Categories Kesehatan

Defisiensi Besi

Defisiensi Besi

Apa itu?

Kekurangan zat besi adalah tingkat besi yang tidak normal dalam tubuh.

Besi adalah mineral penting yang ditemukan pada daging merah dan buah dan sayuran tertentu. Di dalam tubuh, zat besi dibutuhkan untuk membentuk mioglobin, protein dalam sel otot, dan penting bagi enzim tertentu yang mendorong reaksi kimia tubuh. Di sumsum tulang, zat besi digunakan untuk membuat hemoglobin, zat kimia pembawa oksigen di dalam sel darah merah tubuh. Jika kadar zat besi turun terlalu rendah, hal itu menyebabkan anemia defisiensi zat besi. Bila ini terjadi, sel darah merah menjadi lebih kecil dari biasanya dan mengandung lebih sedikit hemoglobin.

Kekurangan zat besi bisa terjadi pada bayi, remaja dan wanita hamil karena tuntutan berat zat besi terkait dengan pertumbuhan tubuh yang cepat. Kekurangan zat besi sangat umum terjadi pada wanita pramenopause karena kehilangan zat besi secara teratur dengan periode menstruasi.

Kekurangan zat besi juga bisa terjadi karena salah satu dari berikut ini:

  • Diet yang tidak adekuat

  • Penyerapan besi yang buruk akibat pengangkatan sebagian atau seluruh lambung atau usus dari operasi

  • Penyakit radang usus

  • Gangguan usus yang disebut celiac sprue

  • Kehilangan darah kronis yang disebabkan oleh salah satu dari berikut ini:

    • Periode haidnya sangat berat

    • Perdarahan ke dalam urin, yang jarang terjadi, atau ke saluran cerna, yang umum terjadi; Seringkali, kehilangan darah sangat kecil, hanya bisa dideteksi dengan tes khusus

    • Sumbangan darah berlebih

    • Sebuah infestasi cacing tambang parasit

Gejala

Kekurangan zat besi ringan mungkin tidak menimbulkan gejala apapun. Bila kekurangan zat besi telah berkembang menjadi anemia yang sebenarnya, bisa terjadi kelelahan, sesak napas, kulit pucat yang tidak biasa, dan penurunan kemampuan berolahraga. Orang yang memiliki kekurangan zat besi berat untuk waktu yang lama terkadang mengeluhkan kesulitan menelan atau memiliki mulut atau lidah yang sakit. Dalam beberapa kasus, kuku kuku bisa rapuh atau keriting dan kelembutan abnormal dari kuku yang disebut spooning.

Diagnosa

Dokter Anda akan menanyakan tentang diet dan gejala Anda, termasuk tanda-tanda menstruasi abnormal, pendarahan atau saluran kemih. Dokter Anda akan memeriksa Anda untuk memeriksa pucat yang tidak biasa pada kulit dan kuku Anda, dan untuk kelainan kuku lainnya. Dia mungkin memeriksa rektum Anda untuk melihat apakah darah hilang di saluran cerna.

Tes utama yang digunakan untuk mendiagnosis kekurangan zat besi adalah tes darah yang disebut hitung darah lengkap (complete blood count / CBC). Jika masih ada keraguan tentang penyebab anemia setelah KBK, pengujian lebih lanjut dapat mencakup pemeriksaan kadar besi dan feritin dalam darah, protein yang mengikat zat besi dalam darah, yang mungkin lebih akurat mencerminkan tingkat zat tubuh.

Bila kehilangan zat besi yang abnormal dicurigai karena pendarahan, tes tambahan akan diperintahkan untuk memeriksa darah di tinja atau urine, dan untuk mengidentifikasi penyebab kehilangan darah. Pada wanita dengan perdarahan menstruasi yang tidak normal, pemeriksaan ginekologi penuh dan seringkali tes lainnya mungkin diperlukan.

Durasi yang Diharapkan

Kekurangan zat besi akan bertahan selama penyebabnya terus berlanjut. Suplemen zat besi yang diambil melalui mulut mulai meningkatkan produksi sel darah merah tubuh dalam waktu tiga sampai 10 hari. Besi biasanya perlu diminum selama berbulan-bulan agar kadarnya kembali normal.

Pencegahan

Anda bisa mencegah kekurangan zat besi dengan mengonsumsi makanan seimbang yang meliputi daging tanpa lemak, sayuran hijau, kacang-kacangan, buah-buahan dan roti gandum. Wanita hamil dan anak-anak yang tumbuh sangat rentan terhadap asupan zat besi makanan yang tidak mencukupi. Wanita hamil biasanya disarankan untuk mengonsumsi suplemen zat besi.

Pengobatan

Kekurangan zat besi biasanya diobati dengan tablet besi, sirup (untuk anak-anak) atau suntikan. Jika kekurangan zat besi disebabkan oleh kehilangan darah abnormal, penyebab perdarahan juga harus didiagnosis dan diobati.

Kapan harus memanggil seorang profesional

Hubungi dokter Anda kapan pun Anda memiliki gejala anemia defisiensi besi. Jika Anda mengalami pendarahan yang tidak normal, seperti darah di tinja atau periode menstruasi yang terlalu berat, segera hubungi dokter Anda.

Prognosa

Setelah sekitar enam bulan tablet zat besi setiap hari, toko besi tubuh biasanya akan kembali normal pada orang dewasa rata-rata yang memiliki pola makan dengan zat besi. Bila ini tidak terjadi, seringkali karena orang tersebut tidak menggunakan tablet besi sesuai petunjuk atau karena kehilangan zat besi akibat pendarahan yang tidak normal melebihi jumlah zat besi yang dikonsumsi. Banyak orang berhenti minum tablet besi karena zat besi mengganggu saluran pencernaan atau penyebabnya. sembelit.