Gusi
Gusi adalah lapisan tipis yang mengelilingi gigi atas dan bawah, dan mungkin terkena banyak penyakit dan infeksi yang memerlukan perawatan. Penyakit gusi, jika tidak diobati, dapat menyebabkan jatuhnya gigi, dan berubah warna menjadi hitam atau merah tua. Bukti validitasnya, untuk menjaga kesehatan gusi harus mengikuti banyak cara, dan inilah yang akan kita ingat dalam artikel ini.
Penyebab perubahan gusi
- Paparan terhadap perubahan hormon tertentu yang terjadi pada manusia selama pubertas, kehamilan, dan selama siklus menstruasi, pada tahap menopause, yang menyebabkan hormon ini meningkatkan sensitivitas gigi, dan meningkatkan kejadian infeksi gusi.
- Ambil beberapa obat-obatan medis yang memengaruhi warna dan integritas gusi, dengan mengurangi sekresi air liur, seperti obat-obatan untuk perawatan faringitis.
- Lakukan beberapa kebiasaan buruk seperti merokok, mengabaikan kebersihan gigi, atau karena faktor genetik.
- Beberapa orang menderita penyakit tertentu seperti kanker, defisiensi sindrom defisiensi imun, atau diabetes, di mana itu mempengaruhi penyerapan gula dalam makanan yang membuat pasien lebih rentan terhadap kerusakan gigi dan mengubah warna gusi.
- Infeksi dengan penyakit hormon tertentu seperti penyakit Addison, penyakit Nielsen.
Cara menjaga gusi merah muda
- Bersihkan gigi dua kali sehari sebelumnya, setelah makan.
- Gunakan bulu sikat berbulu lembut, dan jangan sampai melukai gusi.
- Berkumur sebelum tidur dengan air menambahkan satu sendok makan garam, yang membunuh kuman.
- Gunakan benang gigi untuk menghilangkan sisa makanan untuk menghindari penumpukan di antara gigi.
- Hindari mengonsumsi minuman bersoda tinggi.
- Konsumsilah makanan yang mengandung persentase tinggi vitamin, yang menyehatkan gusi, dan gigi seperti buah, dan sayuran.
- Kunjungi dokter Anda setiap enam bulan.
- berhenti merokok.
- Jangan terlalu membersihkan gigi Anda, karena ini akan mengiritasi jaringan gusi, mengubah warnanya menjadi merah, dan merasakan sakit. Hal ini perlu ditunjukkan untuk menghindari gerakan lateral sikat gigi karena itu membahayakan gusi dan gigi hanya dengan gerakan dari atas ke bawah selama satu menit.
- Hindari berbagi sikat gigi dengan orang lain.
Resep alami untuk pasokan gusi
Resep garam
bahan
- Dua sendok makan garam.
- Satu sendok makan madu.
Cara mempersiapkan:
Campur madu dan garam sampai kita mendapatkan pasta yang kohesif, dan taruh campuran itu pada gusi, gigi, lalu gosok dengan sikat gigi.
Resep Kunyit
Bahan:
- Seratus gram ekstrak kunyit.
- Seratus mililiter air.
Cara mempersiapkan:
Buang kunyit dalam air hangat, biarkan dingin, dan parut dalam campuran.