Sakit kepala
Sakit kepala adalah salah satu kasus medis yang paling umum. Studi menunjukkan bahwa lebih dari 50% orang menderita sakit kepala setidaknya setahun sekali. Sakit kepala dalam berbagai bentuk menyebabkan penderitaan pasien, ketidakmampuan untuk menjalani kehidupan normal, Banyak hari kerja dan belajar; di Amerika Serikat saja sakit kepala menyebabkan sedikitnya 150 juta hari kerja hilang, dan 350 ribu hari pendidikan hampir setiap tahun.
Sakit kepala
Sakit kepala memiliki banyak jenis, gejala dan penyebab infeksi berbeda, dan jenis-jenis berikut ini:
- Migrain: Sakit kepala migrain disertai dengan mual dan muntah, dan nyeri meningkat dengan gerakan, paparan cahaya, dan pendengaran suara.
- Tension headaches: Penampilan jenis sakit kepala ini dikaitkan dengan ketegangan, dan kejang otot memiliki peran dalam penampilannya.
- Sakit kepala yang disebabkan oleh penggunaan narkoba yang berlebihan: Sakit kepala ini disebabkan oleh obat-obatan yang dijual bebas, termasuk analgesik.
- Sakit kepala cluster: Dari jenis sakit kepala yang paling umum, itu mempengaruhi kurang dari 1% orang.
Sakit kepala klaster
Seseorang dengan sakit kepala cluster menderita sakit kepala berulang di kepala untuk jangka waktu terbatas. Kondisi ini dapat berlangsung dari dua hingga tiga bulan, di mana pasien menderita serangan siang atau malam hari hingga tiga episode sehari. Mereka kembali lagi, ada dua sakit kepala cluster, yaitu:
- Sakit kepala lintas-kluster: Serangan sakit kepala terjadi secara teratur selama periode satu minggu dan satu tahun, dan kemudian melewati periode tenang tanpa episode sakit kepala. Fase ini berlangsung selama satu bulan atau lebih.
- Sakit kepala klaster kronis: Kejang dalam tipe ini berlanjut secara teratur selama lebih dari satu tahun, diikuti dengan periode bebas sakit kepala, meregang kurang dari sebulan.
Gejala sakit kepala cluster
Gejala sakit kepala kluster meliputi:
- Rasa sakitnya parah dan terus menerus, sering mulai di sekitar mata, dan dapat mencapai wajah, leher, dan bahu.
- Mata merah, bengkak di sekitarnya karena sakit tangan, dan gonore berair.
- Bekas luka wajah, dan terkadang berkeringat.
- Hidung beringus, terkadang tersumbat.
- Ukuran pupil kecil, dan kelopak mata sakit.
Kasus untuk ke dokter
Dokter Anda harus dikonsultasikan dalam kasus-kasus berikut:
- Efek samping dari obat yang diminum oleh pasien, atau hilangnya obat yang efektif dalam pengobatan sakit kepala.
- Kehamilan, atau perencanaan kejadiannya.
- Jika gejalanya menjadi lebih parah saat berbaring.
- Ketika pasien harus minum obat; untuk menghilangkan rasa sakit lebih dari tiga hari seminggu.
- Ubah pola rasa sakit yang disebabkan oleh sakit kepala.
- Perhatian medis yang mendesak harus dicari jika pasien kehilangan keseimbangan, atau memiliki gangguan penglihatan, dan kebingungan ketika mencoba untuk berbicara.
Komplikasi sakit kepala cluster
Komplikasi potensi sakit kepala cluster meliputi:
Penyebab sakit kepala cluster
Penyebab spesifik dari jenis sakit kepala ini tidak diketahui, tetapi diyakini bahwa bagian otak dapat mengaktifkan beberapa saraf wajah, menyebabkan rasa sakit. Kemungkinan penyebab lain dari sakit kepala cluster adalah:
- Sekresi hormon histamin atau serotonin.
- Bagian otak yang disebut hipotalamus terpapar infeksi.
- Faktor genetik.
- Adanya beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko sakit kepala cluster, termasuk:
- Merokok, dan konsumsi alkohol.
