Apa yang tumbuh ke dalam kuku kaki?
Kuku kaki tumbuh ke dalam terjadi ketika tepi atau sudut kuku Anda tumbuh ke kulit di samping kuku. Jempol kaki Anda kemungkinan besar akan mendapatkan kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
Anda bisa mengobati kuku kaki yang tumbuh ke dalam di rumah. Namun, mereka bisa menimbulkan komplikasi yang mungkin memerlukan perawatan medis. Resiko komplikasi Anda lebih tinggi jika Anda menderita diabetes atau kondisi lain yang menyebabkan sirkulasi buruk.
Apa yang menyebabkan kuku kaki yang tumbuh ke dalam?
Kuku kaki tumbuh ke dalam terjadi pada pria dan wanita. Menurut National Health Services (NHS), kuku kaki yang tumbuh ke dalam mungkin lebih sering terjadi pada orang dengan kaki berkeringat, seperti remaja. Orang tua mungkin juga berisiko tinggi karena kuku kaki bertambah dengan bertambahnya usia.
Banyak hal yang bisa menyebabkan kuku tumbuh ke dalam, termasuk:
- Memotong kuku kaki salah (Potong lurus, karena memancing sisi kuku bisa mendorong kuku untuk tumbuh ke kulit.)
- kuku kaki melengkung yang tidak beraturan
- alas kaki yang banyak memberi tekanan pada jempol kaki, seperti kaus kaki dan stoking yang terlalu ketat atau sepatu yang terlalu ketat, sempit, atau rata untuk kaki Anda.
- kuku kaki cedera, termasuk stubbing your toe, menjatuhkan sesuatu yang berat di kaki Anda, atau menendang bola berulang kali
- postur tubuh yang buruk
- kebersihan kaki yang tidak tepat, seperti tidak membuat kaki Anda bersih atau kering
- predisposisi genetik
Menggunakan kaki Anda secara ekstensif selama aktivitas atletik dapat membuat Anda sangat rentan terhadap kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Aktivitas di mana Anda berulang kali menendang benda atau memberi tekanan pada kaki Anda untuk jangka waktu yang lama dapat menyebabkan kerusakan kuku dan meningkatkan risiko kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Kegiatan ini meliputi:
- balet
- sepak bola
- kickboxing
- sepak bola
Apa saja gejala kuku kaki yang tumbuh ke dalam?
Kuku kaki tumbuh ke dalam bisa terasa sakit, dan biasanya memburuk secara bertahap.
Gejala tahap awal meliputi:
- Kulit di sebelah kuku menjadi empuk, bengkak, atau keras
- Rasa sakit saat tekanan diletakkan di jari kaki
- cairan membangun di sekitar jari kaki
Jika jari kaki Anda terinfeksi, gejalanya bisa meliputi:
- merah, kulit bengkak
- rasa sakit
- berdarah
- oozing nanah
- pertumbuhan berlebih pada kulit di sekitar jari kaki
Obati kuku tumbuh ke dalam Anda sesegera mungkin untuk menghindari gejala yang memburuk.
Bagaimana kuku kaki yang tumbuh ke dalam didiagnosis?
Dokter Anda kemungkinan besar bisa mendiagnosis kaki Anda dengan pemeriksaan fisik. Jika jari kaki Anda tampak terinfeksi, Anda mungkin memerlukan sinar-X untuk menunjukkan seberapa dalam kuku telah tumbuh ke dalam kulit. Sinar-X juga bisa mengungkapkan apakah kuku yang tumbuh ke dalam disebabkan oleh luka.
Apa pilihan pengobatan untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam?
Kuku kaki tumbuh ke dalam yang tidak terinfeksi biasanya bisa diobati di rumah. Namun, jika kuku jari Anda menusuk kulit, atau ada tanda-tanda infeksi, berobatlah. Tanda-tanda infeksi meliputi:
- kehangatan
- nanah
- kemerahan dan bengkak
Perawatan rumah
Untuk merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam di rumah, cobalah:
- Perendam kaki Anda dalam air hangat selama sekitar 15 sampai 20 menit tiga sampai empat kali per hari (Di lain waktu, sepatu dan kaki Anda harus tetap kering.)
- mendorong kulit menjauh dari tepi kuku kaki dengan bola kapas yang dibasahi minyak zaitun
- menggunakan obat bebas, seperti acetaminophen (Tylenol), untuk rasa sakit
- menerapkan antibiotik topikal, seperti polymyxin dan neomycin (keduanya hadir dalam Neosporin) atau krim steroid, untuk mencegah infeksi.
