Wanita hamil dan sakit kepala
Wanita hamil perlu lebih banyak perawatan dan tindak lanjut, untuk menghindari gejala negatif dan serius. Beberapa gejala sakit kepala wanita disebabkan oleh beberapa patogen. Ada beberapa cara di mana wanita hamil dapat mengurangi sakit kepala. Untuk meringankan dan mengurangi sakit kepala, dan ada beberapa kasus sakit kepala memerlukan kontak segera dan langsung dengan dokter.
Penyebab sakit kepala kehamilan
- Perubahan hormon dalam tubuh wanita pada saat kehamilan.
- Volume sirkulasi darah dan waktu kehamilan meningkat secara signifikan dan nyata.
- Gula darah rendah, yang berasal dari beberapa alasan dan beberapa kebiasaan diet.
- Wanita terkena kekeringan, ditambah dengan kurangnya air minum.
- Ketegangan dan faktor-faktor yang menyebabkannya.
Cara menghilangkan sakit kepala hamil
- Latihan sangat sesuai selama trimester ketiga.
- Hamil dan nikmati relaksasi yang tenang.
- Gunakan kompres dingin atau hangat tergantung pada cuaca. Di musim panas, sakit kepala cocok untuk kompres dingin, dan di musim dingin cocok untuk kompres yang relatif hangat.
Perawatan alami untuk meredakan sakit kepala kehamilan
- Gunakan kompres hangat di sekitar hidung dan mata jika seorang wanita terinfeksi dengan sinus.
- Gunakan kompres es atau kompres dingin di sekitar leher.
- Perawatan untuk menjaga gula darah, mengurangi ukuran makanan.
- Pijat, dengan memijat leher dan bahu untuk meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh sakit kepala.
- Kamar mandinya hangat, jadi setiap hari hamil.
- Ambil napas dalam-dalam dengan kenyamanan di ruangan gelap.
- Hindari beberapa pemicu sakit kepala, termasuk: makan cokelat dari segala jenis, minum alkohol, makan yogurt, makan kacang, daging kaleng dari berbagai jenis, dan krim asam.
- Resep improvisasi spontan yang mungkin kontraproduktif.
Kasus yang memerlukan kontak langsung dengan dokter
- Sebelum minum obat apa pun, obat itu tidak akan menilai ke dokter yang kompeten.
- Dalam hal semua solusi alami gagal menghentikan sakit kepala.
- Dalam kasus sakit kepala permanen dan kegigihannya.
- Sakit kepala meningkat dengan cara yang nyata dan nyata.
- Penglihatan dipengaruhi oleh sakit kepala, dengan sakit perut, dari sisi kanan atas, serta pembengkakan di tangan dan kaki, dan peningkatan berat badan yang tiba-tiba.
- Catatan: Komitmen ibu hamil untuk diet yang tepat, dengan penghitungan makanan mereka untuk mengurangi jumlah makanan di setiap makanan, serta kesadaran kesehatan dan budaya tinggi dalam gejala kehamilan, dan perilaku yang tepat terhadap semua ini penting selama kehamilan dapat berhasil dan aman.