Anda dapat mengganti kaus kaki katun perekat.

  • Konsultasikan dengan dokter spesialis untuk perawatan ketika ada komplikasi dalam keretakan dan perdarahan. Dokter menghilangkan retakan berpasangan dan kulit tebal. Ini tidak boleh dilakukan di rumah menggunakan gunting atau pisau cukur, dan hindari mengeluarkan lapisan kulit yang lebih tebal agar tidak menyebabkan infeksi dan komplikasi bakteri. Pada retakan, retakan di sekitar pergelangan kaki dilonggarkan untuk menghaluskan pergerakan kulit, dan penggunaan salep pelembab dan pelembab, seperti: Vaseline, atau gelatin.

Cara alami untuk mengobati retak di kaki

Bahan:

  • 2 sendok makan Inggris atau garam biasa.
  • air hangat.
  • Mangkuk plastik.
  • Krim untuk melembabkan kulit, atau minyak zaitun.

Cara mempersiapkan:

  • Masukkan air hangat ke dalam wadah plastik, tambahkan dua sendok makan garam ke dalam air, dan kemudian aduk garam dengan baik; sampai larut dalam air, kemudian masukkan kaki Anda ke dalam wadah selama setidaknya lima belas menit, setelah selesai merendam kaki dalam air, keringkan dengan baik, lalu masukkan krim lembab, atau minyak zaitun, dan pijat semua bagian kaki kamu.
  • Jika retakan di kaki Anda tidak besar, Anda harus puas dengan jumlah ini. Kenakan kaus kaki di kaki Anda. Jika kaki Anda retak, dan ada kulit mati, Anda harus melepasnya dengan gergaji khusus untuk mengangkat kulit mati, dan Anda dapat membelinya dari apotek. Perlu, ini memiliki efek sebaliknya.
  • Kemudian kenakan pelembab seperti Vaseline, atau minyak zaitun, lalu kenakan kaus kaki katun, dan lebih suka tidur, sehingga Anda mendapatkan hasil yang lebih cepat.
  • Ulangi metode ini setiap hari sampai Anda mendapatkan nuansa lembut, basah dan kilau mengkilap.

Cara kerja gunting

Jika Anda menggunakan krim dan pelembab dan Anda tidak berhasil mendapatkan kaki yang lembut, gunakan pembalut yang membantu Anda menyingkirkan kulit mati di kaki Anda dan menyingkirkan keretakan yang membuat kaki Anda terasa kasar dan tidak pantas.

Bahan:

  • 2 sendok makan krim Vaseline.
  • Dua sendok makan ragi.
  • Sendok jus lemon.

Cara mempersiapkan:

  • Campur bahan-bahan.
  • Letakkan penangkap di atas kaki dengan baik, sehingga merembes ke semua bagian kaki, terutama area retak, dan area pergelangan kaki.
  • Pakailah tas plastik selama setidaknya seperempat jam, setelah menyelesaikan periode, lepaskan tas.
  • Tempatkan mangkuk berisi air hangat, taburi dengan sedikit garam, lalu masukkan kaki Anda ke dalam air hangat selama lima menit.
  • Keringkan kaki air dengan baik.
  • Proses menggosok kaki dengan alat yang digunakan untuk menghilangkan kulit mati, seperti: batu apung, lebih disukai sebelum meletakkan beberapa krim pelembab seperti Vaszlin.
  • Gosok kaki dengan batu dalam bentuk gerakan memutar dengan lembut; Agar tidak mengikis banyak kulit, dan ketika mengupas kulit mati secara hati-hati dalam proses pengelupasan kulit ini terlalu banyak, ini memiliki efek buruk, jika Anda mengupas kulit mati, ini meningkatkan kemungkinan patah kaki.

Madu dan susu untuk perawatan kaki pecah-pecah:

Madu adalah pelembab untuk kulit, sedangkan susu adalah korektif untuk keretakan di kaki. Krim madu dibuat dengan susu melalui metode berikut: Panaskan madu, tambahkan susu ke dalamnya, lalu tambahkan sedikit jus jeruk sehingga krim tidak lengket. Aduk rata dalam wadah tertutup rapat. Gunakan campuran setiap hari dan letakkan di kaki dan bersih. Anda akan melihat hasilnya ketika Anda mendapatkan kaki dengan sentuhan lembut.