Sakit kepala
Sakit kepala atau sakit kepala adalah salah satu masalah kesehatan yang paling umum di dunia, diderita oleh semua orang dari kelompok umur yang berbeda, termasuk apa yang ditentang satu jam atau satu hari dan pergi, dan dari situ kronis, ditemani oleh seseorang untuk jangka waktu yang panjang secara sporadis dari waktu ke waktu sebagai migrain “Sister”. Sakit kepala dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain; mereka mungkin ringan satu sama lain sementara keras dan parah satu sama lain, dan hanya bisa menetap di kepala, atau berkembang ke daerah sekitarnya seperti leher dan bahu.
Gejala sakit kepala
Ada banyak faktor berbeda yang dapat menyebabkan sakit kepala. Ini dapat mengakibatkan masalah kesehatan kecil seperti kebutaan, insomnia, sinusitis atau kebisingan, serta kekeringan tubuh dari cairan dan sejenisnya. Ini juga bisa menjadi indikasi penyakit internal dalam tubuh seperti anemia, rematik, masalah jantung atau ginjal, gangguan pencernaan atau masalah dengan usus besar.
Seringkali, pasien sakit kepala akan mulai minum obat sebagai pengobatan awal. Beberapa jenis sakit kepala migrain mungkin hilang dengan obat-obatan sederhana ini. Sakit kepala mungkin tidak terpengaruh dan berlanjut selama berjam-jam. Pasien harus menemui dokter untuk penyebab utama sakit kepala. Adalah sakit kepala untuk menggunakan salah satu metode sederhana berikut untuk menghilangkannya sementara atau secara permanen:
Cara mengobati sakit kepala
- Pilihan kupas: kulit mentimun dapat digunakan dengan menempatkan di tempat sakit kepala, itu mengurangi sakit akut.
- Jahe: Penelitian telah menunjukkan kemampuan jahe untuk mengobati sakit kepala normal dan migrain dan mengurangi rasa sakit akut dengan makan secangkir tanah mendidih atau jahe segar beberapa kali sehari sehingga tidak melebihi dosis harian tiga cangkir, dan dapat mencampur bubuk jahe bubuk kunyit untuk mendapatkan hasil terbaik.
- Daun peppermint: dapat digunakan baik dengan meminum daun mint yang direndam dicampur dengan sebutir berkah untuk meringankan sakit kepala, atau memanaskan kertasnya saja dan kemudian pada area nyeri di kepala, mint memiliki peran yang efektif dalam meringankan sakit kepala.
- Minum ramuan: seperti secangkir teh hijau, chamomile atau adas manis dengan sebutir berkah, atau mencampur kayu manis dengan teh atau cincin dengan chamomile dapat berkontribusi untuk meringankan sakit kepala.
- Cokelat: Cokelat pahit “pahit” menggelapkan rasa sakit di kepala, terutama sakit kepala karena tegang, dan juga membantu meningkatkan suasana hati pasien.
- Mengonsumsi kacang-kacangan: Mengonsumsi segenggam kenari cokelat hati memiliki peran yang pasti dalam meningkatkan suasana hati, menenangkan tubuh dan mengobati sakit kepala, karena mengandung asam lemak yang bermanfaat bagi tubuh.
- Makan banyak bawang putih dan bawang merah: karena mengandung zat yang efektif mencegah pembekuan darah di arteri, yang merupakan salah satu penyebab migrain kronis.
- Ammonia: Menghirup uap air yang dicampur dengan cuka setelah mendidih di atas api adalah salah satu cara yang paling berhasil untuk meredakan migrain dan sakit kepala normal, terutama dengan inhalasi berulang bila diperlukan.