- Pajanan terhadap aroma yang kuat, dan terhadap cahaya yang terang.
- perubahan cuaca.
- Temperatur tubuh yang tinggi, ini bisa terjadi saat mandi dengan air panas, atau berolahraga.
- Makan nitrat yang ditemukan dalam beberapa jenis obat-obatan, keju dan daging olahan.
- Alergi musiman.
- Penyalahgunaan kokain.
Faktor risiko
Faktor-faktor yang meningkatkan risiko sakit kepala cluster meliputi:
- Jenis kelamin: Sakit kepala cluster lebih banyak ditemukan pada pria, dan rasio wanita terhadap pria adalah 4: 1.
- Umur: Risiko sakit kepala cluster meningkat antara 20 dan 50 tahun.
- Ada riwayat keluarga sakit kepala cluster.
- Ras: Orang kulit hitam dua kali lebih mungkin mengalami sakit kepala cluster daripada kulit putih.
Diagnosis sakit kepala cluster
Dokter dapat melakukan hal-hal berikut: Untuk mendiagnosis sakit kepala cluster:
- Identifikasi riwayat medis sakit kepala pasien.
- Pemeriksaan klinis.
- Magnetic resonance imaging (MRI), dan CT scan (CT scan) untuk menyingkirkan penyebab lain dari gejala yang sama.
- Pemeriksaan mata; untuk memastikan tidak ada masalah mata, menyebabkan munculnya gejala.
Pengobatan sakit kepala cluster
Pilihan perawatan sakit kepala cluster termasuk:
- Minum obat yang mencegah sakit kepala.
- Minum obat yang mengobati sakit kepala, dan dapat memilih satu atau lebih jenis sesuai petunjuk dokter, termasuk:
- Triptan, seperti: Somatriptan.
- Obat antiinflamasi steroid, seperti: prednison.
- Suntikkan dihydroergutamine, dan jangan dikombinasikan dengan somatriptan.
- Perawatan dengan menghirup oksigen murni.
- Dokter dapat melakukan pembedahan; untuk mengendalikan sakit kepala cluster, dengan menanam stimulan yang mengirimkan pulsa listrik ke saraf tertentu di dekat otak.
Koeksistensi dengan sakit kepala cluster
Pasien dapat hidup dengan sakit kepala cluster dengan mengikuti tips ini:
- Hindari penyebab stres.
- Hindari terbang di pesawat, dan jangan bergerak di antara tempat yang berbeda di ketinggian.
- Jangan merokok, minum alkohol.
- Atur waktu tidur, bangun dari tidur.
- Cobalah untuk mengetahui faktor-faktor yang menyebabkan timbulnya sakit kepala sebelumnya, dan hindari mereka di masa depan.
- Hindari makanan yang memperburuk gejala.
Tips Meredakan Sakit Kepala
Berikut adalah tips paling penting yang dapat membantu meringankan sakit kepala:
- Mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit secara moderat tanpa berlebihan, dan dapat mengonsumsi kafein dengan obat penghilang rasa sakit, yang meningkatkan kecepatan dampak pada tubuh, tetapi ada beberapa orang yang mungkin memiliki efek kafein secara terbalik, menyebabkan mereka sakit kepala daripada mengurangi.
- Berbaring diam-diam di ruangan yang gelap dan dingin, dengan mata tertutup untuk menghilangkan kejang otot kepala dan leher.
- Kesemutan pada titik-titik tertentu akupunktur tubuh; untuk merangsang sekresi Indorphin yang tinggal secara alami, yang mengurangi sakit kepala, dan rasa sakit pada tubuh, untuk dirawat oleh terapis dalam jenis perawatan ini.
- Lakukan latihan pernapasan dalam, bayangkan berada di tempat yang tenang dan nyaman.
- Mandi air hangat atau kompres hangat di musim dingin, kompres dingin di dahi, dan leher di musim panas; untuk meredakan sakit kepala dan kejang otot.
- Pijat otot relaksasi dengan lembut, pijat pangkal tengkorak dengan gerakan memutar, meredakan sakit kepala, dan mengendurkan otot.