Informasi medis yang menjadi perhatian Anda
Iris adalah ilmu yang memungkinkan iris untuk mendiagnosis banyak penyakit, termasuk penyakit genetik dan infeksi pada manusia, dan bahwa dengan munculnya bintik kecil atau tanda iris yang dikenal oleh dokter jenis penyakit dan tempat, dan ini sains berarti diagnosis penyakit dan perawatan
Stroberi juga kaya serat makanan yang larut. Serat ini mengurangi kolesterol darah dan meningkatkan efisiensi sirkulasi.
Makan 25 hingga 35 gram serat sehari mengurangi risiko berikut ini
Kegemukan
Penyakit jantung
Kanker
Diabetes
diare
Satu porsi kacang tunggak kering yang dimasak menyediakan 90 persen folat harian
Minyak mint efektif melawan kram dan kontraksi sehingga membantu menyingkirkan gangguan usus dan membantu mengendurkan otot
Garam berlebih menyebabkan osteoporosis
Setiap setengah kilogram halibut mengandung dua kali lipat kebutuhan vitamin D harian tubuh.
Baik bawang merah dan bawang putih membantu dalam mengobati berbagai penyakit karena mengandung senyawa sulfida yang membantu mengurangi risiko pembekuan darah dan kanker.
Teh mengandung flavonoid, yang melawan kanker paru-paru, usus besar, pencernaan dan payudara
Makan sekitar 25 gram almond memberi tubuh hal-hal berikut
Sekitar 12% protein dibutuhkan untuk kesehatan sehari-hari
Sekitar 35% vitamin E
Kalsium 25 gram
Minum satu atau lebih cangkir sehari mengurangi risiko serangan jantung
Minum teh herbal adalah cara yang efektif untuk menghilangkan obesitas
Campuran jahe, jus lemon, siung bawang putih dan satu sendok makan minyak zaitun murni adalah campuran yang sangat baik untuk membersihkan hati
Satu wortel berukuran sedang mengandung empat kali lipat kebutuhan manusia akan vitamin A. Makanan lainnya yang mengandung vitamin labu dan bengkuang (sejenis ubi jalar) dalam jumlah besar, kol, bayam, dan semangka kuning
Setengah piring paprika merah mengandung lebih dari dua kali lipat kebutuhan vitamin C harian
Makan dua hingga lima pisang sehari dapat menurunkan tekanan darah tinggi menjadi normal dalam satu minggu tanpa menggunakan obat untuk menguranginya
Termos menikmati manfaat gizi yang berharga
Kaya akan serat dan mineral yang berkontribusi terhadap resistensi terhadap sembelit dengan memberikan dorongan pada usus
Mengandung sejumlah besar protein hingga 30% dari beratnya
Kantung empedu, yang dicirikan oleh rasa termosa, adalah obat yang efektif untuk menghilangkan cacingan, terutama jika dimakan dengan madu