Cobalah perawatan di rumah selama beberapa hari sampai beberapa minggu. Jika sakit memburuk atau Anda merasa sulit untuk berjalan atau melakukan aktivitas lain karena paku, temui dokter Anda.
Jika kuku jari tidak merespons perawatan di rumah atau terjadi infeksi, Anda mungkin perlu dioperasi. Dalam kasus infeksi, hentikan semua perawatan di rumah dan temui dokter Anda.
Perawatan bedah
Ada berbagai jenis perawatan bedah untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Sebagian pemangkasan kuku hanya melibatkan pelepasan kuku yang menggali ke kulit Anda. Dokter Anda mematikan otot kaki Anda dan kemudian menyempitkan kuku jari kaki. Menurut NHS, pemangkasan kuku parsial 98 persen efektif untuk mencegah kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
Selama pemangkasan kuku parsial, sisi kuku dipotong sehingga ujung-ujungnya benar-benar lurus. Sepotong kapas ditempatkan di bawah bagian kuku yang tersisa agar kuku kaki yang tumbuh ke dalam tidak berulang. Dokter Anda mungkin juga merawat jari kaki Anda dengan senyawa yang disebut fenol, yang mencegah kuku tumbuh kembali.
Penghilangan kuku total bisa digunakan jika kuku Anda tumbuh ke dalam disebabkan oleh penebalan. Dokter Anda akan memberi Anda suntikan rasa sakit lokal dan kemudian menghapus keseluruhan kuku dalam prosedur yang disebut matriksektomi.
Setelah operasi
Setelah operasi, dokter Anda akan mengirim Anda pulang dengan jari kaki Anda dibalut. Anda mungkin perlu untuk menjaga kaki Anda mengangkat untuk satu sampai dua hari berikutnya dan memakai sepatu khusus untuk memungkinkan kaki Anda untuk menyembuhkan dengan benar.
Hindari gerakan sebanyak mungkin. Perban Anda biasanya diangkat dua hari setelah operasi. Dokter Anda akan menyarankan Anda untuk memakai sepatu open-toe dan mencuci air garam setiap hari sampai jari kaki Anda sembuh. Anda juga akan diresepkan obat pereda rasa sakit dan antibiotik untuk mencegah infeksi.
Kacang kaki Anda kemungkinan akan tumbuh kembali beberapa bulan setelah operasi pengangkatan kuku parsial. Jika seluruh kuku diangkat ke dasar (matriks kuku di bawah kulit Anda), kuku kaki bisa memakan waktu lebih dari satu tahun untuk tumbuh kembali.
Komplikasi kuku kaki yang tumbuh ke dalam
Jika tidak diobati, infeksi kuku kaki ke tumbuh dapat menyebabkan infeksi pada tulang di jari kaki Anda. Infeksi kuku kaki juga bisa menyebabkan ulkus kaki, atau luka terbuka, dan hilangnya aliran darah ke daerah yang terinfeksi. Pembusukan jaringan dan kematian jaringan di tempat infeksi adalah mungkin.
Infeksi kaki bisa lebih serius jika Anda menderita diabetes. Bahkan potongan kecil, goresan, atau kuku tumbuh ke dalam mungkin cepat terinfeksi karena kurangnya aliran darah dan sensitivitas saraf. Segera temui dokter Anda jika Anda menderita diabetes dan khawatir tentang infeksi kuku ke tumbuh.
Jika Anda memiliki predisposisi genetik pada kuku kaki yang tumbuh ke dalam, mereka mungkin terus kembali atau muncul pada banyak jari kaki sekaligus. Kualitas hidup Anda mungkin terpengaruh oleh rasa sakit, infeksi, dan masalah kaki menyakitkan lainnya yang memerlukan banyak perawatan atau operasi. Dalam kasus ini, dokter Anda mungkin merekomendasikan sebagian atau keseluruhan matriks untuk menghilangkan kuku kaki yang menyebabkan rasa sakit kronis. Baca lebih lanjut tentang perawatan kaki dan diabetes.
Mencegah kuku kaki yang tumbuh ke dalam
Kuku kaki tumbuh ke dalam dapat dicegah dengan membuat beberapa perubahan gaya hidup:
- Potong kuku jari Anda lurus-lurus dan pastikan ujung-ujungnya tidak melengkung.
- Hindari memotong kuku kaki terlalu pendek.
- Pakailah sepatu pas, kaus kaki, dan celana ketat.
- Pakai sepatu bot kaki-kaki jika Anda bekerja dalam kondisi berbahaya.
- Jika kuku kaki Anda tidak lengket atau tebal, pembedahan mungkin diperlukan untuk mencegah kuku yang tumbuh ke dalam.